대일외국어고등학교

조식934.8 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(미니와플)(1.2.5.6.13)
• 삼색수제비국(5.6)
• 오징어와브로콜리초회(조식)(5.6.13.17)
• 청량갈릭고기튀김(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식1046.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(S)(5.6.9.13.16.18)
• 진미채고추장무침(S)(1.5.6.13.17)
• 숯불향마늘불고기(S)(5.6.10.13)
• 순대강정(1.5.6.10.12.13)
• 총각김치(대일)(9)
• 뻥이요골드(1.2.4.5.6)

석식1267.5 Kcal

• 치킨마요덮밥(S-완)(1.5.6.13.15.18)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 소떡소떡(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓음료(13)
• 토마토카프리제(1.2.5.6.12)

조식698.6 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 김치콩나물국(S)(5.6.9)
• 한우함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 오이김치(9)
• 시리얼/우유(오)(2.5.6)
• 동해기정떡
• 웻지감자베이컨볶음(조식)(5.10)

중식869.1 Kcal

• 야채비빔밥(5)
• 우렁강된장(소스)(5.6)
• 소고기무국(5.6.16)
• 올방개묵김가루무침(S)
• 두가지맛닭꼬치(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 생과일(청포도)

석식1154.5 Kcal

• 현미밥
• 얼큰순대국(S)-국그릇(2.5.6.9.10.13.16)
• 배추겉절이(S)(13)
• 부추양파무침(대일)(5.6.13)
• 후리카케스크램블(S)(1.2.5.6.8.9.13.16.18)
• 페스츄리돈파이(1.2.5.6.10)

조식1076.0 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(모닝빵)(1.2.5.6.11.13)
• 소고기미역국-조식(S)(5.6.16)
• 고추장삼겹살구이(조)(5.6.10.13)
• 백김치(S)(9)
• 시리얼/우유(첵)(2.5.6)
• 크래미구이(1.5.6)

중식1255.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 물갈비&떡사리(S)(1.5.6.10.13.15)
• 시금치나물무침(S)(5.6)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 노르웨이고등어양념구이(S)(5.6.7.13)
• 배추김치(9)
• 설레임(1.2.5)

석식1085.1 Kcal

• 마늘멸치볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 스팸순두부찌개(S)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 뿌링치즈볼(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 멕시칸치킨타코(S)(1.2.5.6.12.13.15)

조식880.5 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 멘보샤&칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 시리얼/우유(그)(2.5.6)
• 그린샐러드-D(셀프용)(S)(1.2.5.6)
• 유산슬소스(2.5.6.9.13.16.17.18)
• 밤양갱

중식803.8 Kcal

• 간장계란삼각밥(1.2.5.6.10)
• 오복채무침
• 깐풍기(S)(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 생과일(오렌지)
• 꼬치어묵잔치국수(1.5.6)

석식898.1 Kcal

• 북어무채국(S)(1.5.6)
• 소세지알리오올리오(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)
• 흑임자고구마밥
• 마라제육볶음(5.6.10.13.18)

조식990.7 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 차돌버섯된장찌개(S)(5.6.16)
• 참치김치볶음(S)-온두부(5.9.13)
• 고기지짐전(1.5.6.10.15.18)
• 시리얼/우유(허,초)(1.2.5.6.9)
• 토스트바(크로플)(1.2.5.6.13)

중식889.6 Kcal

• 보리밥
• 마파두부(S)-반찬자리(5.6.10.12.13.18)
• 식목일케이크(2.5.6)
• 나가사끼짬뽕국(s)(5.6.9.13.17.18)
• 중국식오이무침(파이황과)(13)
• 중화풍잡채(S)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)

석식1243.2 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(대일)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 볼어묵국(S)(1.5.6.7.13.18)
• 짜장떡볶이(S)(1.5.6.13.16)
• 스마일감자튀김&케첩(5.6.12)
• 고마워감귤씨(13)

조식712.9 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(크로와상)(1.2.5.6.13)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 두부허니강정(1.5.6.13)
• 오이김치(9)
• 시리얼/우유(후)(2.5.6)
• 삼겹김치볶음(조)(5.6.9.10.13.18)

중식1086.6 Kcal

• 삼색겨자채무침(S)-셀프(1.2.5.6.8.13)
• 쌀밥&파래자반(5)
• 배추김치(9)
• 꽃지짐떡갈비구이(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 가마보꼬두반장볶음(1.5.6.12.13.18)
• 오색꽃떡만두국(S)(1.5.6.10.16.18)

