광양초등학교

중식609.6 Kcal

• 차조밥(초등)
• 소고기우거지국(5.16)
• 두부조림(5.6.13)
• 미역줄기볶음(5)
• 코다리살강정(5.6)
• 배추김치(9)
• 오전-요구르트(런)(2)
• 토마토치커리샐러드(4.5.6.12)

중식541.5 Kcal

• 수수밥(초등)
• 북어포달걀무국(1)
• 양배추쌈(5.6.13)
• 콩나물대파무침(5.13)
• 다시마쌈(조절)(5.6.13)
• 돼지고기채소볶음(5.6.10.13)
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 알타리무김치(9.13)
• 오전-우유급식(2)

중식646.4 Kcal

• 스파게티(메인)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 수제오이피클(13)
• 딸기
• 요구르트(상하목장유기농)(2)
• 오전-우유급식(2)

중식631.8 Kcal

• 현미밥(통곡물50%)
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 유채나물된장무침(5.6)
• 가지버섯볶음(5.6)
• 뿌링클치킨(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(9.13)
• 오전-우유급식(2)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)

중식609.3 Kcal

• 검정쌀밥(초등)
• 소고기두부국(5.6.16)
• 오이깍두기(5.6.13)
• 신전떡볶이(1.2.5.6.12.13.16)
• 가자미살카레구이(2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 오전-요구르트(쑥쑥플레인)(2)
• 멜론

중식577.2 Kcal

• 차조밥(초등)
• 종합어묵국(매운맛)(1.5.6)
• 숙주무침
• 수제햄버거스테이크(김치/치즈)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 미니크로와상(1.2.5.6)
• 오전-우유급식(2)
• 스마일감자(5.6)
• 양상추푸딩샐러드(1.5.12.13)

중식537.9 Kcal

• 주꾸미제육볶음 덮밥(5.6.10.13)
• 쑥콩가루된장국(5.6)
• 미역생채(5.6.13)
• 맛살팽이버섯전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 오전-우유급식(2)
• 한라봉

중식565.0 Kcal

• 현미밥(통곡물50%)
• 김치콩나물국(5.9)
• 상추쌈(5.6.13)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 멸치아몬드볶음(5.6.13)
• 돼지고기된장구이(5.6.10.13.18)
• 알타리무김치(9.13)
• 오전-우유급식(2)
• 모둠쌈채소(4종)(5.6)

중식620.8 Kcal

• 수수밥(초등)
• 무된장국(5.6)
• 시금치무침
• 골뱅이무침(5.6.13.17)
• 깐풍기(닭다리살)(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 오전-우유급식(2)

중식537.4 Kcal

• 수수밥(초등)
• 조랭이떡국(5.6)
• 도라지오이무침(13)
• 파프리카납작당면잡채(1.5.6.13.18)
• 소고기숙주볶음(5.16)
• 배추김치(9)
• 오전-우유급식(2)
• 식혜(친환경)

중식607.0 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 라자냐(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 어묵국(칼슘함유오색)(1.5.6)
• 알타리무김치(9.13)
• 수제오이피클(13)
• 골드파인애플
• 오전-우유급식(2)

중식582.3 Kcal

• 현미밥(통곡물50%)
• 단호박두부국(5)
• 콩나물고춧가루무침(두)(5.6.12.13.18)
• 치킨 데리야끼구이(닭다리살)(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 오전-우유급식(2)
• 참외
• 깻잎저염쌈장(5.6)

중식595.8 Kcal

• 검정쌀밥(초등)
• 황태미역국(5.6)
• 열무된장무침(5.6)
• 돈육오징어볶음(5.6.10.13.17)
• 달걀말이(1.5)
• 배추김치(9)
• 블루베리
• 떠먹는요구르트(무첨가)(2)
• 오전-우유급식(2)

중식680.0 Kcal

• 수수밥(초등)
• 돼지고기김치찌개(5.9.10)
• 메추리알새송이버섯조림(1.5.6.13)
• 콩나물냉채(5.13)
• 생선커틀렛(일반)(1.5.6)
• 깍두기(9.13)
• 타르타르소스(1.5.13)
• 오전-요구르트(런)(2)

중식670.2 Kcal

• 차조밥(초등)
• 양배추된장국(5.6)
• 연두부달걀찜(1.2.5.13)
• 한치초무침(13)
• 닭갈비(떡볶이떡)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 수박
• 오전-우유급식(2)
• 눈꽃치즈토핑(2)

중식528.3 Kcal

• 비빔밥(볶음고추장)(1.5.6.10.13)
• 유부무맑은국(5.6.7.13.18)
• 연근브로콜리참깨소스무침(1.5)
• 도토리묵간장양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)
• 오전-우유급식(2)
• 어린잎채소(곁들임)

중식627.2 Kcal

• 현미밥(통곡물50%)
• 소고기미역국(5.6.16)
• 삼치무조림(5.6.13)
• 사과요구르트샐러드(시리얼)(2.5.6.13)
• 배추쌈장(5.6.13)
• 감자채볶음(5)
• 알타리무김치(9.13)
• 오전-우유급식(2)

중식634.6 Kcal

• 잔치국수(김)(5.6)
• 무생채(13)
• 고구마맛탕(5.13)
• 배추김치(9)
• 오전-우유급식(2)
• 수제과일꼬치(포/토/바)(12)

중식550.5 Kcal

• 수수밥(초등)
• 버섯고추장찌개(5.6.9.13)
• 돌나물양배추&초고추장(5.6.13)
• 진미채오이무침(1.5.6.13.17)
• 포크커틀렛&브라운소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 오전-우유급식(2)

중식682.7 Kcal

• 유부초밥(5)
• 김치우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 단무지초무침(13)
• 열무김치(9)
• 오전-우유급식(2)
• 친환경 사과주스(13)
• 키위