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초등학교남여공학

삼양초등학교

제주특별자치도 제주시 지석14길 7

064-729-6800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 5.1(목)

    중식562.0 Kcal

    • 현미잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기육개장(5.6.16)
    • 브로콜리/초고추장(5.6.13)
    • 부들어묵볶음(1.5.6.13)
    • 가자미살구이/양념장(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 호상요구르트(아침)(2)
    • 배
  • 5.2(금)

    중식702.4 Kcal

    • 흰죽(선택)
    • 스파게티(토마토소스)(1.2.5.6.12.13.16)
    • 양상추샐러드/블루베리&요거트(2)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 마늘빵(수제)(1.2.5.6.13)
    • 우유(아침)(2)
    • 참외
  • 5.7(수)

    중식793.1 Kcal

    • 지코바치밥(후리가케)(1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)
    • 흰죽(선택)
    • 달걀파국(1)
    • 오이사과무침(13)
    • 우유(아침)(2)
    • 수박
    • 콘치즈빵(수제)(1.2.5.6.13)
  • 5.8(목)

    중식722.7 Kcal

    • 보리잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 브로콜리쿠르통스프(2.5.6.13.16)
    • 된장국(선택)(5.6)
    • 감자조림(5.6.13)
    • 쌈채소겉절이(5.6.13)
    • 돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 한라봉
    • 유기농사과배쥬스(13)
  • 5.9(금)

    중식664.6 Kcal

    • 흑미잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 배추된장국(5.6)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 연두부달걀찜(1.2.5.9.13)
    • 청경채굴소스볶음(5.6.13.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 방울토마토(12)
  • 5.12(월)

    중식604.7 Kcal

    • 현미차조밥
    • 흰죽(선택)
    • 북어포콩나물국(5.6)
    • 참나물무침(5.6)
    • 돼지고기한치볶음(5.6.10.13)
    • 연근칩튀김(1.5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 카라향
  • 5.13(화)

    중식570.2 Kcal

    • 흑미잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 꽈리고추찜(선택)(5.6.13)
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 연어스테이크(5.6.12.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 시리얼과일샐러드(딸기)(2.5.6.12)
  • 5.14(수)

    중식641.0 Kcal

    • 브로콜리카레라이스(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 흰죽(선택)
    • 오이도라지무침(13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 바나나팬케익(수제)(1.2.5.6.13)
    • 수박
  • 5.15(목)

    중식581.0 Kcal

    • 기장잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 시금치토장국(5.6)
    • 숙주나물삼색무침
    • 푸실리냉파스타(1.2.5.6.12.13)
    • 닭봉소금구이(13.15)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 참외
    • 감귤쥬스(무농약)아침(13)
  • 5.16(금)

    중식692.4 Kcal

    • 흑미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 감자옹심이(5.6.17)
    • 유채나물된장무침(5.6)
    • 돼지고기간장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 사과
    • 콘슬로우(1.5.13)
  • 5.19(월)

    중식643.5 Kcal

    • 현미차조밥
    • 흰죽(선택)
    • 아욱된장국(5.6)
    • 톳배무침(5.6.13)
    • 쥐치포볶음(5.13)
    • 꿔바오러우(찹쌀탕수육)(1.5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 멜론
  • 5.20(화)

    중식604.2 Kcal

    • 흑미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 마라탕(5.6.13.15.16.18)
    • 시금치무침(5.6)
    • 사천식가지볶음(선택)(5.6.10.12.13.18)
    • 갈치튀김(1.5.6)
    • 감자버터구이(2.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 파인애플
  • 5.21(수)

    중식633.4 Kcal

    • 양저우차오판(중식볶음밥)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 흰죽(선택)
    • 숭늉(나트륨 줄이기)
    • 그린샐러드/참깨소스(1.5.13)
    • 돌나물물김치(선택)(6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 카라향
    • 에그타르트(1.2.5.6)
  • 5.22(목)

    중식635.2 Kcal

    • 흑미잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 황태미역국(5.6.9)
    • 신장따판지(매콤달콤닭볶음)(5.6.13.15)
    • 숙주나물들깨무침
    • 도토리묵/양념장(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 참외
    • 호상요구르트(아침)(2)
  • 5.23(금)

    중식642.1 Kcal

    • 기장밥
    • 흰죽(선택)
    • 감자고추장찌개(5.6)
    • 단호박조림(선택)(5.6.13)
    • 동파육(5.6.10.13.18)
    • 상추쌈(5.6.13)
    • 삼색무생채(13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 방울토마토(12)
  • 5.26(월)

    중식651.8 Kcal

    • 흑미잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 두부깐풍기(5.6.12.13.18)
    • 브로콜리무침
    • 녹두빈대떡(1.5.6.9.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 카라향
  • 5.27(화)

    중식599.4 Kcal

    • 보리잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 아욱된장국(5.6)
    • 토마토꿀절임(12)
    • 동초나물무침(5.6)
    • 꼬시래기무침(선택)(5.6.13)
    • 떡갈비(1.2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
  • 5.28(수)

    중식619.0 Kcal

    • 영양닭죽(13.15)
    • 흰죽(선택)
    • 배추겉절이(5.6.13)
    • 우유(아침)(2)
    • 멜론
    • 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 양파장아찌(선택)(5.6.13)
  • 5.29(목)

    중식633.5 Kcal

    • 현미차조밥
    • 흰죽(선택)
    • 설렁탕(5.6.13.16)
    • 탕평채(5.6)
    • 오이양파무침(13)
    • 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 수박
    • 한라봉쥬스(아침)(13)
  • 5.30(금)

    중식687.4 Kcal

    • 보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 무채된장국(5.6)
    • 다시마/초고추장(5.6.13)
    • 유부잡채(5.6.13)
    • 닭다리살양념구이(갈비양념)(5.6.13.15)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 배

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 01:38. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.