대일외국어고등학교

중식1341.2 Kcal

• 육개장칼국수(S)(5.6.13.16)
• 해물파전(S)(1.5.6.9.13.17)
• 쌀밥&구이김
• 딤섬(1.5.6.8.9.10.16)
• 배추김치(9)
• 생과일(레드향1월)

석식1248.3 Kcal

• 명란김계란비빔밥(1.5.6.7.13.18)
• 감자고추장찌개(S)(5.6.10)
• 콩나물파채무침(S)(5)
• 돈육훈제구이&소스(조)(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 오곡코코볼바(2.4.5.6.1)

중식1272.1 Kcal

• 쌀밥(중식)
• 씨앗호떡(1.2.5.6)
• 건새우아욱된장국(S)(5.6.9)
• 도토리묵야채무침(S)(5.6.9)
• 배추겉절이(S)(13)
• 수제양파장아찌(S)(5.6.13)
• 대패삼겹숙주찜&찜소스(5.6.10.13.18)

석식949.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭곰탕( S)(1.2.5.6.13.15.16)
• 새송이브로콜리/초고추장(S)-셀프(5.6.13)
• 제육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 에그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 총각김치(대일)(9)
• 생과일(사과)(13)

중식1201.3 Kcal

• 김밥볶음밥(S)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 모듬어묵국(S)(1.5.6)
• 반달단무지무침(대일)
• 메추리알구슬떡볶이(S)(1.5.6.7.13.18)
• 한국야쿠르트(저당)(2)
• 케이준치킨샐러드(S)(1.2.5.6.13.15.18)

석식944.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 건홍합미역국(5.6.18)
• 어묵볼메추리알조림(S)(1.5.6.13)
• 삼색겨자채무침(S)-셀프(1.2.5.6.8.13)
• 돈육두반장볶음(S)(1.5.6.10.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 생과일(귤)

중식823.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 미니붕어빵(팥,슈크림)(1.2.5.6)
• 차돌버섯된장찌개(S)(5.6.16)
• 달걀고추장조림(S)/3(1.5.6.13)
• 물미역&초고추장(셀프)(5.6.13)
• 연어스테이크/어린잎-크림소스(S)(2.5.12.13)
• 배추김치(9)

석식1984.1 Kcal

• 새우알리오올리오(1.5.6.9.13)
• 양송이크림스프(S)(2.5.6.13.16)
• 피클할라피뇨(S)(5.6)
• 쌀밥&구이김
• 라따뚜이미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 토마토카프리제(1.2.5.6.12)

중식982.6 Kcal

• 돈육모듬장조림(S)(5.6.10.13)
• 진미채무말랭이무침(S)(5.6.13.17)
• 쌀밥&구이김
• 배추김치(9)
• 낙지김치죽(S)메(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

석식965.3 Kcal

• 현미밥
• 맑은콩나물국(S)(5.6)
• 새송이버섯볶음-셀프(S)(5.6.13.18)
• 수제달걀만두구이(S)(1.5)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)
• 분모자닭볶음(S)(5.6.13.15)

중식951.2 Kcal

• 쌀밥(중식)
• 소고기떡국(S)(1.16)
• 매운돼지갈비찜(S)(1.5.6.10.13.15)
• 배추겉절이(S)(13)
• 버섯야채잡채(S)(5.6.10)
• 유과(1.2.5.6)

석식1054.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지고기짜글이찌개(5.6.9.10.13)
• 훈제오리냉채/셀프무쌈(대)(2.4.5.6.13)
• 흑임자소세지야채볶음(S)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 총각김치(대일)(9)
• 생과일(사과)(13)

중식1087.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 오징어무국(S)(5.6.17)
• 메추리알고추장조림(S)(1.5.6.13)
• 도토리묵야채무침(S)(5.6.9)
• 돈육맥적구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 쫀득초코칩쿠키(1.2.4.5.6)
• 영양부추무침(5.6.9.13)

