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초등학교남여공학

남광초등학교

제주특별자치도 제주시 남광로 28

064-754-7500학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(월)

    중식652.5 Kcal

    • 보리밥
    • 몸국(3.10)
    • 달걀찜(1.2)
    • 무나물들깨볶음(선택)(5)
    • 오징어볼+버섯탕수(1.5.6.12.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.2(화)

    중식660.8 Kcal

    • 현미많은밥
    • 양배추된장국(5.6)
    • 미역줄기볶음(선택)(5)
    • 한우불고기(5.6.13.16.18)
    • 감자채베이컨볶음(5.10)
    • 배추김치(9)
    • 사과
    • 우유(2)
  • 12.3(수)

    중식647.5 Kcal

    • 채식비빔밥/두부고추장(5.6.13)
    • 베지미트메추리알장조림(1.5.6.13.16)
    • 망고요거트+그래놀라(2.5.6)
    • 미니핫도그+뿌링클(1.2.5.6.10.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 한라봉감귤쥬스(13)
    • 숭늉
    • 토마토바질샐러드(선택)(1.2.5.6.12)
  • 12.4(목)

    중식623.8 Kcal

    • 흑미밥
    • 순두부달걀국(1.5)
    • 가지양파볶음(선택)(5.6)
    • 유자청오이무생채(13)
    • 닭강정(떡)(5.6.12.13.15)
    • 배추김치(담금)(9)
    • 우유(2)
  • 12.5(금)

    중식655.6 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
    • 바싹불고기(5.6.10.12.13)
    • 츄러스고구마맛탕(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 블루베리무피클(선택)
  • 12.8(월)

    중식662.6 Kcal

    • 현미밥
    • 참치김치찌개(5.6.9)
    • 검정콩조림(5.6.13)
    • 표고버섯무조림(선택)(5.6.13)
    • 돼지목살허브솔트구이(10)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.9(화)

    중식658.5 Kcal

    • 보리밥
    • 닭고기미역국(5.6.15)
    • 숙주나물무침
    • 청경채사과겉절이(선택)(13)
    • 훈제오리/양파부추머스터드소스(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지에그타르트(1.2.5.6)
    • 우유(2)
  • 12.10(수)

    중식607.4 Kcal

    • 보리밥(대체)
    • 대만식우육탕면(1.2.5.6.10.15.16)
    • 연근깨소스무침(1.5.13)
    • 통새우짜조+칠리소스(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 꼬마고기찐빵(1.5.6.10.16.18)
    • 액상요구르트(2)
  • 12.11(목)

    중식649.6 Kcal

    • 흑미밥
    • 북어콩나물국(5.6)
    • 허니버터진미채볶음(2.5.6.13.17)
    • 오삼불고기(5.6.10.13.17)
    • 애호박빵가루구이(1.2.5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.12(금)

    중식612.9 Kcal

    • 기장밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 삼치엿장조림(5.6.13)
    • 상추도토리묵무침(선택)(5.6.13)
    • 분홍소세지전(2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 씨없는청포도
    • 우유(2)
  • 12.15(월)

    중식615.2 Kcal

    • 보리밥
    • 어묵무국(1.5.6)
    • 쫄면채소무침(5.6.13)
    • 고사리볶음(선택)(5.6)
    • 지파이/콘소메시즈닝(1.2.5.6.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.16(화)

    중식659.8 Kcal

    • 현미많은밥
    • 굴림만둣국(1.5.6.10.16.18)
    • 오이고추된장무침(선택)(5.6.13)
    • 통곡물멸치볶음(4.5.6.13)
    • 메추리알짜장볶음(1.5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.17(수)

    중식650.9 Kcal

    • 연어스테이크덮밥/명란마요(1.5.12)
    • 미트볼가래떡조림(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 텐더치킨샐러드(선택)(1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 수제모듬피클(13)
    • 딸기
    • 아침_떠먹는요거트(딸기)(2)
  • 12.18(목)

    중식642.7 Kcal

    • 흑미밥
    • 한우샤브국(5.6.13.16)
    • 참치두부조림(5.6.13)
    • 브로콜리맛살볶음(선택)(5)
    • 오징어꿔바로우(1.5.6.12.13.17.18)
    • 배추김치(담금)(9)
    • 깍두기(담금)(9)
    • 방울토마토(12)
    • 우유(2)
  • 12.19(금)

    중식630.8 Kcal

    • 차조밥
    • 우리밀들깨수제비국(5.6)
    • 돼지고기수육(5.6.10)
    • 진미채무말랭이무침(5.6.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 상추깻잎/쌈장(선택)(5.6.13)
    • 감귤
  • 12.22(월)

    중식661.0 Kcal

    • 흑미밥
    • 한우무국(5.6.16)
    • 감자어묵조림(1.5.6.13)
    • 시금치무침(선택)(5.6.13)
    • 돼지고기김치볶음(5.6.9.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 꿀호떡(1.2.5.6)
    • 우유(2)
  • 12.23(화)

    중식652.2 Kcal

    • 현미밥
    • 팽이미역두부된장국(5.6)
    • 무생채(선택)(13)
    • 양배추쌈(5.6.13)
    • 오리불고기(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 조각파인애플
    • 우유(2)
  • 12.24(수)

    중식779.2 Kcal

    • 보리밥(대체)
    • 투움바파스타(미트볼+베이컨)(1.2.5.6.10.15.16)
    • 사과오이초무침(13)
    • 양상추샐러드/키위소스(선택)(12.13)
    • 갈비맛치킨스테이크(5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 아침_유기농배도라지주스(13)
    • 조각케이크(1.2.5.6)
  • 12.26(금)

    중식500.9 Kcal

    • 보리밥
    • 순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
    • 숙주나물무침(선택)
    • 생선전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 멜론
    • 구이김
    • 우유(2)
  • 12.29(월)

    중식653.2 Kcal

    • 보리밥
    • 콩나물어묵국(1.5.6)
    • 브로콜리무침
    • 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 쪽파김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.30(화)

    중식661.4 Kcal

    • 현미많은밥
    • 쇠고기된장찌개(5.6.16)
    • 깻잎장아찌(선택)(5.6.13)
    • 삼겹살볶음우동(5.6.10.13.18)
    • 카레두부전(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 12.31(수)

    중식619.3 Kcal

    • 훈제오리볶음밥(5.6.13.18)
    • 유부장국(5.6)
    • 마라떡볶이(1.5.6.10.13.16)
    • 배미역초무침(선택)(13)
    • 명엽채볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지
    • 초코우유(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 00:04. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.