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초등학교남여공학

제주남초등학교

제주특별자치도 제주시 남성로 149

064-729-3700학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식551.3 Kcal

    • 찰보리밥
    • 미역장국(5.6)
    • 브로콜리&초고추장(5.6.13)
    • 닭살카레볶음(2.5.6.12.13.15.16)
    • 애느타리들깨볶음(자율)(5)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.2(금)

    중식494.0 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 달걀실파국(1.5.6)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 알배추샐러드(자율)(1.2.5.6.10)
    • 청경채찜(5.6.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 멜론
    • 우유(2)
  • 10.6(화)

    중식626.0 Kcal

    • 흑미밥
    • 북어포무국(1)
    • 모듬쌈&쌈장(자율)(5.6.13)
    • 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
    • 고구마츄러스맛탕(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.7(수)

    중식641.7 Kcal

    • 눈꽃치즈치킨덮밥(2.5.6.12.13.15.18)
    • 아욱된장국(5.6)
    • 숙주나물무침
    • 아보카도샐러드(자율)(1.5.12)
    • 배추김치(9)
    • 요플레그릭요거트(복숭아)(2)
    • 우유(2)
  • 10.8(목)

    중식667.9 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 야채크림스프(2.5.6.13.16)
    • 푸실리샐러드(1.2.5.12.13)
    • 수제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 딸기망고컵케이크(1.2.5.6)
    • 우유(2)
  • 10.12(월)

    중식469.6 Kcal

    • 찰보리밥
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 닭윙봉데리야끼구이(5.6.13.15.18)
    • 시금치나물무침(5.6)
    • 청경채겉절이(자율)(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.13(화)

    중식564.6 Kcal

    • 찰현미많은밥(40%)
    • 쇠고기우거지국(5.6.16)
    • 미니새송이버섯조림(자율)(5.6.13)
    • 양배추쌈&쌈장(5.6.13)
    • 허니버터가자미구이(2)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 홍시감
  • 10.14(수)

    중식655.7 Kcal

    • 찹쌀밥(면대체)
    • 멸치국수(유부)(5.6)
    • 오이양파무침(자율)(5.6.13)
    • 한돈육전(2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 샤인머스켓
    • 우유(2)
  • 10.15(목)

    중식611.0 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 얼갈이배추된장국(5.6)
    • 월도프샐러드(자율)(1.5)
    • 돈육바싹불고기(5.6.10.12.13.18)
    • 콘치즈구이(1.2.5.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.16(금)

    중식689.3 Kcal

    • 수수밥
    • 삼색수제비국(5.6)
    • 슈프림양념치킨(1.5.6.12.13.15)
    • 수제웨지감자(2.5)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 양배추샐러드(자율)(1.2.5.6)
  • 10.19(월)

    중식576.0 Kcal

    • 쇠고기콩나물밥&양념장(5.6.13.16)
    • 근대된장국(5.6)
    • 톳배무침(자율)(5.6.13)
    • 로제떡볶이(1.2.5.6.12.13)
    • 건파래볶음(13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.20(화)

    중식586.9 Kcal

    • 기장밥
    • 조랭이떡국(1.5.6.13)
    • 부추겉절이(자율)(5.6.13)
    • 된장오리불고기(5.6)
    • 깻잎무쌈
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 레드키위
  • 10.21(수)

    중식629.5 Kcal

    • 베이컨김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
    • 팽이버섯두부된장국(5.6)
    • 구운가지샐러드(자율)(1.2.5.6)
    • 치즈소떡소떡(1.5.10.16)
    • 깍두기(9)
    • 짜먹는요거트(딸기맛)(2)
    • 우유(2)
  • 10.22(목)

    중식573.1 Kcal

    • 찰보리많은밥(40%)
    • 들깨무채국(5.6)
    • 분모자안동찜닭(5.6.13.15)
    • 치커리유자청무침(자율)(12.13)
    • 꽈리고추멸치볶음(5.13)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지
    • 우유(2)
  • 10.23(금)

    중식534.7 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 참치김치찌개(5.6.9.13)
    • 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
    • 열무된장무침(자율)(5.6)
    • 청포묵김가루무침(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.26(월)

    중식523.1 Kcal

    • 찰현미밥
    • 시금치된장국(5.6)
    • 상추쌈&쌈장(5.6.13)
    • 무생채(자율)(13)
    • LA돼지갈비(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 파인애플
    • 우유(2)
  • 10.27(화)

    중식566.6 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 닭메밀무국(3.15)
    • 아삭오이고추된장무침(자율)(5.6.13)
    • 파프리카감자채볶음(5)
    • 삼치살카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.28(수)

    중식846.7 Kcal

    • 찹쌀밥(면대체)
    • 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.15)
    • 두부샐러드(자율)(5.6.12)
    • 새송이버섯양념구이(5.6.13.18)
    • 바삭한치즈볼(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 포도(거봉)
  • 10.29(목)

    중식495.4 Kcal

    • 흑미밥
    • 맑은순두부국(5)
    • 얼갈이된장무침(자율)(5.6)
    • 팽이버섯부추무침
    • 순살닭갈비(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.30(금)

    중식580.0 Kcal

    • 수수밥
    • 굴림만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 매콤콩나물무침(5.13)
    • 돈육자장볶음(5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 방울토마토치즈샐러드(자율)(1.2.5.6.12)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 17:45. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.