광남고등학교

중식969.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 동태매운탕(5.6.9)
• 통가슴살유린기(1.2.5.6.15)
• 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 포기김치(9)
• 한글날케이크(1.2.5.6)

석식1270.2 Kcal

• 현미밥
• 된장찌개(5.6.8.9.18)
• 부추무침(5.6.13.18)
• 오리고추장불고기(2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 워터젤리 사과맛

중식819.6 Kcal

• 차수수밥
• 바지락살미역국(5.6.18)
• 연두부&양념장(5.6.13)
• 취나물된장무침(5.6)
• 콘치즈닭갈비(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 포기김치(9)

석식1725.8 Kcal

• 흑미밥
• 등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 상추겉절이(최종)(5.6.13.18)
• 소세지야채볶음(케첩)(5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 초코아이스크림(초코퍼지)(2)

중식941.2 Kcal

• 기장밥
• 돈마호크&스테이크소스(5.6.10.12.13.16)
• 오이피클(9)
• 생과일(귤)
• 콘크림스프(2.5.6.16)
• 샐러드파스타(1.2.5.6.12.13)

석식925.7 Kcal

• 백미밥
• 사골떡만두국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 오이무침(13)
• 너비아니(2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 믹스베리주스(13)

중식861.5 Kcal

• 찰보리밥
• 생초코파이(1.2.5.6)
• 모둠햄찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 알감자조림(5.6.13)
• 생선커틀렛&소스(1.5.6.13)
• 깍두기(9)

석식1084.4 Kcal

• 현미밥
• 맑은콩나물국(최종)(5)
• 중화풍잡채(5.6.10.13.18)
• 김치제육볶음(5.6.9.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 김구이(5)
• 요구르트(2)

중식807.9 Kcal

• 귀리밥
• 된장찌개(5.6)
• 참나물겉절이(5.6)
• 새송이버섯굴소스볶음(5.6.13.18)
• 통오리구이&머스터드(1.5.6.13)
• 보쌈김치(9)

석식1349.8 Kcal

• 햄야채볶음밥(5.6.10.12.16.18)
• 고기분짜(2.5.6.10.13.16)
• 쌀국수장국(2.5.6.10.15.16.18)
• 춘권튀김칠리소스(5.6.8)
• 배추김치(9)
• 골라먹는 후레쉬업(키위&사과, 레몬&라임)

중식860.8 Kcal

• 작은야채후레이크밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 해물볶음면(5.6.9.13.17.18)
• 실파계란국(1.5.6)
• 야채튀김(1.5.6.18)
• 단무지(9)
• 유산균음료(2)

석식837.0 Kcal

• 백미밥
• 순대국(2.4.5.6.8.9.10.13.14.16)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 어육전(5.17)
• 깍두기(9)
• 골라먹는 음료(애플샤인, 자몽파인)(13)

중식881.3 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 북어채콩나물국(5.6)
• 돼지갈비매운찜(5.6.10.13)
• 통새우꼬치&칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 연근들깨소스무침(1.5)

석식1160.3 Kcal

• 백미밥
• 부대찌개(치즈)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18)
• 애호박볶음(5.6.9.18)
• 계란말이케첩(1.5.12)
• 깍두기(9)
• 망고주스

중식972.3 Kcal

• 발아현미밥
• 소고기만두국(1.5.6.10.16.18)
• 오이고추쌈장무침(5.6.13)
• 자율//배추겉절이(13)
• 김치전/부추전(1.5.6)
• 과일쥬스(오렌지파인애플)(13)

석식1483.3 Kcal

• 김가루후리가케밥&참치마요소스(1.2.5.6.13.16.18)
• 매콤떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 단무지무침(13)
• 후라이드닭꼬치(5.6.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 골라먹는 쿨피스(복숭아, 자두)(2.5)

중식816.0 Kcal

• 꼬마김밥(1.2.5.6.10)
• 유부장국(5.6)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 매콤밀떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 포도

석식1402.3 Kcal

• 계란볶음밥(1.2.5.6.13.18)
• 얼큰짬뽕국(1.3.5.6.9.10.13.15.17.18)
• 만두탕수(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 볶음짜장면(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17.18.19)
• 골라먹는 에이드(청포도/블루레몬)(13)

중식829.5 Kcal

• 율무밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 오븐야채계란찜(1.2.5.6.8.10.13)
• 상추사과겉절이
• 청양풍대패불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)

석식1677.2 Kcal

• 흑미밥
• 맑은감자국(5.6.8.9.18)
• 돈등뼈찜(완성)(5.6.10.13.18)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.9.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 더블팅아이스크림(2)

중식1038.0 Kcal

• 야채죽(5.6)
• 크링클컷주름감자&케찹(5.6.12)
• 블루베리무피클(9)
• 포기김치(9)
• 셀프싸이치킨버거(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 사과에이드

석식1032.2 Kcal

• 볶음우동(밥칸)(5.6.9.13.17.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.8.9.13.16.18)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12)
• 수제가자미생선까스(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 레인보우초코도넛(1.2.5.6)

중식884.9 Kcal

• 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 어묵쑥갓국(1.5.6.7.18)
• 포기김치(9)
• 포크타코(1.2.5.6.10)
• 유산균음료(2)

석식1667.1 Kcal

• 영양야채죽(5.6.8.9.18)
• 에그드랍ST브리오쉬(1.2.5.6.10.13)
• 곤약메추리알장조림(1.5.6.13.18)
• 맛감자케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 제로소다

중식776.5 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 고추장찌개(5.6.10)
• 꽈리고추메추리알장조림(1.5.6.13)
• 자율//오이탕탕이(13)
• 가자미살카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 알타리김치(9)

석식1093.0 Kcal

• 토마토스파게티(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 크림스프(최종)(2.5.6.15.16)
• 치킨텐더샐러드(1.5.6.12.15.16)
• 웰링턴함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오이피클(13)
• 자몽에이드(10월)

중식893.4 Kcal

• 달걀볶음밥(1.6.13.18)
• 찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 크런치탕수육(1.5.6.10.12)
• 포기김치(9)
• 자장소스(5.6.10.13.16.18)
• 과일푸딩

석식1732.2 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 우동장국(1.2.5.6.16.18)
• 코울슬로(1.5.13)
• 새우까스스위트칠리소스(10월)(1.2.5.6.8.9)
• 배추김치(9)
• 골라먹는 음료수(프레주-자두,청귤)(13)

중식919.6 Kcal

• 찰보리밥
• 건새우시금치된장국(5.6.9.18)
• 자율//배추겉절이(13)
• 자율//새콤무생채(13)
• 닭다리살간장구이(5.6.13.15)
• 소떡소떡(1.5.6.10.15.16)

석식1250.3 Kcal

• 백미밥
• 동태알탕(2.5.6.9.16.18)
• 김자반볶음(5)
• 햄구이케첩(2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 골라먹는 그릭요거트(2.5.11.16)

중식835.2 Kcal

• 기장밥
• 돼지고기국밥(5.6.9.10)
• 자율//부추겉절이(5.6.9.13)
• 오코노미야키(1.5.6.9.12.13.17)
• 깍두기(9)
• &다진양념(5.6)
• 생과일(파인애플)

석식1514.2 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.10.12.13.16.18)
• 유부장국(5.6.8.9.18)
• 매콤계란볶이(1.2.5.6.13.18)
• 경양식돈가스(1.2.5.6.10.12.15.16.17.18)
• 단무지(13)
• 사과주스