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초등학교남여공학

외도초등학교

제주특별자치도 제주시 일주서로 7368

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우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 7.1(화)

    중식605.4 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 콩나물된장국(5.6)
    • 검정콩조림(선택)(5.6.13)
    • 두부쇠고기두반장볶음(5.6.12.13.16.18)
    • 오징어떡볶음(5.6.13.17)
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
  • 7.2(수)

    중식289.3 Kcal

    • 비빔국수(1.5.6.13)
    • 돼지고기수육(5.6.10)
    • 오이고추(선택)
    • 배추김치(9)
    • 수박
  • 7.3(목)

    중식585.5 Kcal

    • 통곡물밥(5)
    • 쇠고기낙지찌개(5.6.16)
    • 두부간장조림(선택)(5.6.13.18)
    • 닭살감자조림(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 토마토/꿀파인애플소스(12.13)
    • 호상요구르트(사과키위)(2)
  • 7.4(금)

    중식651.5 Kcal

    • 김가루밥
    • 떡볶이/모짜렐라치즈(1.2.5.6.13)
    • 우리밀군만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 시리얼과일샐러드(선택)(1.2.5.6.13)
    • 우유(2)
  • 7.7(월)

    중식568.8 Kcal

    • 수수밥
    • 팽이버섯유부된장국(5.6)
    • 돼지고기장조림(5.6.10.13)
    • 우무냉채(선택)(5.6.13)
    • 두부구이(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 우유(2)
  • 7.8(화)

    중식669.2 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 만둣국(굴림만두)(1.5.6.10.16.18)
    • 시금치무침(13)
    • 수박치즈샐러드(선택)(1.2.5.6.13)
    • 치킨커틀렛(1.2.5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
  • 7.9(수)

    중식607.1 Kcal

    • 열무김치보리비빔밥(5.6.16)
    • 호박잎찜/보말강된장(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 미숫가루라떼(2.5.13)
    • 파인애플
    • 달걀후라이(1.5)
    • 우유(2)
  • 7.10(목)

    중식536.9 Kcal

    • 검정쌀밥
    • 감자수제비국(1.5.6)
    • 참나물겉절이(선택)(13)
    • 콩나물무침(5)
    • 돼지불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 천혜향감귤주스(13)
  • 7.11(금)

    중식487.9 Kcal

    • 영양닭죽(5.6.15)
    • 도토리묵무침(선택)(2.5.6.13)
    • 부추오이깍뚝무침(5.6.13)
    • 오징어김치전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
    • 우유(2)
    • 방울토마토(12)
  • 7.14(월)

    중식696.1 Kcal

    • 보리기장밥
    • 돼지고기된장찌개(5.6.10)
    • 쉬라즈샐러드(지중해식)(선택)(2.12.13)
    • 훈제오리/머스터드소스(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 또띠아(2.5.6)
    • 파프리카(선택)
    • 우유(2)
  • 7.15(화)

    중식569.8 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 황태실채콩나물국(5)
    • 돼지고기메추리알조림(1.5.6.10.13)
    • 상추양파겉절이(선택)(5.6.13)
    • 지리멸치볶음(5.13)
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
  • 7.16(수)

    중식570.5 Kcal

    • 낙지덮밥(5.6.13)
    • 실파된장국(5.6)
    • 시금치들깨무침(선택)(5.6)
    • 치킨텐더/갈릭디핑마요소스(1.2.5.6.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 자두
    • 우유(2)
  • 7.17(목)

    중식541.0 Kcal

    • 찰옥수수밥
    • 순두부찌개(채식)(5.6)
    • 비건미트볼케첩조림(1.2.5.6.12.13)
    • 참외샐러드(선택)(13)
    • 토마토달걀볶음(1.5.12)
    • 배추김치(선택)(9)
    • 망고다이스
    • 딸기우유(2)
  • 7.18(금)

    중식529.3 Kcal

    • 차조밥
    • 피자(고르곤졸라)(6.12.13)
    • 크림감자뇨끼(2.5.13.16)
    • 파인애플깍두기(선택)(13)
    • 시금치베이컨프리타타(1.2.5.10.12)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 7.21(월)

    중식573.0 Kcal

    • 발아현미밥
    • 김치찌개(5.9)
    • 몽글순두부(5)
    • 문어세비체(선택)(12.13)
    • 소떡소떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 7.22(화)

    중식602.6 Kcal

    • 찰보리밥
    • 어묵탕(1.5.6)
    • 검정콩조림(5.6.13)
    • 가지두부된장볶음(선택)(5.6)
    • 포크커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9.13)
    • 우유(2)
  • 7.23(수)

    중식696.1 Kcal

    • 보리차조밥
    • 쇠고기미역국(5.6.16)
    • 복숭아루꼴라샐러드(선택)(1.2.5.6.11.13)
    • 애호박목이버섯볶음(선택)(5.6.13.18)
    • 돼지고기양념튀김(1.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 초코칩트위스트(생지)(1.2.5.6)
    • 우유(2)
  • 7.24(목)

    중식489.3 Kcal

    • 율무차조밥
    • 느타리버섯유부실파국(5.6)
    • 쇠고기잡채(5.6.13.16)
    • 참치김치볶음(5.9)
    • 꽈리고추찹쌀찜(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 스위트플럼(주스)
    • 블루베리
  • 7.25(금)

    중식672.1 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 오이탕탕이(선택)(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 초당옥수수핫도그(1.2.5.6.10.16)
    • 우유(2)
    • 골드키위

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 23:17. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.