미림마이스터고등학교

조식842.6 Kcal

• 칼슘율무밥
• 감자맑은국(5.6)
• 부추들깨무침(5.6.13)
• 숯불맥적구이(5.6.10.13.16.18)
• 알타리김치(9)
• 바나나

중식730.3 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.18)
• 해물볶음우동(2.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
• 순살아귀데리야끼강정(1.5.6.12.13.16)
• 배추겉절이(완)(9)
• 떠먹는요플레(2.5.6)

석식1018.4 Kcal

• 칼슘현미밥
• 대패삼겹김치찌개(5.9.10.13)
• 소세지야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 알감자꼬치(5.6.12.13)
• 알타리김치(9)
• 쥬시쿨(13)

조식875.7 Kcal

• 칼슘발아현미밥
• 통밀빵&(2.5.6.13)
• 푸실리샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 투움바쭈꾸미볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 고칼슘두유(5)

중식994.1 Kcal

• 칼슘수수밥
• 직접구운 팔미어파이(1.2.5.6)
• 소머리국밥(5.6.16)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• ㅋㅋㅋ돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 석박지(9)

조식2042.5 Kcal

• 소고기멸치볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 버터오징어구이(1.2.4.5.13.17)
• 핫크리스피통살치킨(1.2.5.6.15)
• 백김치(9)
• 씨리얼(저당그래놀라)&우유(2.5.6)
• 베이글&(1.2.5.6)

중식454.6 Kcal

• 칼슘흑미밥
• 콩나물국(5.6.9.18)
• 족발(10)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 배추겉절이(완)(9)
• 궁채장아찌
• 모둠쌈(5.6)

석식587.0 Kcal

• 태국식돼지고기볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 얌운센샐러드(1.2.5.6.9.12.13)
• 팟타이(1.2.4.5.6.8.9.12.13.16.17.18)
• 닭날개튀김(삑까이텃)(5.6.13.15.18)
• 땡모반(수박주스)(2)
• 단무지

조식1159.1 Kcal

• 칼슘수수밥
• 고기부추찐빵(1.2.5.6)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 휘핑딸기범벅(1.2.5.6.13)
• 치즈가리비구이(1.2.5.18)
• 배추김치(9)

중식848.4 Kcal

• 베이컨마늘볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.18)
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 콘크림함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 알타리김치(9)
• 양상추샐러드&오리엔탈드레싱(5.6)
• 복숭아에이드(11)

석식691.2 Kcal

• 게살크래미주먹밥(1.2.5.6.9.12.16.18)
• 달걀파국(1.5.6.7.9.18)
• 물만두&초간장(1.5.6.10.16.18)
• 파인치커리무침(13)
• 로제마라샹궈(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 배추김치(9)

조식1041.1 Kcal

• 칼슘기장밥
• 모닝빵&(1.2.5.6.11.13)
• 순살감자탕(2.5.6.10)
• 방울오징어조림(1.5.6.13.17.18)
• 고사리들깨볶음(5.6.13)
• 석박지(9)

중식686.7 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 닭개장(1.5.6.15)
• 새우고기완자전(1.2.5.6.8.9.10.16.17.18)
• 가자미튀김&깐풍소스(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 플라워에그타르트(1.2.5.6)

조식1137.4 Kcal

• 감바스볶음밥(1.2.5.6.9.18)
• 식빵&(1.2.5.6.13)
• 케이준샐러드(1.2.5.6.12.15.18)
• 속초식 고기오징어전(1.5.17)
• 깍두기(9)
• 아몬드시리얼&우유(2.5.6)

중식664.7 Kcal

• 칼슘귀리밥
• 동태찌개(5.6.9.18)
• 들깨백불고기(5.6.10.13.18)
• 멸치견과류볶음(1.2.4.5.6.13.14.19)
• 알타리김치(9)
• 수제불고기치즈퀘사디아(2.5.6.10.12.13)

석식833.5 Kcal

• 훈제오리볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 양배추샐러드&포도드레싱(1.2.5.6)
• 쑥갓두부무침(5)
• 감자핫도그&(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

조식826.1 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 돼지고기짜글이(5.6.9.10)
• 참치무조림(5.6.13)
• 새송이짬뽕볶음(6.9.13.17.18)
• 백김치(9)
• 미니도넛(1.2.5.6)

중식596.0 Kcal

• 칼슘혼합잡곡밥(5)
• 소고기샤브샤브국(5.6.12.13.16)
• 연두부흑임자샐러드(1.5)
• 오징어볶음(5.6.13.17.18)
• 슈프림양념치킨(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

석식630.6 Kcal

• 칼슘현미밥
• 순두부맑은국(1.5.6.9.18)
• 숙주나물무침(5.6.13)
• 수제야채계란말이(1.5)
• 알타리김치(9)
• 초콜릿칩쿠키(1.2.5.6)

조식1065.6 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 사골우거지국(5.6.13.16)
• 간장오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 김자반(5)
• 깍두기요거트(2)

