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중학교남여공학

효돈중학교

제주특별자치도 서귀포시 효돈로 207

064-730-0201학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.4(월)

    중식795.3 Kcal

    • 기장밥
    • 냉이된장국(5.6)
    • 떡돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 숙주미나리무침
    • 오징어포볶음(5.6.13.17)
    • 김치(자율)(9)
    • 한라봉
  • 3.5(화)

    중식779.0 Kcal

    • 찹쌀현미밥(50)
    • 어묵국(1.5.6)
    • 오이지무침(13)
    • 포크커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 김치(자율)(9)
    • 카프레제샐러드(1.2.5.6.12)
    • 과일음료(플럼)(13)
  • 3.6(수)

    중식795.0 Kcal

    • 한우콩나물밥/달래양념장(5.6.13.16)
    • 달걀파국(1)
    • 청경채배초무침(13)
    • 떡볶이(1.5.6.13)
    • 김치(자율)(9)
    • 찰도그롤(1.2.5.6.10.16)
  • 3.7(목)

    중식799.1 Kcal

    • 보리밥
    • 북어포무국(5.6)
    • 시금치나물(5.6)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 오지치즈후라이(2.5.6.10.13)
    • 김치(자율)(9)
    • 멜론
  • 3.8(금)

    중식817.5 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 케이크(1.2.5.6)
    • 조갯살미역국(5.6.18)
    • 치킨무(13)
    • 양상추샐러드(오렌지)(1.2.5.6.12)
    • 탄두리치킨(장각)(2.5.6.13.15.16.18)
    • 김치(자율)(9)
  • 3.11(월)

    중식717.1 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 무채된장국(5.6)
    • 양배추쌈(5.6.13)
    • 부추양파겨자무침(5.6.13)
    • 돼지고기고추장불고기(5.6.10.13)
    • 김치(자율)(9)
    • 키위
  • 3.12(화)

    중식771.0 Kcal

    • 찹쌀현미밥(50)
    • 돼지고기김치찌개(5.9.10)
    • 실곤약야채무침(5.6.13)
    • 열무된장무침(5.6.13)
    • 생선커틀렛/타르타르(1.5.6.13)
    • 김치(자율)(9)
    • 요구르트(2)
  • 3.13(수)

    중식772.1 Kcal

    • 쌀밥(자율)
    • 어묵우동(1.5.6.7.13.18)
    • 도라지무침(13)
    • 왕새우튀김(1.5.6.9)
    • 김치(자율)(9)
    • 꼬들단무지
    • 거봉
  • 3.14(목)

    중식824.0 Kcal

    • 수수밥
    • 콩나물맑은국(5)
    • 유채나물(5.6.13)
    • 순살닭갈비(5.6.13.15)
    • 콘치즈(1.2.5.6.8.13)
    • 김치(자율)(9)
    • 파이(초코)(1.2.5.6.14)
  • 3.15(금)

    중식797.5 Kcal

    • 흑미밥
    • 마라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 우엉조림(5.6.13)
    • 오이초무침(13)
    • 꿔바로우(1.5.6.10.13)
    • 김치(자율)(9)
    • 사과
  • 3.18(월)

    중식794.7 Kcal

    • 보리밥
    • 햄모둠찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 브로콜리땅콩소스무침(1.4.5.13)
    • 오징어볶음/소면(5.6.13.17)
    • 김자반(5)
    • 김치(자율)(9)
    • 짜먹는요거트(2)
  • 3.19(화)

    중식783.9 Kcal

    • 찹쌀현미밥(50)
    • 꽃게탕(5.6.8)
    • 삼색묵무침(5.6)
    • 김치(자율)(9)
    • 부추겉절이(13)
    • 방울토마토(12)
    • 훈제오리/머스터드(1.2.5.6)
  • 3.20(수)

    중식814.4 Kcal

    • 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
    • 골뱅이무침(5.6.13)
    • 김치(자율)(9)
    • 숭늉(자율)
    • 미니붕어빵(1.2.5.6)
    • 수제레몬에이드
  • 3.21(목)

    중식739.0 Kcal

    • 기장밥
    • 백순두부탕(5.17.18)
    • 멸치꽈리고추볶음(5.13)
    • 매운팽이버섯구이(5.6.13)
    • 너비아니파채육전(1.2.5.6.13.16)
    • 김치(자율)(9)
    • 과일푸딩(망고)
  • 3.22(금)

    중식726.1 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 배추된장국(5.6)
    • 깻잎무쌈
    • 돼지고기양념구이(5.6.10.13)
    • 김치(자율)(9)
    • 파인애플
    • 꼬시래기무침(5.6.13)
  • 3.25(월)

    중식762.1 Kcal

    • 수수밥
    • 나가사키만두국(1.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • 참나물사과겉절이(5.6.13)
    • 허브맛닭구이(5.6.13.15)
    • 김치(자율)(9)
    • 과일젤리(11)
    • 바나나샐러드(시리얼)(2.5.6)
  • 3.26(화)

    중식729.7 Kcal

    • 찹쌀현미밥(50)
    • 열무된장국(5.6)
    • 돼지고기수육(5.6.10)
    • 무말랭이무침(5.6.13)
    • 상추쌈(쌈채소)(5.6.13)
    • 김치(자율)(9)
    • 천혜향
  • 3.27(수)

    중식741.5 Kcal

    • 오므라이스(채식)(1.5.12)
    • 팽이버섯된장국(5.6)
    • 오이치커리무침(13)
    • 김치(자율)(9)
    • 우유(2)
    • 딸기생크림크로플(1.2.5.6)
  • 3.28(목)

    중식769.9 Kcal

    • 흑미밥
    • 감자고추장찌개(5.6)
    • 돈육메알장조림(1.5.6.10.13)
    • 다시마/브로콜리쌈(5.6.13)
    • 해물전(5.6.9.13.17)
    • 김치(자율)(9)
    • 배
  • 3.29(금)

    중식717.5 Kcal

    • 보리밥
    • 돼지고기몸국(3.10.13)
    • 어묵잡채(1.5.6.13)
    • 삼치살카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 김치(자율)(9)
    • 친환경식혜
    • 문어초무침(5.6.13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 10:09. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.