광성중학교

조식879.3 Kcal

• 쌀밥
• 소머리국밥(16)
• 콩나물무침(5)
• 감자복만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식1191.3 Kcal

• 현미밥
• 옥수수면(3.5.6)
• 마라부대찌개(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 쨔사이무침(13)
• 통살새우볼(1.5.6.9)
• 오리엔탈드레싱(5.6.13)
• 양파크리미소스(완)(1.2.5.6.13)
• 양상추샐러드(12)

석식1188.2 Kcal

• 보리밥
• 돼지고기김치찌개(2.5.6.9.10.13.16)
• 꼬지없는소떡(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콩나물잡채(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 바나나(소)

조식535.0 Kcal

• 쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 대파크림치즈카츠(1.2.5.6.10)
• 구이김
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식843.8 Kcal

• 햄김주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 미역국(5.6)
• 볶음김치(9.13)
• 양배추콘슬로(1.5.6.13)
• 구운야채
• 돼지목살스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식688.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 달래된장찌개(5.6)
• 참나물무침
• 자장떡볶이(1.5.6.13.16)
• 달고기생선가스(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 칠리소스(완)(5.6.12.13)

조식907.1 Kcal

• 프렌치토스트(2.5.6)
• 클램차우더(2.5.6.10.13.16.18)
• 과일(11.12)
• 그레놀라시리얼(5.6)
• 흰우유(2)

중식906.4 Kcal

• 칼슘기장밥
• 쇠고기샤브국(1.5.6.16.18)
• 알감자조림(5.6.13)
• 채소꼬막무침(5.6.13.18)
• 달걀동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

석식1649.9 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 쇠고기미역국(조)(5.6.16)
• 참치푸시리샐러드(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

조식912.0 Kcal

• 쌀밥
• 김치국(9)
• 스틱단무지
• 양상추샐러드(1.2.5.6)
• 치즈듬뿍함박볼(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 스테이크소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 과일(11.12)

중식1074.2 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 꼬치어묵국(1.5.6.18)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 한식잡채(1.5.6.10.13)
• 배추겉절이(9)
• 모듬과일(13)

석식1259.7 Kcal

• 현미밥
• 얼큰소고기해장국(5.6.16)
• 두부달걀볶음(1.5.6.13.18)
• 크리미어니언치킨텐더(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 새우멸치김자반(5.9)

조식949.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 고사리육개장(10)
• 파프리카버섯볶음(5.6.13.18)
• 오븐바삭카다이프새우(9.13)
• 배추김치(9)
• 타르타르소스(완)(1.5.13)
• 과일(11.12)

중식1192.0 Kcal

• 보리밥
• 순댓국(2.5.6.9.10.13.16)
• 숙주나물무침
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 석박지(9)
• 매실주스

석식1568.0 Kcal

• 스파게티면(1.5.6)
• 콘치즈토스트(1.2.5.6.13)
• 로제스파게티소스(2.5.6.9.10.12.13.15)
• 오이피클(완)
• 감귤주스(13)
• 양배추샐러드(1.2.5.6)

조식627.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 맑은콩나물국(6.5)
• 스크램블에그&토마토(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 쭈꾸미볶음(1)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)
• 포도

중식652.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 황태국(1.5.6.9)
• 참나물겉절이(5.6.13)
• 오리고기김치볶음(5.6.9.13)
• 오이김치(9)
• 무쌈채소무침(13)

조식397.2 Kcal

• 쌀밥
• 한우사골곰탕(16)
• 된장꺳잎장아찌
• 깍두기(9)
• 과일(11.12)
• 매실절임

중식1056.5 Kcal

• 추가밥
• 장칼국수(5.6.9.15)
• 칼국수면(6)
• 영양부추무침(5.6.13)
• 하얀무채(13)
• 너비아니(5.6.10.15.16)
• 배추겉절이(9)

석식1005.3 Kcal

• 현미밥
• 우거지된장국(5.6)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플

조식1031.7 Kcal

• 지코바치밥(15)
• 버섯장국(5.6)
• 요플레오이크래미무침(1.2.5.6.8.13)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식929.2 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 도토리묵국수무침(5.6.13)
• 국물닭볶음탕(뼈)(1.5.6.13.15)
• 수제녹두빈대떡(5.6.9)
• 깍두기(9)
• 장액티브요구르트(2)

석식1388.9 Kcal

• 보리밥
• 부대찌개.(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 중화식배추볶음(5.6.13.18)
• 순살가자미스테이크&카레크림소스(2.5.6.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 매실주스

