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초등학교남여공학

삼양초등학교

제주특별자치도 제주시 지석14길 7

064-729-6800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.3(화)

    중식753.4 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 흰죽(선택)
    • 양상추샐러드/키위소스(1.5.12)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 딸기
    • 핫도그(50)(1.2.5.6.10.12.16)
  • 3.4(수)

    중식733.8 Kcal

    • 흰죽(선택)
    • 스파게티(토마토소스)(1.2.5.6.12.13.16)
    • 오이피클
    • 봄동겉절이(선택)(13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 마늘빵(수제)(1.2.5.6.13)
    • 우유(아침)(2)
    • 청포도
  • 3.5(목)

    중식651.3 Kcal

    • 흑미차조밥
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 연두부찜(5.6.13)
    • 시금치무침(5.6)
    • 깻잎겉절이(선택)(5.6.13)
    • 뿌링클치킨(1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 감귤쥬스(무농약)아침(13)
  • 3.6(금)

    중식635.4 Kcal

    • 현미잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 콩나물된장국(5.6)
    • 꽈리고추연근조림(선택)(5.6.13)
    • 세발나물무침
    • 돼지고기한치볶음(5.6.10.13)
    • 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 천혜향
  • 3.9(월)

    중식600.8 Kcal

    • 통곡물잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 배추된장국(5.6)
    • 감자조림(선택)(5.6.13)
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 쇠고기불고기(5.6.13.16)
    • 옥수수치즈전(1.2.5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
  • 3.10(화)

    중식678.8 Kcal

    • 차조보리잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 게살스프(1)
    • 도토리묵무침(5.6.13)
    • 참나물무침(5.6)
    • 멸치볶음(선택)(5.13)
    • 돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 사과
  • 3.11(수)

    중식746.6 Kcal

    • 훈제오리볶음밥
    • 흰죽(선택)
    • 무채된장국(5.6)
    • 리코타치즈샐러드(2.12.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 궁채피클(선택)
    • 우유(아침)(2)
    • 멜론
    • 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 3.12(목)

    중식597.9 Kcal

    • 현미잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 맑은미역국(9)
    • 매운돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
    • 연두부샐러드(선택)(5.6.13)
    • 브로콜리/초고추장(5.6.13)
    • 감자삼색볶음(5)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 방울토마토(12)
    • 액상요구르트(아침)(2)
  • 3.13(금)

    중식560.4 Kcal

    • 수수잡곡밥
    • 쇠고기당면국(1.5.6.16)
    • 유채나물된장무침(5.6)
    • 요구르트과일샐러드(딸기)(2)
    • 어항가지(선택)(5.6.12.13.18)
    • 연어스테이크(5.6.12.13)
    • 김구이
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
  • 3.16(월)

    중식688.6 Kcal

    • 통곡물잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 어묵탕(1.5.6)
    • 돼지고기메추리알조림(1.5.6.10.13)
    • 취나물무침(5.6)
    • 오징어포볶음(선택)(5.13.17)
    • 그라탱도피누아(감자그라탱)(2)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 천혜향
  • 3.17(화)

    중식669.2 Kcal

    • 현미잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 황태미역국(5.6.9)
    • 코코뱅(와인찜닭)(2.5.6.10.12.13.15)
    • 두부쑥갓무침(5.6)
    • 연근참깨소스샐러드(선택)(1.5.13)
    • 바삭도라지튀김(5.6.12)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 바나나
  • 3.18(수)

    중식628.5 Kcal

    • 흰죽(선택)
    • 양송이자장면(자장분말가루에 쇠고기분말 함유)(2.5.6.13.16)
    • 단무지(선택)
    • 사과동치미(13)
    • 우유(아침)(2)
    • 파인애플
    • 마들렌(1.2.5.6)
  • 3.19(목)

    중식568.3 Kcal

    • 현미잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 시금치토장국(5.6)
    • 숙주나물들깨무침
    • 양상추샐러드/키위소스(선택)(1.2.5.6.12)
    • 고구마튀김(1.5.6)
    • 뷔프부르귀뇽(쇠고기찹스테이크)(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 사과주스(아침)(13)
  • 3.20(금)

    중식624.4 Kcal

    • 수수잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기탕국(5.6.16)
    • 녹두묵김가루무침(5.6.13)
    • 해파리냉채(선택)(13)
    • 라타투이(채소스튜)(2.5.6.10.12.13.16)
    • 고등어간장조림(5.6.7.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 사과
  • 3.23(월)

    중식675.2 Kcal

    • 흑미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 순두부찌개(5.9.10.18)
    • 토마토카프레제(2.12.13)
    • 강된장/양배추쌈(선택)(5.6.13)
    • 건파래볶음(13)
    • 떡갈비(돼지고기)(1.2.5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 바나나
  • 3.24(화)

    중식629.5 Kcal

    • 통곡물잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 근대된장국(5.6)
    • 상추쌈(5.6.13)
    • 유부잡채(5.6.13)
    • 무말랭이보쌈무침(선택)(9.13)
    • 돼지고기큐브구이(1.5.6.10.12.13)
    • 마늘구이(선택)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 딸기
  • 3.25(수)

    중식640.1 Kcal

    • 콩나물밥(5.6.13.16)
    • 흰죽(선택)
    • 달걀파국(1.9)
    • 오이도라지무침(13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 청포도
    • 바람떡
    • 숭늉(선택)
  • 3.26(목)

    중식615.2 Kcal

    • 보리잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 들깨시락국(5.6)
    • 미역무침(5.6.13)
    • 백년초묵/양념장(선택)(5.6.13)
    • 뼈없는닭갈비(5.6.13.15)
    • 연근전(5.6)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 한라봉
    • 호상요구르트(아침)(2)
  • 3.27(금)

    중식619.6 Kcal

    • 현미잡곡밥
    • 쇠고기육개장(5.6.16)
    • 삼치데리야끼소스구이(5.6.13)
    • 연두부달걀찜(1.2.5.9.13)
    • 동초나물무침(5.6)
    • 어묵볶음(선택)(1.5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 사과
  • 3.30(월)

    중식660.7 Kcal

    • 통곡물잡곡밥
    • 콩나물무맑은국(5.6)
    • 부추팽이버섯무침(5.6)
    • 으깬감자샐러드(1.5.13)
    • 꼬시래기무침(선택)(5.6.13)
    • 닭다리살바베큐구이(5.6.12.13.15)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 천혜향
  • 3.31(화)

    중식633.7 Kcal

    • 흑미보리밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 오이파프리카/쌈장(5.6.13)
    • 돼지고기고추장불고기(5.6.10.13)
    • 두부구이/부추들기름양념장(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 방울토마토(12)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 20:56. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.