석식700.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 뼈없는감자탕(S)(5.6.10.13.16)
• 얼갈이겉절이(s)(13)
• 돈육간장불고기(S)(5.6.10.13)
• 참치김치전(S)(1.2.5.6.9)
• 생과일(오렌지)

조식906.2 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 닭살간장불고기-조식(5.6.13.15.18)
• 감자채햄볶음(조식)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 시리얼/우유(초후)(2.5.6)
• 목살김치찌개(2.5.6.9.10.13)

중식1198.2 Kcal

• 가츠동덮밥(S)(1.2.5.6.7.10.13.18)
• 김치우동(S)(1.5.6.7.9.13.18)
• 일식계란찜(1.5.6.7.18)
• 양배추치커리샐러드-사우젼(셀프)(1.5.12.13)
• 꼬들단무지
• 바질달콤토마토(S)(9.12.13)

석식774.5 Kcal

• 콩나물버섯비빔밥+양념장(S)(5.6.10.13)
• 삼색묵김가루무침(S)(5.6)
• 배추김치(9)
• 플리또(13)
• 직꾸닭(1.2.5.6.12.15.16)

조식797.8 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(모닝빵)(1.2.5.6.11.13)
• 소고기청국장찌개(5.6.16)
• 새우브로콜리볶음(조)(5.6.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(그)(2.5.6)
• 떡새우완자전(1.2.5.6.10.16)

중식716.8 Kcal

• 퀴노아밥
• 페스츄리초코스틱(1.2.6)
• 소고기무국(5.6.16)
• 돌나물오이무침(S)(5.6.13)
• 오징어돈불고기(S)(5.6.10.17)
• 딤섬(1.5.6.8.9.10.16)

석식1178.6 Kcal

• 햄김치밥버거(S)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 모듬어묵국(S)(1.5.6)
• 돈육땅콩강정(1.4.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 황도바나나컵(11.13)
• 인절미스낵(1.2.5.6.9)

조식1004.2 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 코우슬로샐러드(S)(1.5.13)
• 스머프새우&강정소스(S)(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(오)(2.5.6)
• 그릭요거트(!)(2)
• 맑은콩나물국(S)(5.6)

중식767.7 Kcal

• 바움쿠헨(1.2.5.6)
• 시래기된장국(S)(5.6)
• 무조미김
• 배추김치(9)
• 한국야쿠르트(저당)(2)
• 연어솥밥(2.5.6.12.13.15)
• 양파링샐러드-파인D(2.5)

석식739.4 Kcal

• 떠먹는유부초밥(5)
• 냉메밀국수-(냉면기)(13.18.3.5.6.7)
• 야채구이(2)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓음료(13)
• 숯불갈비맛치킨(1.2.5.6.15)

조식847.7 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(미니와플)(1.2.5.6.13)
• 나주곰탕(2.5.6.16)
• 가자미살양념찜(조)(5.6)
• 트리플소세지야채볶음(조식)(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(첵)(2.5.6)

중식1160.9 Kcal

• 목화탕수육&레몬소스(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 그린샐러드-D(렌치))(S)(1.2.5.6.10)
• 쁘띠쿨파인(2)
• 마라탕(셋팅)(1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 새우계란볶음밥(1.5.6.9.13.18)

석식772.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 시금치된장국(S)(5.6)
• 보쌈(대일)(5.6.9.10.13)
• 배추겉절이(S)(13)
• 메밀전병(2.5.6)
• 상추쌈&쌈장 (대일4월)(5.6)
• 생과일(오렌지)

조식677.2 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(베이글)(1.2.5.6.13)
• 닭곰탕( S)(1.2.5.6.13.15.16)
• 육즙미니스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 애느타리버섯볶음(조식)(5.6.13)
• 구이김-조식
• 배추김치(9)
• 시리얼&우유(2.5.6)

중식754.7 Kcal

• 김치알밥(대일)(1.2.5.6.8.9.13.16.18)
• 맑은콩나물국(S)(5.6)
• 배추김치(9)
• 미니과즙워터(13)
• 어니언크림소금빵도그(1.2.5.6.10.15.18)
• 양상추샐러드&애플D(1.2.5.6)

석식744.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 소고기해장국(S)(5.6.13.16)
• 부추양파겨자무침(S)(5.6.13)
• 무쌈
• 돈육맥적구이(5.6.10.13)
• 총각김치(대일)(9)
• 생과일-바나나
• 갈릭크런치탕수어(1.5.6)

