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초등학교남여공학

삼양초등학교

제주특별자치도 제주시 지석14길 7

064-729-6800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.4(화)

    중식655.7 Kcal

    • 현미밥
    • 흰죽(선택)
    • 두부유부맑은국(5)
    • 돼지고기메추리알장조림(1.5.6.10)
    • 양배추샐러드(1.2.5.6)
    • 잔배추무침(조절)(5.6)
    • 새송이버섯볶음(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 3.5(수)

    중식599.6 Kcal

    • 콩나물밥(쇠고기)(5.6.16)
    • 흰죽(선택)
    • 배추된장국(5.6)
    • 명엽채볶음(5.6)
    • 치즈방울떡(2.5.6.12.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 사과
    • 우유(2)
  • 3.6(목)

    중식679.4 Kcal

    • 현미수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 부추달걀국(1)
    • 비빔만두(1.5.6.10.16.18)
    • 무초절임
    • 올방개묵무침(조절)(5.6)
    • 자장볶음(5.6.10.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 3.7(금)

    중식668.0 Kcal

    • 현미검정쌀밥
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기미역국(16)
    • 삼치살무조림(5.6)
    • 브로콜리참깨소스무침(1.5)
    • 유채나물겉절이(조절)(5.6)
    • 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 3.10(월)

    중식607.6 Kcal

    • 현미밥
    • 흰죽(선택)
    • 홍합살무국(18)
    • 노란콩조림(조절)(5.6)
    • 세발나물무침(5.6)
    • 돼지고기간장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 멜론
    • 우유(2)
  • 3.11(화)

    중식638.5 Kcal

    • 현미수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 팽이버섯된장국(5.6)
    • 두부시금치무침(5)
    • 참나물사과겉절이(조절)
    • 오징어포볶음(5.17)
    • 치킨커틀릿(1.2.5.6.12.15.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 3.12(수)

    중식672.9 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 흰죽(선택)
    • 오이깍두기
    • 크런치새우(1.2.5.6.9)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 망고코코푸딩
    • 우유(2)
  • 3.13(목)

    중식627.1 Kcal

    • 현미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기우거지국(5.6.16)
    • 풋마늘버섯무침(조절)(5.6)
    • 조랭이떡비엔나볶음(5.6.10.12.16)
    • 건파래볶음(5)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 방울토마토(12)
    • 우유(2)
  • 3.14(금)

    중식650.4 Kcal

    • 현미검정쌀밥
    • 흰죽(선택)
    • 열무된장국(5.6)
    • 돼지갈비찜(5.6.10)
    • 청경채겉절이(조절)
    • 숙주나물무침
    • 애호박나물(5.9)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 3.17(월)

    중식540.1 Kcal

    • 현미기장밥
    • 흰죽(선택)
    • 유채나물된장국(5.6)
    • 연근조림(5.6.13)
    • 파프리카오이쌈(조절)(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 천혜향
    • 돼지고기수육(5.6.10)
    • 유산균음료(아침)(2)
  • 3.18(화)

    중식663.6 Kcal

    • 현미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 두부무국(5)
    • 들깨근대나물
    • 깻잎겉절이(조절)(5.6)
    • 토마토가지볶음(5.6.12)
    • 떡갈비구이(5.10.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 3.19(수)

    중식692.5 Kcal

    • 쇠고기덮밥(5.6.16)
    • 흰죽(선택)
    • 콩나물맑은국(5)
    • 취나물무침(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 크루키(1.2.5.6)
    • 우유(2)
    • 유자청드레싱샐러드
  • 3.20(목)

    중식630.9 Kcal

    • 현미수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 조갯살미역국(18)
    • 닭고기감자조림(5.6.15)
    • 브로콜리-초고추장(5.6)
    • 완자어묵볶음(조절)(1.5.6)
    • 팽이버섯버터구이(2)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 3.21(금)

    중식646.1 Kcal

    • 현미검정콩밥(5)
    • 흰죽(선택)
    • 부대찌개(1.2.5.6.10.15.16)
    • 양배추쌈(조절)(5.6)
    • 열무된장무침(5.6)
    • 가자미살구이(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 파인애플
  • 3.24(월)

    중식667.9 Kcal

    • 현미차조밥
    • 흰죽(선택)
    • 맑은순두부탕(1.5.6)
    • 도토리묵무침(5.6)
    • 참나물무침
    • 꼬시래기무침(조절)(5.6)
    • 피시앤카사바칩스(1.2.5.6.12.16.17.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 3.25(화)

    중식621.6 Kcal

    • 현미수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 감자호박된장국(5.6)
    • 상추쌈(5.6)
    • 무생채
    • 유채나물무침(조절)(5.6)
    • 돼지고기양념구이(5.6.10)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 3.26(수)

    중식612.2 Kcal

    • 햄달걀볶음밥(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 흰죽(선택)
    • 유부맑은국(5)
    • 청경채나물무침
    • 감자채전(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 샤인머스켓
    • 우유(2)
  • 3.27(목)

    중식638.7 Kcal

    • 현미밥
    • 흰죽(선택)
    • 들깨수제비국(5.6)
    • 도라지오이무침(조절)
    • 소이미트불고기(1.5.6)
    • 미역줄기볶음(5)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 바나나
    • 우유(2)
  • 3.28(금)

    중식631.9 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 흰죽(선택)
    • 무된장국(5.6)
    • 시금치나물무침
    • 애느타리버섯볶음(5.6)
    • 가지볶음(조절)(5.6)
    • 탄두리치킨커리(2.5.6.12.15)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 3.31(월)

    중식599.1 Kcal

    • 현미기장밥
    • 흰죽(선택)
    • 숭늉
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 잔배추무침(조절)(5.6)
    • 아몬드멸치볶음(5)
    • 소불고기떡볶음(5.6.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 사과주스(아침)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 02:23. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.