대일외국어고등학교

조식954.2 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(미니와플)(1.2.5.6.13)
• 콩비지찌개(S)(5.6.9.10.13)
• 육즙미니스테이크(2.5.6.10.1.12.13.15.16.18)
• 감자채베이컨볶음(조식)(5.10)
• 깍두기(9)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식862.6 Kcal

• 현미밥
• 블루베리크레이프케이크(2.5.6)
• 냉이된장국(S)(5.6)
• 시금치나물무침(S)(5.6)
• 낙지돈불고기(5.6.10.13)
• 수제달걀만두구이(S)(1.5)
• 배추김치(9)

석식1024.4 Kcal

• 오야꼬동덮밥(1.5.6.13.15)
• 우동고명국(S)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 볶음우동(S)(5.6.13.18)
• 수제오꼬노미야끼(1.5.6.9.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 쿠앤크아몬드(2.5)

조식772.9 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 고르곤화덕피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 북어무채국(S)-조식(1.5.6)
• 새송이버섯고추장구이(S)(5.6.13.18)
• 소불고기볶음(S)-조식(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(오)(2.5.6)

중식962.6 Kcal

• 오미자믹스피클(S)
• 감자튀김(더치후라이)/렌치드레싱(1.2.5.6)
• 게살오이스터파스타(1.2.5.6.13.16.18)
• 야채구이(목살스테이크용)(2)
• 철판목살스테이크(1.5.10)
• 스위트플럼
• 눈꽃치즈시져샐러드(배식용)(S)(1.2.5.6.10.12.13)

석식975.9 Kcal

• 보리밥
• 돼지고기짜글이찌개(5.6.9.10.13)
• 메추리알고추장조림(S)(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 망고요거트(2.5.6.13)
• 떡갈비&파채무침(5.6.10.13.15.16.18)

조식722.6 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(모닝빵)(1.2.5.6.11.13)
• 멸치육수떡국(S)(5.1)
• 담양버섯갈비구이(조식)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(그)(2.5.6)
• 가마보꼬어묵볶음(S)(1.5.6.13.18)

중식732.6 Kcal

• 퀴노아밥
• 파듬뿍육개장(S)(5.6.16)
• 뼈없는안동찜닭(S)-당면제외(2.5.6.10.13.15.18)
• 참나물무침(5.6.18)
• 사각햄구이+케찹(S)(1.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 생과일(오렌지)

석식965.2 Kcal

• 봄동된장국(S)(5.6)
• 고기부추만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 토마토제육덮밥(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 약과도넛(6.1.2.5)
• 큐브컬러묵무침(5.6)

조식932.6 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 해물순두부찌개(S)(5.6.8.9.16.17.18)
• 오리불고기-조식(간장또는고추장)
• 곰돌이랑땡&소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(첵)(2.5.6)
• 바른달콤함고구마바(1.2.5.6)

중식1375.8 Kcal

• 참치마요밥버거(S)(1.5)
• 신전st떡볶이(메)(5.6.13)
• 모듬튀김(1.5.6.8.16)
• 쿨피스제로(2)
• 그린샐러드-D(셀프용)(S)(1.2.5.6)
• 유부우동고명국(1.2.5.6.7.9.13.18)

석식1183.3 Kcal

• 현미밥
• 얼큰순대국(S)-국그릇(2.5.6.9.10.13.16)
• 마라부대볶음(S)(1.2.5.6.10.15.16)
• 아삭고추된장무침(자율,S)(5.6)
• 삼치왕소금구이(5.6)
• 석박지(9)
• 생과일-파인애플

조식685.2 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 차돌버섯된장찌개(S)(5.6.16)
• 야채떡쌈조림(1.5.6.10)
• 계란후라이(S)(1.5)
• 김구이
• 시리얼/우유(후)(2.5.6)

중식755.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 소고기미역국(S)(5.6.16)
• 돼지갈비찜(S)(5.6.10.13)
• 오이달래무침(대일-셀프)(5.6.13)
• 한식잡채볶음(S)-고기제외(5.6)
• 배추김치(9)
• 방울토마토와포도(12)