조식920.1 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 단배추된장국(5.6)
• 감자고추장조림-조식(S)(5.6.13)
• 소불고기볶음(S)-조식(5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 보스톤크림파이(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(후)(2.5.6)

중식834.5 Kcal

• 현미밥
• 소고기해장국(S)(5.6.13.16)
• 뼈없는안동찜닭(대일)(2.5.6.10.12.13.15.18)
• 쫄면무침&만두튀김(S)(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 방울토마토와포도(12)

석식819.0 Kcal

• 낙지김치죽(S)치즈(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 돈사태떡찜(1.5.6.10.13.15.18)
• 무말랭이무침(완)
• 백김치(S)(9)
• 후레쉬업(13)
• 위니해피쿠키(13)
• 쌀밥&구이김

조식674.0 Kcal

• 전복야채죽(S)(18)
• 토스트바(모닝빵)(1.2.5.6.11.13)
• 진미채고추장무침(S)-조식(완)(1.5.6.13.17)
• 쌀밥&구이김
• 배추김치(9)
• 초코링시리얼/우유(럭)(1.2.5.6)
• 하트미니함박(16.18.1.2.5.6.10.12.13.15)

중식919.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 근대된장국(S)(5.6)
• 보쌈(대일)(5.6.9.10.13)
• 떡꼬치&야쿠르트(2.5.6.13)
• 배추겉절이(완제)(9)
• 마늘보쌈소스(S)(13)
• 상추쌈&쌈장 (대일4월)(5.6)

석식1152.9 Kcal

• 하이라이스(S)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 미키감자튀김(5.6.12)
• 수제장각오븐구이(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 생과일(오렌지)
• 매콤두부콩나물국(5.6.18)

조식730.3 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 소고기메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 애호박볶음-조식(S)셀프(5.9)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(오)(2.5.6)
• 치즈떡바&꿀(2)
• 쭈꾸미샤브국(5.6.7.13.18)

중식777.4 Kcal

• 상하이스파게티(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
• 수제사쪽마늘빵(1.2.5.6.13)
• 야채크림스프(S)(2.5.6.13.16)
• 피클할라피뇨(S)(5.6)
• 케이준치킨샐러드(S)(1.2.5.6.13.15.18)
• 청포도사과주스(2)

석식838.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 오리돈불고기(S)(5.6.10.13)
• 시금치프리타타(S)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 아이스망고
• 소고기탕국(5.6.16)

조식931.8 Kcal

• 하이라이스(S)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 북어무채국(S)-조식(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 팝초코아몬드시리얼&우유(S)(2.5.6)
• 그린샐러드-D(렌치))(S)(1.2.5.6.10)
• 토스트바(호밀빵)(1.2.5.6.13)
• 볼카츠(1.5.6.10)

중식706.9 Kcal

• 보리밥
• 바지락미역국(S)(5.6.18)
• 묵은지갈비찜(S)(5.6.9.10.13)
• 방풍나물(S)(13)
• 감자채베이컨전(2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 생과일-파인애플

석식1307.7 Kcal

• 볶음짜장면 (S)(1.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 짬뽕순두부찌개(S)(1.5.6.9.13.17.18)
• 반달단무지무침(대일)
• 꿔바로우탕수육&소스(쌤)(1.5.6.10.12.13)
• 레몬에이드
• 쌀밥&구이김

조식925.9 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(베이글)(1.2.5.6.13)
• 밥없는소머리국밥(S)-다대기(5.6.9.13.16)
• 코다리순살튀김(S)(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(오)(2.5.6)
• 소세지야채볶음(S)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)

중식933.3 Kcal

• 현미밥
• 도토리묵국-냉(5.6.9.13.16)
• 스팸감자오븐구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 천사채샐러드(S)-수정(1.5.13)
• 뼈없는춘천닭갈비(S)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

석식1343.4 Kcal

• 흰밥+후리카케(S)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 돈코츠라멘(S)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요거얌얌(2)
• 오꼬노미교자(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 양파링샐러드-파인D(2.5)

조식637.5 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 찰도그롤&케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 경상도식소고기무국(조식)(5.6.16)
• 미나리무생채(S)-셀프(13)
• 돈육갈비맛구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(그)(2.5.6)

중식816.0 Kcal

• 나물비빔밥/고추장(S)(1.5.6.10.13)
• 된장찌개(5.6)
• 김가루청포묵무침(비빔밥나갈때셀프)(5.6)
• 배추김치(9)
• 요거타임(2)
• 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.10.15.18)

