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초등학교남여공학

남광초등학교

제주특별자치도 제주시 남광로 28

064-754-7500학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.3(화)

    중식601.0 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 우리밀감자수제비국(1.5.6)
    • 돼지고기수육(5.6.10)
    • 양배추쌈(5.6.13)
    • 도라지진미채무침(선택)(13.17)
    • 배추김치(9)
    • 조각케이크(1.2.5.6)
    • 우유(2)
  • 3.4(수)

    중식671.5 Kcal

    • 야채카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
    • 비건찐만두(1.5.6.10.16.18)
    • 미역오이초무침(선택)(13)
    • 꼬지없는떡꼬치(5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 블루베리
    • 액상요구르트(2)
  • 3.5(목)

    중식628.0 Kcal

    • 보리밥
    • 순두부달걀국(1.5)
    • 숙주미나리무침
    • 허니순살치킨(5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 천혜향
    • 우유(2)
    • 블루베리무피클(선택)
  • 3.6(금)

    중식654.4 Kcal

    • 차조밥
    • 성게전복미역국(18)
    • 가지양파볶음(선택)(5.6)
    • 브로콜리맛살볶음(5)
    • 한우불고기(5.6.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 제주유기농감귤주스(13)
    • 딸기모찌(2.5.6)
  • 3.9(월)

    중식609.8 Kcal

    • 흑미밥
    • 열무된장국(5.6)
    • 도토리묵김무침(5.6.13)
    • 골뱅이채소무침(선택)(5.6.13)
    • 수제포크커틀릿(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 조각파인애플
    • 우유(2)
  • 3.10(화)

    중식656.7 Kcal

    • 현미많은밥
    • 대구맑은탕(5)
    • 브로콜리무침(선택)
    • 오리불고기(5.6.13)
    • 애호박빵가루구이(1.2.5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 3.11(수)

    중식670.9 Kcal

    • 보리밥(대체)
    • 멸치고기국수(5.6.10)
    • 꿀떡
    • 볼어묵감자조림(1.5.6.13)
    • 명엽채볶음(선택)(5.6.13)
    • 오징어김치전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 친환경사과주스(13)
  • 3.12(목)

    중식734.6 Kcal

    • 기장밥
    • 쇠고기된장찌개(5.6.16)
    • 콩나물무침(5)
    • 새송이파프리카볶음(선택)(5)
    • 바싹불고기(5.6.10.12.13)
    • 배추김치(담금)(9)
    • 깍두기(담금)(9)
    • 바나나
    • 우유(2)
  • 3.13(금)

    중식609.2 Kcal

    • 보리밥
    • 그레인롱바이트(딸기)(1.2.5.6)
    • 닭곰탕(3.5.6.15)
    • 연근조림(선택)(5.6.13)
    • 통곡물멸치볶음(4.5.6.13)
    • 매실된장삼치살구이(5)
    • 배추김치(9)
    • 액상요구르트(사과)(2)
  • 3.16(월)

    중식650.6 Kcal

    • 현미밥
    • 참치김치찌개(5.6.9)
    • 감자채볶음(5)
    • 수제햄버거스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 토마토바질샐러드(선택)(1.2.5.6.12)
  • 3.17(화)

    중식604.3 Kcal

    • 흑미밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 검정콩조림(선택)(5.6.13)
    • 허니버터진미채볶음(2.5.6.13.17)
    • 닭갈비(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 3.18(수)

    중식653.8 Kcal

    • 자장밥(5.6.10.13.16)
    • 무농약백색단무지(선택)
    • 오이양파무침(5.6.13)
    • 탕수육(1.5.6.10.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 딸기
    • 한라봉감귤쥬스(13)
  • 3.19(목)

    중식671.7 Kcal

    • 보리밥
    • 맑은콩나물국(5)
    • 상추도토리묵무침(선택)(5.6.13)
    • 궁중떡볶이(5.6.13.16.18)
    • 생선까스/타스타르소스(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 3.20(금)

    중식520.7 Kcal

    • 차수수밥
    • 한우샤브국(5.6.13.16)
    • 단호박꿀조림(선택)(13)
    • 달걀찜(1.2)
    • 배추김치(9)
    • 멜론
    • 구이김
    • 아침_떠먹는요거트(딸기)(2)
  • 3.23(월)

    중식620.5 Kcal

    • 보리밥
    • 순살감자탕(5.6.10)
    • 새송이버섯메추리알장조림(1.5.6.13)
    • 고등어살무조림(5.6.7.13)
    • 배추김치(9)
    • 한라봉
    • 양파장아찌(선택)(5.6.13)
    • 우유(2)
  • 3.24(화)

    중식624.3 Kcal

    • 현미많은밥
    • 무채된장국(5.6)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 숙주나물무침(선택)
    • 훈제오리/양파부추머스터드소스(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 3.25(수)

    중식662.4 Kcal

    • 보리밥(대체)
    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 한치초무침(선택)(13)
    • 연근깨소스무침(1.5.13)
    • 멘보샤(1.2.5.6.9.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 과채주스(퍼플)(13)
    • 샤인머스켓
  • 3.26(목)

    중식642.6 Kcal

    • 차조밥
    • 돼지고기순두부찌개(5.6.10)
    • 안동찜닭(5.6.13.15)
    • 시금치무침(5.6)
    • 다시마쌈(선택)(5.6.13)
    • 아이스망고요거트(2)
    • 배추김치(담금)(9)
    • 우유(2)
  • 3.27(금)

    중식637.5 Kcal

    • 흑미밥
    • 어묵무국(1.5.6)
    • 콩나물냉채(선택)(5.13)
    • 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
    • 고구마맛탕(5.13)
    • 배추김치(9)
    • A2바나나우유(2)
  • 3.30(월)

    중식642.5 Kcal

    • 현미밥
    • 한우조랭이떡국(5.6.16)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 무생채(13)
    • 토마토꿀샐러드(12)
    • 미역줄기볶음(선택)(5)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 3.31(화)

    중식603.0 Kcal

    • 보리밥
    • 팽이미역두부된장국(5.6)
    • 알감자조림(선택)(5.6.13)
    • 쫄면채소무침(5.6.13)
    • 갈비맛치킨스테이크(5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지
    • 우유(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 23:19. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.