중식1355.8 Kcal

• 추가밥
• 짬뽕알리오올리오파스타(1.5.6.9.12.13)
• 크루통스프(2.5.6.13.16)
• 망원시장식떡갈비(5.6.10.13.16)
• 오이할라피뇨피클
• 콥샐러드&렌치드레싱(1.2.5.6.12.13)

석식1216.4 Kcal

• 칼슘흑미밥
• 불마요들기름막국수(1.3.5.6.13)
• 근대된장국(5.6)
• 헐랭이수육(10)
• 상추양파무침(2.5.6.12.13)
• 배추겉절이(완)(9)

조식942.4 Kcal

• 칼슘발아현미밥
• 셀프토스트바(버터롤&)(1.2.5.6.13)
• 닭살채소볶음(5.6.13.15)
• 어묵파프리카볶음(1.5.6)
• 알타리김치(9)
• 왕실드링크(초코/말차)(2)

중식557.6 Kcal

• 칼슘현미밥
• 돈육고추장찌개(5.6.9.10)
• 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
• 시금치프리타타(1.2.10.12)
• 브로콜리땅콩맛살무침(1.4.5.6.8.13.18)
• 깍두기(9)

석식1101.5 Kcal

• 추가밥
• 진밀면(1.2.5.6.15.16.18)
• 블루베리바나나범벅(2.13)
• 투움바치킨(1.2.5.6.15)
• 열무김치(9)
• 엔요(2)

조식937.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 애플잼러스크(2.5.6.13)
• 된장찌개(5.6)
• 콘카레삼치살구이
• 배추김치(9)
• 그린샐러드&딸기드레싱(1.2.5.6.12.13)

중식745.4 Kcal

• 칼슘기장밥
• 양지탕(1.5.6.16)
• 깻잎닭볶음탕(5.6.13.15)
• 청양크림미트볼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 깔라만시레몬에이드

조식967.7 Kcal

• 강황쌀밥(j)
• 굴림만두국(j)(1.5.6.10.15.16.18)
• 두부조림(j)(5.6.13)
• 오징어실채볶음(j)(5.6.13.17)
• 배추김치(조식)(9)
• 초코휘낭시에(j)(1.2.5.6)
• 모듬야채스틱(j)(5.6)

중식967.6 Kcal

• 참치마요덮밥1(1.5.6.12.13.16.18)
• 김치어묵우동(1.5.6.7.9.13.18)
• 아보카도그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 6마리새우꼬치&소스(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 감귤

석식647.0 Kcal

• 김가루깨주먹밥(j)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 미소채소장국(5.6)
• 새콤얼갈이무침(5.6)
• 통살오징어꿔바로우(j)(1.5.6.17)
• 깍두기(조식)(9)
• 궁중떡볶이(j)(5.6.16)

조식1340.6 Kcal

• 다짐육하이라이스(j)(1.2.5.6.10.12.16)
• 셀프토스트바(버터롤)(1.2.5.6.13)
• 미트볼조림(j)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오복채무침(j)
• 햄감자채볶음(j)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추겉절이(j)(9)
• 우유(j)(2)

중식722.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(j)(5)
• 소고기무국(j)(5.6.16)
• 돼지갈비사태찜(j)(5.6.10.13.18)
• 치커리청경채들깨무침(j)(13)
• 명엽채땅콩볶음(j)(4.5.13)
• 배추김치(조식)(9)

석식1131.5 Kcal

• 불닭볶음밥(j)(5.6.13.15.18)
• 에그드랍&브리오쉬(1.2.5.6.10.12)
• 우동국물(j)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 백김치(j)(9)
• 제로소다포도(j)(13)
• 양상추샐러드(5.6.12)

조식973.6 Kcal

• 칼슘강화밥
• 장터국밥(j)(5.6.13.16)
• 삼색겨자채무침(j)(1.5.6.8.13)
• 눈꽃샤르르함박(j)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(조식)(9)
• 요거톡초코볼(j)(2)

중식1035.8 Kcal

• 중화볶음밥(j)(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 사천자장면(j)(2.5.6.10.12.13.18)
• 단무지(j)
• 중국식오이무침(j)(5.6.12.13.18)
• 갈릭소코순살치킨(j)(1.2.5.6.15)
• 양쯔간루에이드(13)

석식816.5 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(j)
• 버섯매운탕(j)(5.6.16)
• 양배추찜&쌈장(j)(5.6.13)
• 제육불고기(j)(5.6.10.13)
• 치즈소떡갈떡(j)(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(조식)(9)

조식1338.1 Kcal

• 추가밥(쌀밥)j
• 소고기야채죽(j)(16)
• 셀프토스트바(크루와상)(1.2.5.6)
• 돼지안심찹스테이크(j)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 시금치무침(5.6.13)
• 열무김치(j)(9)
• 바나나우유(j)(2)

중식899.8 Kcal

• 칼슘현미밥(j)
• 된장찌개(j)(5.6)
• 고추장오리슬라이스&무쌈(j)(5.6.13.18)
• 고구마맛탕(j)(13)
• 배추김치(조식)(9)
• 팝콘이벤트

