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초등학교남여공학

삼양초등학교

제주특별자치도 제주시 지석14길 7

064-729-6800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 7.1(월)

    중식607.6 Kcal

    • 현미기장밥
    • 흰죽(선택)
    • 미역된장국(5.6)
    • 검은콩조림(조절)(5.6)
    • 돼지고기감자조림(5.6.10.13)
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 완자어묵볶음(1.5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 7.2(화)

    중식591.2 Kcal

    • 현미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 순두부찌개(5.6.10)
    • 단호박무침(5.6)
    • 애느타리버섯볶음(조절)(5.6)
    • 연어구이(데리야끼)(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 자두
  • 7.3(수)

    중식691.7 Kcal

    • 흰죽(선택)
    • 자장면(5.6.10.13.16)
    • 찹쌀꿔바로우(2.5.6.10.16)
    • 하얀단무지
    • 배추김치(선택)(9)
    • 농후발효요구르트(2)
    • 우유(2)
  • 7.4(목)

    중식630.8 Kcal

    • 현미수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 감자호박된장국(5.6)
    • 파프리카오이쌈(조절)(5.6)
    • 부추양파겨자무침(5.6.13)
    • 돼지고기소금구이(10)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 수박
    • 우유(2)
  • 7.5(금)

    중식674.9 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 흰죽(선택)
    • 부추달걀국(1)
    • 브로콜리참깨소스무침(1.5)
    • 소이미트불고기(1.5.6)
    • 애호박나물(조절)(5.9)
    • 찹쌀김부각(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 7.8(월)

    중식588.4 Kcal

    • 현미차조밥
    • 숭늉
    • 흰죽(선택)
    • 청경채겉절이(조절)
    • 가지볶음(5.6)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 감자채전(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 사과주스(아침)
  • 7.9(화)

    중식652.9 Kcal

    • 현미밥(20%)
    • 흰죽(선택)
    • 양배추된장국(5.6)
    • 콘샐러드(1.5.13)
    • 미역줄기볶음(5)
    • 수제치킨까스(1.2.5.6.12.15.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 오이소박이(조절)(9)
    • 우유(2)
  • 7.10(수)

    중식671.2 Kcal

    • 햄달걀볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 흰죽(선택)
    • 잔배추무침(5.6)
    • 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.16)
    • 우리밀군만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 딸기-쉐이크(2)
    • 우유(2)
  • 7.11(목)

    중식672.1 Kcal

    • 현미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기미역국(16)
    • 두부시금치무침(5)
    • 깻잎겉절이(조절)(5.6)
    • 훈제오리야채볶음(2.5.6.12.16)
    • 팽이버섯버터구이(2)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 7.12(금)

    중식608.6 Kcal

    • 현미검정쌀밥
    • 흰죽(선택)
    • 콩나물된장국(5.6)
    • 올방개묵무침(5.6)
    • 열무된장무침(조절)(5.6)
    • 주꾸미볶음(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 바나나
    • 우유(2)
  • 7.15(월)

    중식638.7 Kcal

    • 현미기장밥
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기콩나물국(5.16)
    • 문어오이무침(조절)(5.6)
    • 열대과일샐러드
    • 근대들깨무침
    • 장어튀김(간장소스)(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 7.16(화)

    중식630.4 Kcal

    • 현미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 새알만둣국(1.2.5.6.10.16)
    • 해파리냉채(조절)
    • 아몬드멸치볶음(5)
    • 무항생제소시지야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
    • 맛김
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 7.17(수)

    중식616.8 Kcal

    • 전복밥(2.5.6.18)
    • 흰죽(선택)
    • 유부맑은국(5)
    • 달걀찜(1)
    • 오이깍두기
    • 배추김치(선택)(9)
    • 소보로회오리감자(2.5.6)
    • 우유(2)
  • 7.18(목)

    중식631.8 Kcal

    • 현미밥(20%)
    • 흰죽(선택)
    • 열무된장국(5.6)
    • 닭고기당면볶음(5.6.15)
    • 애호박볶음(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 방울카프레제샐러드(2.12.13)
    • 우유(2)
  • 7.19(금)

    중식682.3 Kcal

    • 현미검정콩밥(5)
    • 흰죽(선택)
    • 부대찌개(1.2.5.6.10.15.16)
    • 새송이버섯볶음(5.6)
    • 달고기살구이(5.6)
    • 부추겉절이(조절)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 매시드포테이토(1.5.13)
  • 7.22(월)

    중식586.4 Kcal

    • 현미차조밥
    • 흰죽(선택)
    • 팽이버섯된장국(5.6)
    • 노란콩조림(조절)(5.6)
    • 시금치나물무침
    • 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 제조-깍두기(조절)(9)
    • 저당요구르트(아침)(2)
    • 양배추샐러드(1.5.12)
  • 7.23(화)

    중식662.7 Kcal

    • 현미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 찰보리빵(1.2.5)
    • 조갯살미역국(18)
    • 상추겉절이(조절)(5.6)
    • 우무냉채(2.5.6)
    • 돼지고기된장구이(5.6.10)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 7.24(수)

    중식613.8 Kcal

    • 영양밥(소)(5.6.16)
    • 흰죽(선택)
    • 달걀파국(1)
    • 도토리묵무침(5.6)
    • 완자어묵볶음(1.5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 수박
    • 우유(2)
    • 제조-양파장아찌(조절)(5.6)
  • 7.25(목)

    중식609.8 Kcal

    • 녹두삼계탕(죽)(15)
    • 흰죽(선택)
    • 소떡말이(2.5.6.10.12.16.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 깍두기(조절)(9)
    • 양파장아찌
    • 파인애플(스틱)
    • 우유(2)
  • 7.26(금)

    중식718.0 Kcal

    • 현미검정쌀밥
    • 흰죽(선택)
    • 조랭이떡국(쇠)(1.16)
    • 파프리카오이쌈(5.6)
    • 등갈비구이(5.6.10.12.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 깍두기(조절)(9)
    • 팝핑멜론(아이스크림)(2.5)
    • 우유(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 05:38. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.