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중학교남여공학

오름중학교

제주특별자치도 제주시 화삼북로 110

064-754-9400학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(목)

    중식707.5 Kcal

    • 기장밥
    • 콩나물된장국(5.6.18)
    • 닭볶음탕(2.5.6.8.13.15.16)
    • 쪽파김치(직제조)(13)
    • 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
    • 사과단감샐러드(11)(1.2.5.13)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.2(금)

    중식563.1 Kcal

    • 수수밥
    • 닭곰탕(1.5.6.15)
    • 브로콜리들깨무침(5.6)
    • 쪽파김치(직제조)(13)
    • 도라지배무침(13)
    • 언양식불고기+파채(2.5.6.10.16)
    • 저당요구르트(RUN)(2)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.5(월)

    중식903.7 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 근대된장국(5.6)
    • 친환경쌈야채/쌈장(5.6.13)
    • 주꾸미삼겹살볶음(5.6.10.13)
    • 삼색감자채볶음(5)
    • 배추김치(9)
    • 고르곤졸라피자(또띠아/수제)(2.5.6.12.13)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.6(화)

    중식664.3 Kcal

    • 30%찰현미밥
    • 조갯살미역국(5.6.18)
    • 양파부추겨자무침(5.6.13)
    • 얼갈이된장무침(5.6)
    • 돼지갈비양념구이(5.6.10.13)
    • 배추김치(직접담금)(9)
    • 과일(방울토마토)(12)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.7(수)

    중식820.5 Kcal

    • 흰찹쌀밥(자율)
    • 멸치국수(1.5.6.13)
    • 모둠장아찌(5.6.13)
    • 건새우땅콩볶음(4.5.6.9.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 우리밀붕어빵(1.2.5.6)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.8(목)

    중식765.6 Kcal

    • 차조밥
    • 김치어묵국(1.5.6.9)
    • 깻잎양념무침(5.6.13)
    • 애호박새송이버섯볶음(5)
    • 치킨커틀렛(닭가슴살)/머스터드(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 과일(껍질째사과)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.9(금)

    중식820.5 Kcal

    • 비빔밥/크럼블두부고추장(1.5.6)
    • 아욱된장국(5.6.9)
    • 메추리알감자조림(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 수제요거트(망고)(2.13)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.12(월)

    중식884.5 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 열무된장국(5.6)
    • 고구마튀김(1.5.6)
    • 삼치살카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 떡볶이(메추리알)(1.2.5.6.13)
    • 찰보리빵(1.2.5.6)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.13(화)

    중식825.6 Kcal

    • 30%찰현미밥
    • 배추된장국(5.6)
    • 고추마요치킨(1.2.4.5.6.12.13.15.16.18)
    • 골뱅이채소무침(5.6.13)
    • 배추김치(직접담금)(9)
    • 치킨무
    • 과일(귤)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.14(수)

    중식714.6 Kcal

    • 기장밥
    • 대구살무국(5)
    • 친환경쌈야채/쌈장(5.6.13)
    • 무말랭이무침(5.6.13)
    • 버섯&통마늘구이
    • 통삼겹오븐데리야끼구이(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.15(목)

    중식667.5 Kcal

    • 흰찹쌀밥
    • 돼지고기몸국(3.10)
    • 삼색달걀찜(1.2)
    • 아삭오이고추된장무침(5.6)
    • 돼지고기콩나물볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 과일(딸기)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.16(금)

    중식733.4 Kcal

    • 닭누룽지죽(15)
    • 미니햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 숙주미나리무침
    • 오이부추무침(13)
    • 배추김치(9)
    • 음료(친환경감귤주스)(5.13)
  • 12.19(월)

    중식593.5 Kcal

    • 수수밥
    • 해물찌개(게/오징어/미더덕)(5.6.8.17)
    • 쪽파김치(직제조)(13)
    • 콩나물무침(자율)(5.6.13)
    • 아몬드멸치볶음(5.6.13)
    • 참치김치볶음/온두부(5.9.13)
    • 과일(바나나)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.20(화)

    중식826.8 Kcal

    • 30%찰현미밥
    • 쇠고기육개장(1.16)
    • 쪽파김치(직제조)(13)
    • 사과치커리/유자청무침(4.13)
    • 비엔나채소볶음(2.5.6.10.12.13)
    • 고등어살자반구이(2.5.6.7)
    • 삼색꿀떡
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.21(수)

    중식792.3 Kcal

    • 볶음밥/굴소스(1.2.5.6.10.13)
    • 유부맑은국(1.5.6.13)
    • 오이양파무침(13)
    • 불고기타코(1.2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 음료(키위사과)(13)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.22(목)

    중식624.9 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 순돼국밥(순대+돼지)(2.5.6.9.10.13.16)
    • 복만두찜(김치/고기)(1.5.6.10.16.18)
    • 부추겉절이(13)
    • 동초나물무침(5.6.13)
    • 깍두기(직제조)(9)
    • 과일(청포도)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.23(금)

    중식1136.1 Kcal

    • 흰찹쌀밥
    • 양송이스프(2.5.6.13.16)
    • 푸실리샐러드(1.5.6.12.13)
    • 바비큐폭찹(2.5.6.10.12.13.18)
    • 표고버섯볶음(5)
    • 배추김치(9)
    • 우리쌀산타케이크(딸기)(1.2.5.6)
    • 우유(2)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.26(월)

    중식951.6 Kcal

    • 차조밥
    • 부대찌개(2.5.6.9.10)
    • 돼지갈비엿장조림(떡)(5.6.10.13)
    • 미역줄기볶음(5)
    • 오징어포무침(도)(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 도시락김
    • 쑥앙금절편
    • 음료(요구르트)(2)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.27(화)

    중식1164.8 Kcal

    • 스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 황도&망고샐러드/꿀키위소스(11)
    • 랍스타치즈구이(1.2.5.6.9.13)
    • 배추김치(직접담금)(9)
    • 크루아상(1.2.5.6)
    • 음료(한라봉주스)(5.13)
    • 오이피클
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.28(수)

    중식1049.5 Kcal

    • 자장덮밥(돈육)(2.5.6.10.13)
    • 깻잎순볶음(5.6.13)
    • 등심탕수육(1.2.5.6.7.10.12.13)
    • 깍두기(직제조)(9)
    • 딸기스무디(수제/국그릇)(2.13)
    • 단무지(나트륨감소)
    • 떡(인절미)(5)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
  • 12.29(목)

    중식994.9 Kcal

    • 수수밥
    • 떡만둣국(1.5.6.10.16.18)
    • 오징어채소무침(5.6.13.17)
    • 소시지스낵랩(수제)(1.2.5.6.10.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 흰죽/ 숭늉(자율)
    • 음료(자두)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 14:35. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.