석식820.9 Kcal

• 고깃집김가루볶음밥(s)(2.5.9.10)
• 브라우니(1.2.5.6)
• 다시마무국(S)(5.6)
• 새우볼+소스(S)(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 양상추샐러드(만다린)(S)셀프(13)
• 한국야쿠르트(저당)(2)

조식761.7 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(베이글)(1.2.5.6.13)
• 근대된장국(S)(5.6)
• 보쌈(대일)-조식(5.6.9.10.13)
• 배추겉절이(S)(13)
• 미나리무생채(S)-셀프(13)
• 초코링시리얼/우유(럭)(1.2.5.6)

중식1178.9 Kcal

• 감자옹심이칼국수(5.6.17)
• 배추겉절이(S)(13)
• 오징어돈불고기(S)(5.6.10.17)
• 명태커틀렛&소스(1.5.6.12.13)
• 쌀밥&구이김
• 생과일(오렌지)

석식670.3 Kcal

• 플라워파이(1.2.5.6.13)
• 두부김치국(S)(5.9)
• 깍두기(9)
• 최고야포도씨(13)
• 오리엔탈두부샐러드 (S)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 크림치킨리조또(1.2.5.6.13.15)

조식757.1 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 대구맑은탕(S)-조식(5.6.13)
• 파프리카감자채볶음(5)
• 한우함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 토스트바(크로플)(1.2.5.6.13)

중식1009.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 도토리묵국-냉(5.6.9.13.16)
• 뼈없는춘천닭갈비(S)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 콘치즈마요구이(1.2.5)
• 배추김치(9)
• 짭짤이채소샐러드(셀프용)(S)(2.5.6.12)
• 꿀떡

석식693.7 Kcal

• 보리밥
• 우거지해장국(5.6.13.16)
• 돈육바베큐구이(10)
• 고추잡채고로케(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 생과일(오렌지)
• 쌈용채소무침&무쌈(5.6.13)

조식748.2 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(모닝빵)(1.2.5.6.11.13)
• 청국장찌개(5.6)
• 우엉잡채볶음(S)(5.6.13)
• 닭다리살스테이크(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(허,초)(1.2.5.6.9)

중식815.6 Kcal

• 현미밥
• 소고기무국(5.6.16)
• 숙주나물무침(s)
• 고추장불고기(S)(5.6.10.13)
• 에그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 요거트볼(1.2.5.6.13)

석식970.3 Kcal

• 명란김계란비빔밥(1.5.6.7.13.18)
• 호박고추장찌개(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 미트볼리가토니그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양상추샐러드(셀프용)(S)(1.2.5.6)
• 푸르티음료(2)

조식662.9 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 밥없는소머리국밥(S)-다대기(5.6.9.13.16)
• 돈육두부양념조림(5.6.10.13)
• 통그릴블랙퍼스트(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(코)(2.5.6)

중식1017.3 Kcal

• 날치알김치볶음밥(s)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 꼬치어묵국-물떡(1.5.6.7.13.18)
• 양배추치커리샐러드-사우젼(셀프)(1.5.12.13)
• 순살돈까스/브라운소스(S)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 아몬드초코볼(1.2.4.5.6)

석식895.1 Kcal

• 보리밥
• 미니잔치국수(1.5.6)
• 배추겉절이(S)(13)
• 돈육맥적구이(5.6.10.13)
• 김말이핫바(1.2.5.6.12)
• 바질달콤토마토(S)(12.13)

조식610.2 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 소고기배추된장국(5.6.16)
• 진미채고추장무침(S)-조식(완)(1.5.6.13.17)
• 꽃떡갈비구이(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 토스트바(호밀빵)(1.2.5.6.13)

중식588.0 Kcal

• 봄나물바지락죽(S)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 돈사태고추장조림(1.5.6.10.13.18)
• 크래미계란찜(1.5.6.13)
• 쌀밥&구이김
• 배추김치(9)
• 생과일(청포도)

석식821.5 Kcal

• 지코바치밥(S)(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 맑은콩나물국(S)(5.6)
• 수제또띠아호떡(2.4.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 이슬먹은샤인머스켓주스
• 멕시칸샐러드(셀프용)(1.2.5.6.10.15.16)

