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초등학교남여공학

광양초등학교

제주특별자치도 제주시 돈내길 5

064-754-6900학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식600.0 Kcal

    • (채식)김치볶음밥(1.2.5.6.9.13)
    • 숭늉(국없는날)
    • 수제 오이무피클(13)
    • 포테이토 고르곤졸라 슈크러스트피자(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 과일Day! 메론
    • 오전-우유(2.5)
  • 10.2(금)

    중식683.2 Kcal

    • 찹쌀현미밥(통곡물30%)
    • 돼지갈비감자탕(5.6.10)
    • 미니버섯장조림(5.6)
    • 콩나물무침(5)
    • 골뱅이무침(5.6.13)
    • 오징어떡볶음(5.6.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
  • 10.6(화)

    중식592.9 Kcal

    • 발아현미밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 동파육(중국)(5.6.10.13)
    • 꼬시래기무침(5.6.13)
    • 상추,깻잎쌈
    • &쌈장(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
    • 과일Day! 바나나
  • 10.7(수)

    중식662.5 Kcal

    • 잔치국수(1.5.6.9)
    • 오이깍두기(9.13)
    • 불고기퀘사디아(스페인)(2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 깍두기(담금)(5.6.9.13)
    • 오전-우유(2)
    • 과일Day! 감귤(극조생)
    • 밥(대체식)
  • 10.8(목)

    중식633.5 Kcal

    • 찹쌀현미밥(통곡물30%)
    • 삼색수제비국(5.6)
    • 양배추 콜슬로(네덜란드)(1.5.13)
    • 수제햄버거스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 상추겉절이(5.6.13)
    • 오전-우유(2)
    • 과일Day! 사과
  • 10.12(월)

    중식502.8 Kcal

    • 강황밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 메추리알감자조림(1.5.6.13)
    • 취나물무침(일반)
    • 숙주당근무침
    • 방어데리야끼구이(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 오전-무지방 요구르트(2)
  • 10.13(화)

    중식667.6 Kcal

    • 보리밥
    • 오색감자옹심이(5.6.17)
    • 연근땅콩조림(4.5.6.13)
    • 갈비맛 닭강정(5.6.13.15)
    • 양배추참깨샐러드(1.5.12)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2.5)
    • 과일Day! 수박
  • 10.14(수)

    중식494.2 Kcal

    • 쌀국수(베트남 세계음식)(5.6.13.15.16.18)
    • 오이파프리카무침(13)
    • 고기짜조롤(1.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 오전-우유(2)
    • 과일Day! 파인애플(조각)
    • 밥(대체식)
  • 10.15(목)

    중식863.1 Kcal

    • 찹쌀현미밥(통곡물30%)
    • 된장찌개(돈육)(5.6.10)
    • 훈제오리바베큐양념(2.5.6.12.16.18)
    • 꼬시래기무침(5.6.13)
    • 유채나물무침(일반)
    • 시리얼고구마맛탕(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 배추김치(일반담금)(5.6.9.13)
    • 오전-우유(2)
  • 10.16(금)

    중식713.4 Kcal

    • 기장밥
    • 무채된장국(5.6)
    • 콩나물냉채(5.13)
    • 토마토(꿀)(12)
    • 멸치볶음(해바라기씨)(5.13)
    • 등갈비폭립(5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
  • 10.19(월)

    중식475.8 Kcal

    • 보리밥
    • 대구맑은탕(5.6)
    • 도라지오이생채(13)
    • 삼색묵무침(1.2.5)
    • 한우불고기(5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 오전-무지방 요구르트(2)
    • 블루레몬에이드
  • 10.20(화)

    중식616.4 Kcal

    • 수수밥
    • 순두부해물찌개(5.6.8.9.13.17.18)
    • 건톳두부무침(5)
    • 돼지간장불고기(5.6.10.13.18)
    • 알감자버터구이(2.5.13)
    • 깍두기(9)
    • 과일Day! 샤인머스켓
    • 오전-우유(2.5)
  • 10.21(수)

    중식722.3 Kcal

    • 돼지불고기 비빔밥(5.6.9.10.13)
    • 찰보리빵(1.2.5)
    • 유부된장국(5.6.7.13.18)
    • 도토리묵미나리무침(5.6.13)
    • 고구마생채(13)
    • 배추김치(9)
    • 친환경 사과주스(13)
    • 오전-우유(2)
  • 10.22(목)

    중식636.8 Kcal

    • 찹쌀현미밥(통곡물30%)
    • 배추된장국(5.6)
    • 청경채겉절이(5.6.13)
    • 미역줄기볶음(5.6)
    • 바비큐닭다리구이(5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 오전-우유(2)
    • 과일Day! 방울토마토(12)
  • 10.23(금)

    중식760.9 Kcal

    • 차조밥
    • 쇠고기샤브국(5.6.16)
    • 양상추샐러드(망고소스)(1.2.5.6.12)
    • 소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 고등어살 된장구이(5.6.7)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
    • 사과 마카롱(1.2.5.6)
  • 10.26(월)

    중식419.6 Kcal

    • 율무밥
    • 청경채북어국
    • 감자사과샐러드(1.2.5.6)
    • 숙주나물무침
    • 오이,파프리카쌈&된장마요소스(1.5.6)
    • 돼지고기고사리볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 과일야채쥬스(노랑)(13)
  • 10.27(화)

    중식593.6 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 우엉채조림(5.6.13)
    • 쫄면무침(5.6.13)
    • 순살갈치구이(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2.5)
    • 과일Day! 배
  • 10.28(수)

    중식728.2 Kcal

    • 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
    • 모시모찌 붕어빵(오븐)(1.2.5.6.16)
    • 배추된장국(5.6)
    • 고소한 오이무침
    • 배추김치(9)
    • 깍두기(담금)(5.6.9.13)
    • 오전-우유(2)
    • 요거톡(초코&크런치)(2.6)
  • 10.29(목)

    중식613.9 Kcal

    • 찹쌀현미밥(통곡물30%)
    • 애호박된장국(5.6)
    • 감자조림(5.6.13)
    • 비름나물무침
    • 치킨스테이크(2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
    • 과일Day! 포도(거봉)
  • 10.30(금)

    중식905.8 Kcal

    • 보리밥
    • 보말수제비미역국(전통음식)(5.6)
    • 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18)
    • 로제 떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 맥적구이(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 오전-우유(2)
    • 호박약과(5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 18:05. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.