석식1254.6 Kcal

• 햄김치볶음밥(S)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 감자양파국(5.6)
• 셀프새우또띠아(S)(1.2.5.6.9.12.13)
• 총각김치(대일)(9)
• 오렌지주스(아침)(13)

조식1964.9 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 토스트바(크로와상)(1.2.5.6.13)
• 맑은콩나물국(S)(5.6)
• 순살닭갈비(S)-조식(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 새우브로콜리볶음(조)(5.6.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(초후)(1.2.5.6.9)

중식1065.9 Kcal

• 현미밥
• 메밀막국수(S)(3.5.6.13)
• 절임배추와배추속무침(9)
• 야채농장ABC(13)
• 사태족발(5.6.9.10.13)
• 건새우아욱된장국(S)(5.6.18)

석식1378.5 Kcal

• 가츠동덮밥(S)(1.5.6.7.10.13.18)
• 팽이버섯미소된장국(5.6)
• 수제오꼬노미야끼(1.5.6.9.10.13.17)
• 문어볼다꼬야끼(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 그린샐러드-D(셀프용)(S)(1.2.5.6)
• 생과일(귤)

조식1438.3 Kcal

• 쌀밥(조식)
• 소고기미역국-조식(S)(5.6.16)
• 야채계란찜(1.5)
• 제육김치볶음-조식(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 시리얼/우유(후)(2.5.6)
• 맛밤(1.2.6)

중식1163.4 Kcal

• 브로콜리크림스프(S)(2.5.6.13.16)
• 피클할라피뇨(S)(5.6)
• 폭립볼스테이크조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 납작복숭아주스(2.13)
• 토마토해물리가토니(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
• 피자볼샐러드-D(렌치))(S)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)

석식1169.5 Kcal

• 보리밥
• 갈떡산적구이(1.5.6.10.16)
• 된장찌개(5.6)
• 미역줄기채소볶음(S)
• 뼈없는춘천닭갈비(S)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 산양블루베리요거트(13)

조식1696.2 Kcal

• 스팸갈릭볶음밥(S)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 토스트바(브라운브레드)(1.2.5.6.13.14)
• 버섯고추장찌개(S)(5.6.16)
• 새송이떡갈비(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(코)(2.5.6)
• 병아리콩샐러드(1.12.13)

중식1442.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(S)(5.6.9.13.16.18)
• 소세지프리타타(S)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 생과일(귤)
• 등갈비강정(4.5.6.10.12.13.15)
• 미역오이초무침(13)

석식1392.5 Kcal

• 쌀밥(중식)
• 맛감자튀김(1.6.12)
• 콘버터치즈까스(1.2.5.6.10.13)
• 그린샐러드-D(셀프용)(S)(1.2.5.6)
• 테이크얼라이브(2)
• 데미그라스커리소스(S)(2.5.6.12.13.16.18)

중식1645.1 Kcal

• 함박오므라이스+브라운소(S)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 호밀핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
• 유부장국(S)(5.6)
• 배추김치(9)
• 사과와오렌지주스(13)
• 생과일샐러드-생크림(S)(1.2.5.6.11.12)

석식1046.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 한섬만두국(S)(1.5.6.10.16.18)
• 알감자고추장조림(S)(5.6.13)
• 돼지갈비찜(S)(5.6.10.13)
• 아삭고추된장무침(자율,S)(5.6)
• 배추김치(9)
• 생과일(사과)(13)

중식1125.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부대찌개-황태육수(S)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 뼈없는안동찜닭(대일)(2.5.6.10.12.13.15.18)
• 고사리들깨볶음(5.6)
• 깐쇼새우(S)(5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 생과일-바나나

석식1183.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 계란파국(S)(1.5.6)
• 짜샤이무침(S)(13)
• 중화풍잡채(S)(5.6.10.13.18)
• 찰탕수육&소스(S)(1.5.6.10.11.12.13)
• 연유꽃빵튀김(2.5.6)
• 한국야쿠르트(저당)(2)