조식653.3 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(베이글)(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 시리얼/우유(허,초)(1.2.5.6.9)
• 삼겹김치볶음(조)(5.6.9.10.13.18)
• 하얀육개장(S)(5.6.16)
• 두부달걀전(1.5.6.13)

중식1073.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 뼈없는감자탕(S)(5.6.10.13.16)
• 메추리알고추장조림(S)(1.5.6.13)
• 훈제오리냉채/셀프무쌈(대)(2.4.5.6.13)
• 사각어묵볶음(S)(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 푸딩

석식1156.5 Kcal

• 피클할라피뇨(S)(5.6)
• 코코넛플레이크새우(1.2.5.6.9.12.13)
• 별감자튀김(2.5.6.12.16.18)
• 배추김치(9)
• 블루레몬에이드(수제)(13)
• 타코라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)

조식720.5 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 우리밀초코파이(1.2.5.6)
• 위밀찹스테이크조림(조식)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 사각어묵볶음-조식(S)(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 시리얼/우유(오)(2.5.6)
• 목살김치찌개(2.5.6.9.10.13)

중식1044.8 Kcal

• 마파두부덮밥(S)(5.6.10.12.13.18)
• 발효왕만두(1.5.6.10.16.18)
• 반달단무지무침-고춧가루없음(대일)
• 찰탕수육&소스(S)(1.5.6.10.11.12.13)
• 생과일(오렌지)
• 북어채계란국(S)(1.5.6)

석식707.1 Kcal

• 보리밥
• 만득이된장찌개(5.6)
• 보쌈(대일)(5.6.9.10.13)
• 오징어야채초무침(S)(5.6.13.17)
• 배추겉절이(완제)(9)
• 상추쌈&쌈장 (대일)(5.6)
• 스위플(13)

조식640.0 Kcal

• 소고기우엉볶음밥(S)(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
• 토스트바(모닝빵)(1.2.5.6.11.13)
• 배추된장국(5.6)
• 치킨너겟&머스터드(S)(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(후)(2.5.6)
• 꽃맛살사과샐러드-조식(1.5.6.8.11.12.13.18)

중식1097.8 Kcal

• 현미밥
• 닭곰탕( S)(1.2.5.6.13.15.16)
• 떡갈비야채볶음(5.6.10.12.13.15.16)
• 아삭고추된장무침(자율,S)(5.6)
• 가자미살빵가루구이(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 머스크멜론

석식1087.0 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(대일)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미니마우스크로넛(1.2.4.5.6.13)
• 유부맑은국(S)(5.6.7.13.18)
• 총각김치(대일)(9)
• 후레쉬업(13)
• 그린샐러드-D(셀프용)(S)(1.2.5.6)

조식712.0 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 카스테라경단(1.2.5.6)
• 소고기미역국-조식(S)(5.6.16)
• 스팸감자고추장조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 임연수구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식744.7 Kcal

• 토마토스파게티(S)(1.2.5.6.12.13)
• 브로콜리크림스프(S)(2.5.6.13.16)
• 피클할라피뇨(S)(5.6)
• 수제피자-피자차(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 설빙에이드
• 토마토카프리제(1.2.5.6.12)

석식834.4 Kcal

• 흑미밥
• 참치김치찌개(S)(5.6.9.13.16.18)
• 숙주미나리무침(S)=셀프
• 깐풍오징어볼(1.5.6.17)
• 깍두기(9)
• 황도바나나컵(11.13)
• 짜장찜닭(2.5.6.13.15.16)

조식695.1 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 나주곰탕(16.2.5.6)
• 용가리치킨&소스(1.2.5.6.13.15)
• 두부구이&양념장(S)(5.6)
• 배추김치(9)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 토스트바(크로플)(1.2.5.6.13)

중식872.8 Kcal

• 칼슘강화차조밥
• 오징어무국(S)(5.6.17)
• 쫄면야채무침(S)(5.6.13)
• 숯불향마늘불고기(S)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 슈퍼바이오틱스요거트(2)
• 그린샐러드-D(셀프용)(S)(1.2.5.6)

