탐라중학교

중식770.1 Kcal

• 수수밥
• 북어포무국
• 찹스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 코울슬로(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 통도라지무침(13)
• 웨지감자(2.5)
• 배추김치(9)

중식1018.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 감자수제비국(5.6)
• 숙주미나리무침
• 새송이버섯볶음
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(담금)
• 알타리무김치
• 천혜향&감귤쥬스(13)

중식735.3 Kcal

• 스팸마요덮밥(식물성햄)(1.2.5.6.13)
• 무채된장국(5.6)
• 브로콜리들깨무침
• 오이생채(13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 감자빵(1.6)

중식740.2 Kcal

• 50%현미밥
• 조갯살미역국(18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 도토리묵오이무침(5.6.13)
• 애호박볶음
• 배추김치(9)
• 자두

중식767.5 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기콩나물국(5.16)
• 달걀찜(1.9)
• 오이,파프리카/쌈장(5.6.13)
• 순대채소볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플(조각)

중식860.2 Kcal

• 흑미기장밥
• 어묵무국(1.5.6)
• 쌈무(수제)(13)
• 가지볶음(5.6)
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 하우스귤

중식769.9 Kcal

• 보리밥
• 아욱된장국(5.6)
• 소고기장조림(메추리알)(1.5.6.13.16)
• 치커리사과무침(5.6.13)
• 단호박구이(2.13)
• 배추김치(9)
• 찰보루빵(1.2.5.6)

중식1002.1 Kcal

• 쇠고기우엉볶음밥(5.6.13.16.18)
• 유부장국(5.6)
• 미역오이무침(13)
• 로제떡볶이(분모자)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김말이/새우튀김(1.5.6.9.16)
• 배추김치(9)
• 수박

중식708.0 Kcal

• 찰옥수수밥
• 배추된장국(5.6)
• 부추겉절이(13)
• 상추쌈(깻잎,콩잎)(5.6.13)
• 목살구이(10)
• 배추김치(9)
• 과채주스(13)

중식703.9 Kcal

• 현미밥
• 한우샤브샤브국(5.6.16)
• 순살아귀찜(5)
• 취나물무침(5.6)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• 블루베리요거트(2.13)

중식802.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 시래기된장국(5.6)
• 검정콩우엉조림(5.6.13)
• 매운콩나물무침(5)
• 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 레몬 슬러쉬

중식913.6 Kcal

• 50%현미밥
• 두부고추장찌개(5.6)
• 수육(5.6.10)
• 모둠쌈(5.6.13)
• 양파겨자소스무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 대추방울토마토(12)

중식734.6 Kcal

• 찹쌀밥(대체식)
• 짜장면(5.6.10.13.16)
• 단무지
• 짬뽕군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 멜론

중식855.8 Kcal

• 수수밥
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 얼갈이겉절이(13)
• 포크커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 마카롱(1.2.6)
• 양상추샐러드&키위소스(12.13)