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초등학교남여공학

외도초등학교

제주특별자치도 제주시 일주서로 7368

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우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.4(수)

    중식685.3 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 오이고추된장무침(선택)(5.6.13)
    • 치킨텐더/머스터드소스(1.5.6.13.15.18)
    • 대추방울토마토(12)
    • 우유(2)
    • 배추김치(9)
    • 청포묵김무침(선택)(5.6)
  • 10.5(목)

    중식583.5 Kcal

    • 발아현미밥
    • 표고미역된장국(5.6)
    • 메추리알감자조림(1.5.6.13)
    • 무채들깨볶음(선택)(5.6)
    • 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 사과
  • 10.6(금)

    중식564.6 Kcal

    • 찰보리밥
    • 시금치두부무침(5)
    • 늙은호박무침(선택)(5.6)
    • 뱅(글)소시지(2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 옛(날)샐러드(1.5.12.13)
    • 마시는요거트(샤인머스켓)(2)
    • (한)우된장찌개(5.6.16)
  • 10.10(화)

    중식498.7 Kcal

    • 수수기장밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 치즈달걀채소찜(1.9)
    • 콜리플라워청경채볶음(선택)(5.6.13.18)
    • 낙지볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
  • 10.11(수)

    중식797.4 Kcal

    • 바게트마늘빵(수제)(1.2.5.6.13)
    • 검정콩조림(선택)(5.6.13)
    • 로제파스타(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 오이피클
    • 과일샐러드(1.5.13)
    • 우유(2)
    • 오징어부추전(선택)(1.5.6.17)
  • 10.12(목)

    중식603.8 Kcal

    • 통곡물밥(5)
    • 명태살무국(5.6)
    • 양배추+강된장(선택)(5.6.13)
    • 도토리묵무침(5.6.13)
    • 순살양념치킨(1.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 딸기우유(2)
    • 배
  • 10.13(금)

    중식551.0 Kcal

    • 찰보리밥
    • 우거지돼지감자탕(5.6.10)
    • 팽이버섯채소전(선택)(1.5.6.13)
    • 삼치유자청구이(5.6.13)
    • 구운김/양념간장(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.16(월)

    중식532.5 Kcal

    • 발아현미밥
    • 연두부부추달걀국(1.5)
    • 돼지고기장조림(5.6.10.13)
    • 상추양파겉절이(5.6.13)
    • 감자채당근볶음(5)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 10.17(화)

    중식619.1 Kcal

    • 찰보리밥
    • 버섯된장찌개(5.6)
    • 매운어묵볶음(1.5.6.13)
    • 유채나물무침(5.6.13)
    • 훈제오리/머스터드소스(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 우유(2)
  • 10.18(수)

    중식672.9 Kcal

    • 미소된장국(5.6)
    • 시금치무침(5.6.13)
    • 문어초무침(선택)(13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 요구르트(2)
    • 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 볶은김치(5.9)
    • 우리밀초코케이크(1.2.5.6)
  • 10.19(목)

    중식524.3 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 황태채콩나물국(1.5)
    • 연근조림(선택)(5.6.13)
    • 돼지고기산적볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 레드키위
    • 우유(2)
  • 10.20(금)

    중식572.4 Kcal

    • 김치오므라이스(채식)(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
    • 배추된장국(5.6)
    • 오이사과초무침(13)
    • 모듬버섯볶음(선택)(5.6.13.18)
    • 김말이/두부포테이토(1.2.5.6.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 귤(노지)
    • 우유(2)
  • 10.23(월)

    중식542.5 Kcal

    • 수수밥
    • 홍합팽이버섯국(5.6.18)
    • 숙주나물들깨무침(5.6)
    • 부추겉절이(선택)(13)
    • 돼지고기튀김(양배추/칠리소스)(1.5.6.10.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 우유(2)
  • 10.24(화)

    중식677.9 Kcal

    • 보리기장밥
    • 감자수제비국(1.5.6)
    • 갑오징어떡볶음(5.6.13.17)
    • 두부구이/양념장(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9.13)
    • 포도(샤인머스캣)푸딩
    • 우유(2)
  • 10.25(수)

    중식830.3 Kcal

    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 방풍나물무침(선택)(5.6.13)
    • 단무지
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
    • 감자고로케(1.5.6)
    • 라임레몬주스(13)
  • 10.26(목)

    중식598.8 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 콩나물된장국(5.6)
    • 쫄면채소무침(5.6.13)
    • 청경채무침(선택)(5.6)
    • 닭살허브양념구이(1.2.5.6.13.15)
    • 포도(거봉)
    • 우유(2)
  • 10.27(금)

    중식553.3 Kcal

    • 발아현미밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 배추/파프리카/쌈된장(선택)(5.6.13)
    • 건새우멸치볶음(5.9.13)
    • 돼지불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 감(연시)
    • 호상요구르트(블루베리)(2)
  • 10.30(월)

    중식573.3 Kcal

    • 율무기장밥
    • 무된장국(5.6)
    • 숙주오이무침(5.6)
    • 깻잎양념무침(선택)(5.6.13)
    • 오징어채볶음(5.6.13.17)
    • 햄버거스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 10.31(화)

    중식573.8 Kcal

    • 차조밥
    • 콩나물맑은국(5)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 납작어묵볶음(1.5.6.13)
    • 건파래구이(5.13)
    • 새송이양송이버섯마늘구이(선택)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 04:58. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.