석식798.2 Kcal

• 현미밥
• 북어무채국(S)(1.5.6)
• 짚신st갈비찜(S)(1.5.6.10.13.15)
• 파르팔레샐러드(S)(1.5.6.12.13)
• 한식잡채볶음(S)-고기제외(5.6)
• 배추김치(9)
• 생과일(오렌지)

조식912.9 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(모닝빵)(1.2.5.6.11.13)
• 스팸순두부찌개(S)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 새송이버섯고추장구이(S)(5.6.13.18)
• 대패삼겹숙주볶음(조식)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(후)(2.5.6)

중식846.9 Kcal

• 칼슘강화차조밥
• 파듬뿍육개장(S)(5.6.16)
• 수제양파장아찌(S)(5.6.13)
• 무쌈
• 오리훈제숙주찜 (S)
• 총각김치(대일)(9)
• 생과일(골드키위)
• 왕새우튀김&스리랏차마요소스(1.5.6.9.12.13)

석식869.4 Kcal

• 다시마무국(S)(5.6)
• 코우슬로샐러드(S)(1.5.13)
• 고르곤졸라또띠아(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 쿨피스(2)
• 쭈꾸미돈육덮밥(s)-눈꽃치즈(5.6.10.13)

조식777.9 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 달콤포근붓세(1.2.5.6)
• 아귀살맑은탕-조식(S)(5.6.13)
• 후리카케스크램블-조식(S)(1.2.5.6.8.9.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 명란떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)

중식947.2 Kcal

• 팽이버섯된장국(S)(5.6)
• 양배추치커리샐러드-사우젼(셀프)(1.5.12.13)
• 배추김치(9)
• 생과일(청포도)
• 두부카레덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 통등심돈가스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)

석식1027.7 Kcal

• 퀴노아밥
• 햄짜글이찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 백순대야채볶음(S)-깻잎(2.5.6.10.13.16)
• 감자치즈그라탕(S)(2.5.6.10.13.16)
• 총각김치(대일)(9)
• 쭈쭈바

조식959.2 Kcal

• 대일맥모닝(1.2.5.6.12.13)
• 달콤옥수수스프(S)(2.5.6.13.16)
• 자메이카치킨(조)(1.2.5.6.15)
• 쌀밥&구이김
• 시리얼/우유(그)(2.5.6)
• 생과일샐러드-조식(S)(1.2.5.6.11.12)

중식709.9 Kcal

• 보리밥
• 오징어무국(S)(5.6.17)
• 양배추쌈/쌈장-(셀프)(5.6)
• 숯불향마늘불고기(S)(5.6.10.13)
• 햄계란전(1.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 탱글탱글머스켓코코(2.13)

석식1036.6 Kcal

• 날치알김치볶음밥(s)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 가쓰오부시국(S)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 멕시칸치킨타코(S)(1.5.6.12.13.15.16.18)
• 마시는요거트(2)
• 나쵸&치즈소스(1.2.5.6.13)

조식686.7 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 토스트바(미니와플)(1.2.5.6.13)
• 버섯만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 굴소스닭살볶음(5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 시리얼/우유(후)(2.5.6)
• 목살김치찌개(2.5.6.9.10.13)

중식1054.2 Kcal

• 명란김계란비빔밥(1.5.6.7.13.18)
• 짜조와춘권(1.5.6.9.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 그린샐러드-키위D(셀프용)(S)(1.2.5.6)
• 멋있어망고씨(13)
• 차돌짬뽕쌀국수(5.6.9.13.16.17.18)

석식795.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 조랭이떡국(S)(1)
• 제육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 들기름두부구이&양념장(S)(5.6)
• 깍두기(9)
• 생과일(청포도)

조식680.0 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 소고기배추된장국(5.6.16)
• 콩나물무침(조식)(5)
• 훈제바베큐구이&무쌈(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 바른달콤함고구마바(1.2.5.6)

중식1429.6 Kcal

• 흰밥+후리카케(S)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 모닝빵&잼(1.2.5.6.13)
• 콘야채스프(S)(2.5.6.13.16)
• 햄마카로니샐러드(S)(1.2.5.6.10.15.16)
• 치즈감자고로케(1.5.6.12)
• 경양식돈까스/브라운소스(S)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 생과일(오렌지)

석식549.5 Kcal

• 쌀밥(조,석)
• 된장찌개(5.6)
• 실곤약야채무침(S)(5.6.13)
• 양배추양파(갈비구이곁들임)(5.6.7.13)
• 무쌈
• 돈육갈비맛구이(5.6.10.13)
• 배추겉절이(완제)(9)
• 박카스젤리