석식1253.6 Kcal

• 칼슘강화밥
• 골뱅이소면무침(j)(5.6)
• 삼겹살.목살구이(j)(5.6.10.13)
• 깍두기(조식)(9)
• 모나카아이스크림(j)(1.2.5)
• 구운야채볶음(j)(5.12)

조식2634.2 Kcal

• 김치볶음밥(j)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 감자양파국(j)(5.6)
• 야채스크램블(j)(1)
• 닭다리후라이드(j)(1.5.6.15.16)
• 깍두기(조식)(9)
• 하루요거트(2)

중식749.5 Kcal

• 칼슘보리밥(j)
• 설렁탕&소면(j)(5.6.9.13.16)
• 새송이버섯초무침(j)(5.6.13)
• 허니버터치즈롤까스(j)(1.2.5.6.10)
• 총각김치(조식)(9)
• 주스(13)

조식1085.3 Kcal

• 곤드레나물밥&양념장(j)(5.6)
• 셀프토스트바(바게트)(1.2.5.6)
• 시금치된장국(j)(5.6.13)
• 버섯불고기볶음(j)(5.6.10.13.18)
• 진미채고추장볶음(j)(5.6.13.17)
• 깍두기(조식)(9)

중식1381.6 Kcal

• 추가밥(쌀밥)j
• 돈코츠라멘(j)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 타코야끼(j)(1.2.5.6.8.9.13.16.17.18)
• 락교&단무지무침(j)
• 배추겉절이(j)(9)
• 자오복주스(j)(13)

석식855.7 Kcal

• 칼슘찹쌀밥(j)
• 육개장(j)(1.13.16)
• 매콤감자조림(j)(5.6.13)
• 연잎핫도그(j)(1.2.5.6.10.12.16)
• 임금님너비아니구이(j)(5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(조식)(9)
• 베리주스(j)(13)

조식1225.7 Kcal

• 칼슘현미밥(j)
• 우리쌀카스테라(j)(1.2.5.6)
• 오징어무국(j)(5.6.17)
• 간장등뼈찜(j)(5.6.10.13)
• 근대무침(j)(5.6)
• 배추김치(조식)(9)

중식821.0 Kcal

• 옥수수밥
• 옹심이감자국(j)(5.6.9.17.18)
• 비엔나야채볶음(j)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 호박버섯나물(j)(9)
• 주꾸미불고기(j)(5.6.10.13)
• 총각김치(조식)(9)

석식843.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(j)(5)
• 팽이가쓰오장국(j)(5.6.7.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 베이컨볶음우동(j)(5.6.10.13.18)
• 프라임콘치즈롤까스(12.13.16.18.1.2.5.6.10.11)
• 깍두기(조식)(9)
• 그린샐러드&키위드레싱(1.2.3.5.6)

조식1042.6 Kcal

• 칼슘잡곡밥(5)
• 황태콩나물해장국(j)(5.6.13.16)
• 마파두부돈육조림(j)(2.5.6.10.12.13.15.18)
• 브로콜리초회(j)(5.6.13.17)
• 치킨텐더&소스(칠리)(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(조식)(9)

중식822.0 Kcal

• 칼슘현미밥(j)
• 모둠순대국(j)(2.5.6.9.10.13.16)
• 참나물겉절이(j)(5.6)
• 불닭팽이버섯구이(j)(5.6.13)
• 수제해물전(j)(1.5.6.9.13.17)
• 석박지(9)

석식903.3 Kcal

• 친환경쌀밥(j)
• 짬뽕국(j)(5.6.8.9.16.17.18)
• 청포묵김무침(j)
• 숯불향닭봉조림(j)(5.6.12.13.15)
• 배추김치(조식)(9)
• 롱롱통새우튀김(j)(1.5.6.9.12)

조식1111.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 셀프토스트바(식빵)(1.2.5.6)
• 참치김치찌개(j)(5.9.16.18)
• 숙주당근무침(j)(13)
• 짜장치즈닭갈비(j)(2.5.6.13.15.16)
• 나박김치(9)
• 우유(j)(2)

중식1048.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 양송이스프(j)(2.5.6.13.16)
• 남산식왕치킨까스(j)(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 웨지감자(j)(5.6.12)
• 오이피클(j)
• 요구르트(j)(2)
• 양배추콘샐러드&소스(1.5.12)

석식1217.9 Kcal

• 후리가케밥(j)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 잔치국수(j)(1.5.6.8.9.13.17.18)
• 로제메추리알떡조림(j)(1.5.6.12.13)
• 피도그피자(j)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추겉절이(j)(9)
• 감귤주스(j)(13)

조식908.2 Kcal

• 미니소시지볶음(j)(2.5.6.10.15.16)
• 수제불고기브리또(j)(2.5.6.9.10.13.16.18.1)
• 깍두기(조식)(9)
• 그린샐러드&망고드레싱(1.2.5.6)
• 나초&체다치즈(j)(1.2.5.6.9)
• 사과1/4

중식639.1 Kcal

• 칼슘흑미밥
• 소고기우거지국(j)(5.6.13.16)
• 비빔만두(j)(1.5.6.10.13.16.18)
• 임연수구이(j)
• 석박지(9)
• 파인애플(조각)