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초등학교남여공학

남광초등학교

제주특별자치도 제주시 남광로 28

064-754-7500학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.4(월)

    중식544.9 Kcal

    • 현미밥
    • 감자수제비국(1.5.6)
    • 돼지고기수육(5.6.10)
    • 양배추쌈(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 마시는요거트(사과)(2)
    • 도라지진미채무침(선택)(13.17)
  • 3.5(화)

    중식670.1 Kcal

    • 보리밥
    • 시금치무침(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 양배추들깨드레싱샐러드(선택)(1.5.13)
    • 마시는요거트(사과)(2)
    • 우유(2)
    • 허니순살치킨(5.6.12.13.15.18)
    • 순두부달걀국(1.5)
  • 3.6(수)

    중식682.8 Kcal

    • 자장밥(5.6.10.13.16)
    • 탕수육(1.5.6.10.12.13)
    • 바나나
    • 사과오이초무침(13)
    • 배추김치(9)
    • 한라봉감귤쥬스(무농약)(아침)(13)
    • 무농약백색단무지(선택)
  • 3.7(목)

    중식678.8 Kcal

    • 브로콜리/초고추장(선택)(5.6.13)
    • 햄야채볶음(5)
    • 차조밥
    • 성게전복미역국(18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 딸기마들렌도넛(1.2.5.6.13)
    • 한우불고기(5.6.13.16.18)
  • 3.8(금)

    중식686.1 Kcal

    • 검정콩조림(선택)(5.6.13)
    • 흑미밥
    • 두부조림(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 사골떡만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 오징어파전(5.6.17)
  • 3.11(월)

    중식689.0 Kcal

    • 현미밥
    • 열무된장국(5.6)
    • 수제포크커틀릿(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 고구마치즈그라탕(1.2.5)
    • 쫄면채소무침(선택)(5.6.13)
  • 3.12(화)

    중식694.1 Kcal

    • 콩가루배춧국(5.6)
    • 한라봉
    • 잡곡밥(5)
    • 토마토달걀볶음(1.2.5.12)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 현미두부스틱떡강정(1.5.6.12.13)
    • 단호박무침(선택)(5.6)
  • 3.13(수)

    중식641.0 Kcal

    • 오이&파프리카스틱(선택)(5.6.13)
    • 보리밥(대체)
    • 한우야채죽(16)
    • 초코설기
    • 진미채무말랭이무침(5.6.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 찐만두(1.5.6.10.16.18)
    • 바나나우유(미니)(2)
  • 3.14(목)

    중식698.0 Kcal

    • 과일요거트샐러드/씨리얼(사배바감)(2.5.6)
    • 흑미밥
    • 대구맑은탕(5)
    • 배추김치(담금)(9.13)
    • 우유(2)
    • 훈제오리/양파부추머스터드소스(1.2.5.6)
    • 숙주나물무침(선택)
  • 3.15(금)

    중식551.3 Kcal

    • 새송이피망볶음(선택)(5)
    • 보리많은밥
    • 닭곰탕(3.5.6.15)
    • 삼치감자조림(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 멸치호두볶음(5.6.13.14)
  • 3.18(월)

    중식718.7 Kcal

    • 차수수밥
    • 꽃게탕(5.6.8)
    • 감자채피망볶음(5)
    • 수제햄버거스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 양상추샐러드/키위소스(선택)(12.13)
  • 3.19(화)

    중식643.3 Kcal

    • 조랭이떡미역국(5.6)
    • 닭다리살카레구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 보리많은밥
    • 감자조림(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 골뱅이채소무침(5.6.13)
    • 아이스망고요거트(2)
  • 3.20(수)

    중식548.4 Kcal

    • 새우달걀볶음밥(1.5.9.13)
    • 미역오이초무침(선택)(13)
    • 샤인머스켓주스(13)
    • 유기농요구르트(2)
    • 배추김치(9)
    • 조각파인애플
    • 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
    • 돼지고기메추리알장조림(1.5.6.10.13)
  • 3.21(목)

    중식674.9 Kcal

    • 달래된장찌개(5.6.18)
    • 생선까스/타스타르소스(1.5.6)
    • 흑미밥
    • 배추김치(9)
    • 깍두기(담금)(9)
    • 우유(2)
    • 브로콜리맛살볶음(5)
    • 상추도토리묵무침(선택)(5.6.13)
  • 3.22(금)

    중식566.6 Kcal

    • 현미밥
    • 한우샤브국(5.6.13.16)
    • 달걀찜(1.2)
    • 멜론
    • 구이김
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 명엽채볶음(선택)(5.6.13)
  • 3.25(월)

    중식594.0 Kcal

    • 보리밥
    • 무생채(선택)(13)
    • 팽이버섯두부된장국(5.6)
    • 제주고사리소시지채소볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 고등어살구이(5.7)
    • 배추김치(9)
    • 천혜향
    • 우유(2)
  • 3.26(화)

    중식612.3 Kcal

    • 현미밥
    • 콩나물무침(5)
    • 쇠고기된장찌개(5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 바싹불고기(5.6.10.12.13)
    • 가지양파볶음(선택)(5.6)
  • 3.27(수)

    중식697.5 Kcal

    • 알감자조림(5.6.13)
    • 보리밥(대체)
    • 한치초무침(선택)(13)
    • 김치전(1.5.6.9.10)
    • 깍두기(9)
    • 아이스슈(쿠키앤초코)(1.2.5.6)
    • 마시는요거트(포도)(2)
    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
  • 3.28(목)

    중식596.4 Kcal

    • 북어콩나물국(5.6)
    • 연근조림(5.6.13)
    • 안동찜닭(5.6.13.15)
    • 다시마쌈(선택)(5.6.13)
    • 방울토마토(12)
    • 차조밥
    • 배추김치(담금)(9.13)
    • 우유(2)
  • 3.29(금)

    중식631.2 Kcal

    • 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
    • 고구마맛탕(5.13)
    • 흑미밥
    • 어묵무국(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 해파리냉채(선택)(5.13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 12:56. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.