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초등학교남여공학

제주남초등학교

제주특별자치도 제주시 남성로 149

064-729-3700학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 7.1(화)

    중식469.8 Kcal

    • 쇠고기콩나물밥&양념장(5.6.13.16)
    • 얼갈이배추된장국(5.6)
    • 오이도라지무침(자율)(5.6.13)
    • 고구마맛탕(5.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 친환경블루베리
  • 7.2(수)

    중식572.8 Kcal

    • 자장밥(5.6.10.13.16)
    • 갈비만두(5.6.9.10.16.18)
    • 단무지
    • 두부샐러드(5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 요구르트(2)
    • 우유(2)
  • 7.3(목)

    중식440.8 Kcal

    • 찰현미많은밥(40%)
    • 무채된장국(5.6)
    • 숙주나물무침
    • 청경채겉절이(자율)(5.6.13)
    • 닭다리살소금구이(15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 7.4(금)

    중식659.9 Kcal

    • 수수밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 열무된장무침(5.6)
    • 가자미살데리야끼구이(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 망고요거트(2)
    • 우유(2)
  • 7.7(월)

    중식560.1 Kcal

    • 찰보리밥
    • 북어포무국
    • 양배추쌈&쌈장(5.6.13)
    • 돼지고기김치볶음(9.10.13)
    • 두부구이&양념장(5)
    • 열무김치(9)
    • 우유(2)
  • 7.8(화)

    중식447.5 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 고추장찌개(5.6)
    • 야채스틱&쌈장(자율)(5.6.13)
    • 코코넛순살코다리강정(5)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 파인애플
  • 7.9(수)

    중식431.0 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 닭칼국수(5.6.15.16)
    • 수제모듬장아찌(5.6.13)
    • 어묵야채볶음(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 멜론
    • 우유(2)
  • 7.10(목)

    중식527.7 Kcal

    • 녹두밥
    • 미역두부된장국(5.6)
    • 상추쌈&쌈장(5.6.13)
    • 꼬시래기초무침(자율)(5.6.13)
    • 한우불고기(5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 7.11(금)

    중식678.0 Kcal

    • 흑미밥
    • 삼색수제비국(5.6)
    • 사과미나리무침(자율)(5.6.13)
    • 오징어볶음&소면(5.6.13.17)
    • 베이컨감자채볶음(5.10)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 7.14(월)

    중식537.3 Kcal

    • 찰보리많은밥(40%)
    • 들깨무채국(5.6)
    • 분모자안동찜닭(5.6.13.15)
    • 얼갈이된장무침(5.6)
    • 우무냉채(자율)(2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 바나나
    • 우유(2)
  • 7.15(화)

    중식487.6 Kcal

    • 발아현미밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 오이참깨무침(1.5)
    • 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
    • 미역줄기맛살볶음(5.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 7.16(수)

    중식595.8 Kcal

    • 찹쌀밥(면대체)
    • 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 패션후르츠주스(13)
    • 우유(2)
    • 갈릭파이(1.2.5.6)
    • 모듬채소피클
  • 7.17(목)

    중식531.5 Kcal

    • 기장밥
    • 맑은순두부국(5)
    • 무말랭이무침(자율)(5.6)
    • 시금치나물무침(5.6)
    • 삼치살카레구이(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 7.18(금)

    중식561.2 Kcal

    • 차조밥
    • 조갯살미역국(5.6.18)
    • 목살찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
    • 구운가지샐러드(자율)(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 참외떡
    • 우유(2)
  • 7.21(월)

    중식485.7 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 닭곰탕(15)
    • 꽈리고추찜(자율)(5.6.13)
    • 매콤콩나물무침(5.13)
    • 부추전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 7.22(화)

    중식702.6 Kcal

    • 참치마요덮밥(1.5.6.13)
    • 미소장국(5.6)
    • 큐브치즈샐러드(자율)(1.2.5.6.12)
    • 당면김말이튀김(1.5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 골드키위
  • 7.23(수)

    중식582.8 Kcal

    • 채식카레라이스(2.5.6.12.13.16)
    • 가지오븐구이(5.6.13)
    • 수제웨지감자(2.5)
    • 배추김치(9)
    • 짜먹는요거트(딸기맛)(2)
    • 우유(2)
    • 방울토마토치즈샐러드(1.2.5.6.12)
  • 7.24(목)

    중식474.2 Kcal

    • 흑미밥
    • 동태찌개(5.6)
    • 오이고추된장무침(자율)(5.6.13)
    • 훈제오리구이&무쌈
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 7.25(금)

    중식658.3 Kcal

    • 수수밥
    • 열무된장국(5.6)
    • 상추모듬쌈&쌈장(5.6.13)
    • 무생채(13)
    • 통마늘구이(자율)(2.5)
    • 삼겹살새송이버섯구이(10)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 7.28(월)

    중식681.8 Kcal

    • 차조밥
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 메추리알장조림(1.5.6.13)
    • 연어스테이크(5.6.13.16)
    • 열무김치(9)
    • 우유(2)
    • 양배추샐러드(자율)(1.2.5.6.12)
  • 7.29(화)

    중식543.9 Kcal

    • 기장밥
    • 된장찌개(5.6)
    • 톳배무침(자율)(5.6.13)
    • 콩나물오이무침(5.13)
    • 돈육버섯불고기(5.6.10.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 7.30(수)

    중식634.4 Kcal

    • 찰현미밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 쫄면야채무침(5.6.13)
    • 콘샐러드(1.5.13)
    • 닭다리구이&머스터드소스(1.5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 수박
  • 7.31(목)

    중식585.0 Kcal

    • 녹두밥
    • 한우조랭이떡국(1.5.6.13.16)
    • 야채비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
    • 새송이파프리카볶음(자율)(5)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 자두

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 00:42. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.