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초등학교남여공학

광양초등학교

제주특별자치도 제주시 돈내길 5

064-754-6900학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.3(화)

    중식701.6 Kcal

    • 기장밥
    • 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)
    • 팽이버섯국(5.6)
    • 생톳콩나물무침(5.6.13)
    • 돼지(목살)스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
    • 미니새송이버섯볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 과일Day! 천혜향(친환경)
    • 오전-우유(2.5)
  • 3.4(수)

    중식769.7 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 수제 딸기샌드위치(2.5.6)
    • 오이달래무침(5.6.13)
    • &난
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
    • 마시는 감귤젤
  • 3.5(목)

    중식533.0 Kcal

    • 찹쌀현미밥(통곡물%)
    • 봄동된장국(5.6)
    • 연근조림(5.6.13)
    • 오이세발나물무침(13)
    • 쇠고기숙주볶음(5.6.13.16)
    • 멸치볶음(해바라기씨)(5.13)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
  • 3.6(금)

    중식620.1 Kcal

    • 보리밥
    • 대구살무국
    • 청경채느타리버섯볶음(5.6.13.18)
    • 꿔바로우 탕수육&소스(1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 상추겉절이(5.6.13)
    • 오전-우유(2)
    • 과일Day! 샤인머스켓
  • 3.9(월)

    중식603.3 Kcal

    • 발아현미밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 콩나물무침(5)
    • 떡볶이(1.5.6.13)
    • 가자미살양념구이(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 오전-무지방 요구르트(2)
    • 과일Day! 한라봉
  • 3.10(화)

    중식645.6 Kcal

    • 율무밥
    • 북어포무국(5.6)
    • 오이&오이고추(선택)쌈
    • 도토리묵무침(5.6.13)
    • &쌈장(5.6.13)
    • 오징어돈육볶음(5.6.10.13.17)
    • 시금치 프리타타(1.2.5.10.12)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
  • 3.11(수)

    중식603.3 Kcal

    • 자장면&오이(5.6)
    • (채식)자장소스(1.5.6.13.16)
    • 채식만두찜(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
    • 슬림 슬라이스 단무지
    • 감자된장국(대체식)(5.6)
    • 밥(대체식)
    • 과일Day! 파인애플(조각)
  • 3.12(목)

    중식580.3 Kcal

    • 찹쌀현미밥(통곡물%)
    • 아귀맑은국(5)
    • 돼지고기메추리알조림(1.5.6.10.13)
    • 무생채(13)
    • 토마토(꿀)(12)
    • 양배추볶음
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2.5)
  • 3.13(금)

    중식654.6 Kcal

    • 수수밥
    • 감자옹심이(5.6.17)
    • 동초나물무침
    • 꼬시래기무침(오이)(5.6.13)
    • 양배추당근볶음(5.6.13.18)
    • 닭다리구이(갈비맛)(5.6.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
  • 3.16(월)

    중식502.7 Kcal

    • 보리밥
    • 두부새우젓국(1.5.9)
    • 봄동겉절이(5.6.13)
    • 미역줄기볶음(5.6)
    • 수제햄버거스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • &스마일감자(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 오전-무지방 요구르트(2)
  • 3.17(화)

    중식651.6 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 안동찜닭(5.6.13.15.18)
    • 유채나물무침
    • 카프레제(이탈리아)(1.2.5.6.12)
    • 참나물청포묵무침(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
  • 3.18(수)

    중식714.0 Kcal

    • 스파게티면(1.5.6)
    • 스파게티소스(눈꽃치즈)(2.5.6.12.13.16)
    • 황도양상추샐러드(1.2.5.6.11)
    • 수제 오이피클(13)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
    • 감자된장국(대체식)(5.6)
    • 에그타르트(생지)(1.2.5.6)
    • 딸기요거트(90ml)(2)
    • 밥(대체식)
  • 3.19(목)

    중식760.8 Kcal

    • 찹쌀현미밥(통곡물%)
    • 우리밀 수제비국(5.6)
    • 훈제오리찜&소스(1.2.5.6)
    • 도라지오이생채(13)
    • 브로콜리무침
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2.5)
    • 과일Day! 키위
  • 3.20(금)

    중식643.7 Kcal

    • 차조밥
    • 돼지갈비탕(소면)(3.5.6.10)
    • 생모자반무침(5.6)
    • 숙주당근무침
    • 고등어살카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
    • 과일Day! 딸기
  • 3.23(월)

    중식505.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 무채된장국(5.6)
    • 우엉채볶음(5.6.10.13)
    • 후라이드치킨(가슴살)(5.6.15)
    • 모짜렐라 치즈볼(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 오전-무지방 요구르트(2)
    • 과일Day! 방울토마토(12)
  • 3.24(화)

    중식626.3 Kcal

    • 발아현미밥
    • 물만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 양배추쌈
    • &쌈장(5.6.13)
    • 봄동 된장무침(5.6)
    • 돼지고기김치볶음(5.9.10.13)
    • 애호박전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2.5)
  • 3.25(수)

    중식637.5 Kcal

    • 쇠고기콩나물밥&달래양념장(5.6.13.16)
    • 숭늉(국없는날)
    • 꼬시래기무침(오이)(5.6.13)
    • 불고기퀘사디아(2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 토핑요거트(초코볼)(5)
    • 오전-우유(2)
    • 미니연두부(5)
  • 3.26(목)

    중식559.3 Kcal

    • 찹쌀현미밥(통곡물%)
    • 쇠고기샤브국(5.6.16)
    • 마파두부(중국)(5.6.10.12.13.18)
    • 오이생채(13)
    • 해물파전(1.5.6.9.13.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
  • 3.27(금)

    중식703.2 Kcal

    • 강황밥
    • 꼬치어묵국(친)(1.5.6)
    • 아귀콩나물찜(5.6.13)
    • 부추겉절이(13)
    • 소떡소떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
    • 과일Day! 천혜향(친환경)
  • 3.30(월)

    중식590.3 Kcal

    • 기장밥
    • 찰보리빵(1.2.5.6)
    • 시금치된장국(5.6)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 한치야채무침(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 오전-무지방 요구르트(2)
    • 과일Day! 바나나
  • 3.31(화)

    중식588.2 Kcal

    • 보리밥
    • 성게미역국(5.6)
    • 삼치살무조림(5.6.13)
    • 유채나물무침
    • 달걀말이(1.5)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2.5)
    • 올리브김(도시락김)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 19:51. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.