석식1403.0 Kcal

• 김밥볶음밥(S)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 고구마치즈돈까스/브라운소스(S)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 생과일(오렌지)
• 멕시칸샐러드(셀프용)(1.2.5.6.10.15.16)
• 로제알뽀끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18)

조식597.2 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(베이글)(1.2.5.6.13)
• 콩비지찌개(S)(5.6.9.10.13)
• 미니하트돈조림(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 후리카케스크램블-조식(S)(1.2.5.6.8.9.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(그)(2.5.6)

중식882.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 오향장육(5.6.9.10.13)
• 메밀막국수(S)(3.5.6.13)
• 배추겉절이(완제)(9)
• 상추쌈&쌈장 (대일)(5.6)
• 생과일-파인애플(12)
• 건새우아욱된장국(S)(18.5.6)

석식1190.2 Kcal

• 흰밥+후리카케(S)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 돈코츠라멘(S)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 문어볼다꼬야끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 양상추샐러드(셀프용)(S)(1.2.5.6)
• 스위트플럼

조식787.0 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 조랭이떡국(S)(1)
• 미나리무생채(S)-셀프(13)
• 소불고기볶음(S)-조식(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(초후)(2.5.6)
• 리얼브라우니(1.2.5.6)

중식1062.0 Kcal

• 나물비빔밥/고추장(S)(1.5.6.10.13)
• 뿌링치즈볼(1.2.5.6.13)
• 크리스피윙/봉(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 스위트애플망고(13)
• 바지락무국(S)(5.6.9.18)

석식725.5 Kcal

• 현미밥
• 된장찌개(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 쭈꾸미돈불고기(S)(5.6.10)
• 옛날소세지전케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 크리스피롤(1.2.5.6)

조식705.7 Kcal

• 새우야채볶음밥(S)(1.5.6.9.13.18)
• 토스트바(크로와상)(1.2.5.6.13)
• 단배추된장국(5.6)
• 데리야끼닭꼬치(S)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(첵)(2.5.6)
• 병아리콩샐러드(1.12.13)

중식1209.3 Kcal

• 흑미밥
• 사골부대찌개(S)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 진미채고추장무침(S)(1.5.6.13.17)
• 백순대야채볶음(S)-깻잎(2.5.6.10.13.16)
• 노르웨이고등어구이(S)(5.7.13)
• 깍두기(9)
• 생과일(오렌지)

석식779.6 Kcal

• 누룽지장각죽(S)(2.5.6.13.15.16)
• 도토리묵야채무침(S)(5.6.9)
• 광장집고기완자전(1.5.6)
• 쌀밥&구이김
• 배추겉절이(완제)(9)
• 한국야쿠르트(저당)(2)
• 옥수수빵(1.2.5.6)

조식607.7 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 소고기탕국(조식)(5.6.16)
• 올방개묵김가루무침(S)-조식셀프용
• 듀얼잼파이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(오)(2.5.6)
• 낙지볶음(5.6)

중식789.3 Kcal

• 쌀밥(중식)
• 일식카레소스(S)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 셀프새우또띠아(S)(1.2.5.6.9.13)
• 총각김치(대일)(9)
• 우유와제티초코(2)

석식1089.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 스팸짜글이찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 건파래볶음(S)(5.13)
• 해물파전(S)(1.5.6.9.13.17)
• 대패삼겹숙주볶음(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 생과일(대추토마토)(12)

조식781.2 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 순두부계란국(조식)(1.5)
• 어묵채우엉볶음(1.5.6.13)
• 본리스함박스테이크(S)(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(후)(2.5.6)
• 토스트바(크로플)(1.2.5.6.13)

중식1105.0 Kcal

• 현미밥
• 대파베이컨크림치즈롤(2.5.6)
• 국물닭볶음탕(S)(5.6.13.15)
• 소세지알리오올리오(2.5.6.10.13.15.16)
• 동치미(9)
• 과일그린샐러드-D(셀프용)(S)(1.2.5.6.12)
• 살구에이드(13)

석식1518.3 Kcal

• 셀프김가루주먹밥(S)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 국물짜빠구리(1.2.5.6.10.15.16)
• 도톰한멘츠카츠(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 스위트파인(13)
• 생과일샐러드-생크림(S)(1.2.5.6.11.12)