중식1317.1 Kcal

• 흑미밥
• 돈등뼈감자탕(S)(5.6.10.13)
• 참나물무침(5.6.18)
• 청양풍바삭불고기(S)(5.6.10.13)
• 코다리순살튀김(S)(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 감말랭이

석식1639.7 Kcal

• 셀프김가루주먹밥(S)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 불닭맛비빔면(1.2.5.6.13.16)
• 연두부맑은국(5.6.7.18)
• 한입돈까스&소스(S)(1.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 딸기밀크팝(1.2.5)

중식769.6 Kcal

• 청포묵비빔밥(1.5.6.10.13)
• 두부미소장국(5.6)
• 코우슬로샐러드(S)(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 음료수(13)
• 소고기퀘사디아(2.5.6.12.13.16)

석식721.0 Kcal

• 보리밥
• 콩비지찌개(S)(5.6.9.10.13)
• 얼갈이겉절이(s)(13)
• 시금치프리타타(S)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 닭다리살스테이크(1.2.5.6.12.15)
• 피크닉(13)

중식800.1 Kcal

• 쌀밥(중식)
• 꼬리곰탕(S)(5.6.13.16)
• 이연복배추찜(5.6.13.18)
• 오징어돈불고기(S)(5.6.10.17)
• 해물파전(S)(1.5.6.9.13.17)
• 석박지(9)
• 생과일(딸기)

석식990.1 Kcal

• 소고기우엉볶음밥(S)(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
• 김치어묵국(S)(1.5.6.9)
• 후라이드닭봉/윙(15)
• 불고기피도그피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 후식

중식714.7 Kcal

• 나시고랭야채볶음밥(1.5.6.8.9.10.13.17.18)
• 쌀국수-(S)(5.6.15.16.18)
• 짜조와춘권(1.5.6.9.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 양상추샐러드(만다린)(S)셀프(12.13)
• 음료수(13)

석식727.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 콩나물된장국(S)(5.6)
• 보쌈(대일)(5.6.9.10.13)
• 배추겉절이(S)(13)
• 미나리무생채(S)-셀프(13)
• 상추쌈&쌈장 (대일)(5.6)
• 후식

중식1060.7 Kcal

• 쌀밥(중식)
• 한방장각삼계탕(S)(2.5.6.13.15.16)
• 브라우니(1.2.5.6)
• 배추겉절이(S)(13)
• 섬초무침(S)(5.6.18)
• 구이김-조식
• 스테이크볼꼬지(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 초코우유(일반)(2.5)

석식1147.1 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 호박고추장찌개(5.6.10)
• 반달단무지무침(대일)
• 짜장떡볶이(S)(1.5.6.13.16)
• 김말이강정(1.2.5.6.12.13.16)
• 후식

중식1469.8 Kcal

• 장조림버터비빔밥(돈+우)(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 김치우동(S)(1.5.6.7.9.13.18)
• 양배추치커리샐러드-사우젼(셀프)(1.5.12.13)
• 멕시칸돈까스(S)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 요거트&딸기(2.5.6)

석식932.0 Kcal

• 쌀밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 메추리알고추장조림(S)(1.5.6.13)
• 부추양파무침(대일)(5.6.13)
• 돈육갈비맛구이(5.6.10.13)
• 총각김치(대일)(9)
• 방울토마토(12)

중식1065.6 Kcal

• 쌀밥(중식)
• 우렁강된장(소스)(5.6)
• 베타웻지감자(양념)(5)
• 크리스피돈강정(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 생과일(레드향1월)
• 북어채계란국(S)(1.5.6)

석식12539.5 Kcal

• 마파두부(S)-반찬자리(5.6.10.12.13.18)
• 쌀밥
• 짬뽕순두부찌개(S)(1.5.6.9.13.17.18)
• 중국식오이무침(파이황과)(13)
• 지파이(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 후식(13)