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초등학교남여공학

삼양초등학교

제주특별자치도 제주시 지석14길 7

064-729-6800학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 6.1(월)

    중식685.1 Kcal

    • 흑미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 대구살맑은탕(5.6)
    • 오이배무침(13)
    • 깻잎장아찌(선택)(5.6.13)
    • 마카로니참깨샐러드(1.5.6.13)
    • 돼지갈비양념구이(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
  • 6.2(화)

    중식738.5 Kcal

    • 현미차조밥
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 시래기된장지짐이(선택)(5.6)
    • 미나리무침(5.6)
    • 벌집고구마튀김
    • 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 한라봉
  • 6.4(목)

    중식644.2 Kcal

    • 오므라이스(쇠고기)(1.2.5.6.12.13.16)
    • 흰죽(선택)
    • 팽이버섯국(5.6)
    • 오이무비트피클(13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 참외
    • 한라봉쥬스(아침)(13)
    • 버터떡(1.2.5.6)
  • 6.5(금)

    중식745.3 Kcal

    • 통곡물잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 돼지갈비탕(1.10)
    • 참나물무침(5.6)
    • 꼬시래기무침(선택)(5.6.13)
    • 소떡소떡구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 김구이
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 바나나
  • 6.8(월)

    중식629.8 Kcal

    • 수수잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 아욱된장국(5.6)
    • 검은콩조림(5.6.13)
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 연근참깨소스샐러드(선택)(1.5.13)
    • 쇠고기찹스테이크(1.2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 사과
  • 6.9(화)

    중식606.2 Kcal

    • 기장보리잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 시금치토장국(5.6)
    • 녹두묵김가루무침(5.6.13)
    • 곤드레나물볶음(선택)(5.6)
    • 케이준샐러드(1.2.5.6.12.15)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 귤
  • 6.10(수)

    중식688.5 Kcal

    • 김치볶음밥(5.9.10)
    • 흰죽(선택)
    • 어묵우동(가다랑어맛)(1.5.6)
    • 양상추샐러드/우베요거트소스
    • 고구마맛탕(5.13)
    • 깍두기(선택)(9.13)
    • 궁채피클(선택)
    • 우유(아침)(2)
    • 수박
    • 숭늉(선택)
  • 6.11(목)

    중식546.3 Kcal

    • 기장보리잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 쇠고기육개장(5.6.16)
    • 유채나물된장무침(5.6)
    • 다시마/초고추장(선택)(5.6.13)
    • 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
    • 그라탱도피누아(감자그라탱)(2)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 방울토마토(12)
    • 액상요구르트(아침)(2)
  • 6.12(금)

    중식725.5 Kcal

    • 흑미보리밥
    • 흰죽(선택)
    • 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 상추쌈(5.6.13)
    • 숙주나물삼색무침
    • 우무냉채(선택)(2.5.6.13)
    • 목살구이(10)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
  • 6.15(월)

    중식637.6 Kcal

    • 차조보리잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 들깨미역국(9)
    • 닭고구마조림(5.6.13.15)
    • 시금치무침(5.6)
    • 콩나물냉채(선택)(5.13)
    • 녹두빈대떡(5.6.9.10)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
  • 6.16(화)

    중식680.7 Kcal

    • 기장보리잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 조랭이떡국(1)
    • 브로콜리/초고추장(5.6.13)
    • 미역줄기볶음(선택)(5.6.13)
    • 메로간장조림(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 참외
    • 옥수수버터구이(1.2.5.13)
  • 6.17(수)

    중식566.7 Kcal

    • 흰죽(선택)
    • 멸치국수(쪽파)(5.6)
    • 오이무생채(13)
    • 열무김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 멜론
    • 바람떡
  • 6.18(목)

    중식650.3 Kcal

    • 현미잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 된장찌개(5.6)
    • 깻잎무쌈(13)
    • 오리주물럭(5.6.13)
    • 건새우애호박볶음(9)
    • 부추겉절이(선택)(13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 방울토마토(12)
    • 사과주스(아침)(13)
  • 6.19(금)

    중식636.9 Kcal

    • 수수밥
    • 흰죽(선택)
    • 낙지연포탕(5.6.13)
    • 오이파프리카/쌈장(5.6.13)
    • 사천식가지볶음(선택)(5.6.10.12.13.18)
    • 돼지고기고사리볶음(5.6.10.13)
    • 감자베이컨볶음(5.10)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 바나나
  • 6.22(월)

    중식605.3 Kcal

    • 기장보리잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 북어포무국(달걀)(1.5.6)
    • 토마토카프레제(2.12.13)
    • 매콤콩나물무침(선택)(5)
    • 쇠고기버섯불고기(5.6.13.16)
    • 감자버터구이(2.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
  • 6.23(화)

    중식657.7 Kcal

    • 수수잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 돼지고기목살김치찌개(5.9.10)
    • 삼치데리야끼소스구이(5.6.13)
    • 크림소스뇨끼(수제비)(2.10)
    • 부추팽이버섯무침(5.6)
    • 오이고추된장무침(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 파인애플
  • 6.24(수)

    중식671.0 Kcal

    • 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
    • 흰죽(선택)
    • 오이사과무침(13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 귤
    • 숭늉(선택)
    • 토마토피자(수제)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 6.25(목)

    중식595.5 Kcal

    • 현미잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 맑은미역국(9)
    • 꽈리고추연근조림(선택)(5.6.13)
    • 치킨카차토레(닭볶음탕)(2.12.13.15)
    • 동초나물무침(5.6)
    • 감자전(1.5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 사과
    • 호상요구르트(아침)(2)
  • 6.26(금)

    중식643.1 Kcal

    • 차조보리잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 배추된장국(5.6)
    • 골뱅이무침(13)
    • 돼지고기간장불고기(5.6.10.13)
    • 볼어묵볶음(선택)(1.5.6.13)
    • 시금치프리타타(1.2.5.10.12)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 자두
  • 6.29(월)

    중식663.5 Kcal

    • 기장보리잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 콩나물된장국(5.6)
    • 매콤감자조림(5.6.13)
    • 돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
    • 청경채무나물무침
    • 도토리묵/양념장(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
  • 6.30(화)

    중식594.5 Kcal

    • 현미잡곡밥
    • 흰죽(선택)
    • 꽃게탕(5.6.8.13)
    • 무숙채/선택
    • 열무나물무침
    • 멸치볶음(5.13)
    • 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(아침)(2)
    • 사과

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 20:14. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.