본문 바로가기
바로학원

초등학교남여공학

외도초등학교

제주특별자치도 제주시 일주서로 7368

064-717-5500학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(금)

    중식612.1 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 아욱된장국5.6.13.
    • 숙주오이무침5.6.13.
    • 깻잎양념무침(선택)5.6.13.
    • 오징어채볶음1.5.6.13.17.
    • 치즈햄버거스테이크(모짜렐라)1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 배추김치(선택)5.6.9.13.
    • 우유2.
  • 10.5(화)

    중식571.8 Kcal

    • 차조밥
    • 콩나물맑은국5.6.13.
    • 매운돼지갈비찜5.6.10.13.
    • 미역크리미맛살무침1.5.6.8.13.
    • 단호박감자전1.5.6.13.
    • 새송이양송이버섯마늘구이(선택)
    • 배추김치(선택)5.6.9.13.
    • 우유2.
  • 10.6(수)

    중식695.3 Kcal

    • 닭살볶음덮밥5.6.13.15.
    • 오이고추된장무침(선택)5.6.13.
    • 유부실파국5.6.13.
    • 총각김치3.9.13.
    • 수박
    • 모닝빵/포도쨈1.2.5.6.13.
    • 우유2.
  • 10.7(목)

    중식630.6 Kcal

    • 발아현미밥
    • 쇠고기미역국5.6.13.16.
    • 메추리알감자조림1.5.6.13.
    • 무채들깨볶음(선택)5.6.
    • 해물볶음우동5.6.9.13.17.
    • 배추김치5.6.9.13.
    • 우유2.
  • 10.8(금)

    중식549.2 Kcal

    • 찰보리밥
    • 팽이버섯무된장국5.6.13.
    • 시금치두부무침5.6.13.
    • 늙은호박무침(선택)5.6.13.
    • 돼지고기김치볶음5.6.9.10.13.
    • 새우살크림밀(구멍)떡볶이1.2.5.6.9.13.
    • 배추김치(선택)5.6.9.13.
    • 망고주스13.
  • 10.12(화)

    중식535.0 Kcal

    • 수수기장밥
    • 근대된장국5.6.13.
    • 달걀채소찜1.2.9.13.
    • 콜리플라워청경채볶음(선택)5.6.13.18.
    • 쇠고기낙지볶음5.6.13.16.17.
    • 배추김치5.6.9.13.
    • 우유2.
  • 10.13(수)

    중식655.7 Kcal

    • 유니자장면1.2.5.6.10.13.
    • 누룽지국(선택)
    • 모듬피클(선택)5.6.13.
    • 깍두기5.6.9.13.
    • 우유2.
    • 치즈링1.2.5.6.13.
    • 청포도(샤인머스켓)
  • 10.14(목)

    중식561.3 Kcal

    • 통곡물밥5.
    • 명태살무국5.6.13.
    • 건도토리묵무침(선택)5.6.13.
    • 순살후라이드치킨(어니언소스)1.2.5.6.13.15.
    • 배추김치5.6.9.13.
    • 멜론
    • 딸기우유2.13.
  • 10.15(금)

    중식545.4 Kcal

    • 찰보리밥
    • 우거지돼지감자탕5.6.10.13.
    • 팽이버섯채소전(선택)1.5.6.13.
    • 삼치유자청구이5.6.13.
    • 구운김/양념간장5.6.13.
    • 배추김치5.6.9.13.
    • 우유2.
  • 10.18(월)

    중식583.5 Kcal

    • 발아현미밥
    • 연두부부추달걀국1.5.6.13.
    • 한치톳무침5.6.13.17.
    • 양배추/오이고추/쌈장(보조)5.6.13.
    • 포크커틀렛1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치(선택)5.6.9.13.
    • 대추방울토마토12.
    • 우유2.
  • 10.19(화)

    중식681.7 Kcal

    • 찰보리밥
    • 새우살미역국5.6.9.13.
    • 매운어묵볶음1.5.6.13.
    • 유채나물무침5.6.13.
    • 깻잎간장장아찌(선택)5.6.13.
    • 훈제오리떡치즈그라탕1.2.5.6.12.13.18.
    • 배추김치(선택)5.6.9.13.
    • 우유2.
  • 10.20(수)

    중식505.8 Kcal

    • 바나나
    • 요구르트(플레인)2.13.
    • 우유2.
    • 사과팬케이크1.2.5.6.
    • 마들렌도넛1.2.5.6.
  • 10.21(목)

    중식599.5 Kcal

    • 김치오므라이스(채식)1.2.5.6.9.12.13.
    • 배추된장국5.6.13.
    • 오이사과초무침13.
    • 김말이/두부포테이토1.2.5.6.13.
    • 배추김치(선택)5.6.9.13.
    • 귤(노지)
    • 우유2.
  • 10.22(금)

    중식612.2 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 황태채콩나물국(소면)1.5.6.13.
    • 연근조림(선택)5.6.13.
    • 상추양파겉절이(선택)5.6.13.
    • 돼지고기산적볶음5.6.10.13.
    • 배추김치5.6.9.13.
    • 우유2.
    • 청포도(샤인머스켓)
  • 10.25(월)

    중식600.1 Kcal

    • 수수밥
    • 홍합팽이버섯국5.6.13.18.
    • 검정콩조림5.6.13.
    • 숙주나물들깨무침5.6.13.
    • 부추겉절이(선택)5.6.13.
    • 돼지고기튀김(양배추/칠리소스)1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치(선택)5.6.9.13.
    • 우유2.
  • 10.26(화)

    중식581.3 Kcal

    • 보리기장밥
    • 감자수제비국1.5.6.13.
    • 두부구이/양념장1.2.5.6.13.
    • 코다리살카레구이2.5.6.13.
    • 배추김치(선택)5.6.9.13.
    • 레드키위
    • 우유2.
  • 10.27(수)

    중식689.4 Kcal

    • 잡채밥(돼지고기)5.6.8.10.13.
    • 무채된장국5.6.13.
    • 양상추샐러드(발사믹드레싱)(선5.6.12.13.
    • 떡(비엔나)양념조림1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 배추김치5.6.9.13.
    • 우유2.
    • 감(반시)
  • 10.28(목)

    중식532.5 Kcal

    • 발아현미밥
    • 우럭미역국5.6.13.
    • 배추/파프리카/쌈된장(선택)5.6.13.
    • 건새우멸치볶음5.9.13.
    • 돼지불고기5.6.10.13.
    • 푸딩(감귤후르츠)13.
    • 청포도주스13.
  • 10.29(금)

    중식588.7 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 콩나물김칫국5.6.9.13.
    • 청포묵무침(쇠고기)1.5.6.13.16.
    • 청경채무침(선택)5.6.
    • 닭살허브양념구이1.5.6.13.15.
    • 배추김치(선택)5.6.9.13.
    • 파인애플13.
    • 우유2.

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 14:42. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.