조식660.2 Kcal

• 쌀밥
• 감자양파국(조)(1.5)
• 취나물볶음(5.6.13)
• 매콤오리불고기
• 깍두기(9)
• 과일(11.12)

중식1032.7 Kcal

• 오야꼬동덮밥(1.5.6.7.13.15.18)
• 우동장국(1.5.6.7.13.18)
• 오복지락교무침
• 오렌지핫케익(1.2.5.6.13)
• 오징어튀김(1.5.6.17)
• 칠리소스(완)(5.6.12.13)
• 오렌지주스(13)

석식1443.0 Kcal

• 제육김치덮밥(5.6.9.10.13)
• 쌀밥
• 곤약어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 소고기참나물파스타(수)(고)(1.5.6.16)
• 단무지무침
• 달걀후라이(1.5)
• 오렌지주스(2.13)

조식716.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 유부우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 구슬소떡(2)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)
• 감태김자반(5)
• 떠먹는요구르트(딸기)(2)

중식915.9 Kcal

• 현미밥
• 애호박찌개(5.6.9.10)
• 깻잎돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 탕평채(1.5.6.13.16)
• 진미채볶음(1.5.6.17)
• 배추겉절이(9)

석식1199.3 Kcal

• 추가밥
• 사골칼국수(1.5.6.15.16)
• 교자찐만두(5.6.10.16.18)
• 영양부추무침(5.6.13)
• 꼬막채소전(1.5.6.18)
• 배추겉절이(9)

조식1655.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 미니도넛(1.2.5.6)
• 사골부대찌개(1.2.5.6.10.15.16)
• 미트볼토마토조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 과일(11.12)

중식924.6 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 달걀국(1.5.6.13)
• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 저당밀크초코아이스크림(1.2.5)

석식1284.8 Kcal

• 곤드레표고버섯밥
• 뼈없는감자탕(2.5.6.9.10.13.18)
• 달걀찜(1.2.5.6.7.13.18)
• 도시락김
• 배추김치(9)
• 달래양념간장(5.6.13)
• 땅콩요거트바나나그래놀라(1.2.4.5.6.13)

조식613.4 Kcal

• 누룽지
• 꽁치조림(5.6.13)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 햄구이(5.6.10)
• 과일(11.12)

중식979.4 Kcal

• 햄김치덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 양배추콘슬로(1.5.6.13)
• 수제레몬에이드(13)
• 아메리칸칠리핫도그(1.2.5.6.10.13.15.18)

석식1220.8 Kcal

• 귀리밥
• 닭곰탕(5.6.13.15)
• 쑥갓두부무침(5)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 김말이만두강정(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

조식490.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩나물국(5)
• 베이징덕
• 세발나물파채무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)

중식977.8 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 들깨미역국(5.6.13)
• 매운닭고기채소볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 한식잡채(1.5.6.10.13)
• 배추겉절이(9)
• 포도

석식948.0 Kcal

• 참치채소비빔밥(1.5)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 초고추장(5.6.13)
• 미니함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나(소)
• 초코우유(2)

조식751.2 Kcal

• 유산슬덮밥(5.6.9.10.13.17.18)
• 백짬뽕국(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 과일(11.12)
• 리치

중식1533.4 Kcal

• 추가밥
• 스파게티면(1.5.6)
• 미트볼스파게티 소스(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 불고기사각피자(2.5.6.10.12.13.15.1.16)
• 깍두기(9)
• 나쵸치즈(2.5)
• 나쵸(1.2.5.6)
• 선택급식-딸기&바나나&흰우유(2)

석식650.4 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기뭇국(조)(5.6.16)
• 돼지고기계란장조림(1.5.6.10.13)
• 숙주나물무침
• 배추김치(9)
• 과일잼토스트(2.5.6.13)
• 감귤주스(13)

조식1170.8 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기카레소스(조)(2.5.6.12.13.16.18)
• 볶음김치(9.13)
• 피자볼(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 과일(11.12.13)

중식793.8 Kcal

• 쌀밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 볶음김치(9.13)
• 고사리나물볶음(5.6)
• 깻잎돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 무나물

석식1119.4 Kcal

• 쌀밥
• 곤약어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 미트볼채소조림(2.5.6.10.12.13)
• 볶음김치(9.13)
• 멸치볶음(조)(13)
• 감자볶음(1.2.5.6.10.15.16)

조식1448.4 Kcal

• 야채볶음밥(5)
• 두부달걀국(조)(1.5)
• 로제치즈옹볶이(2)
• 야채부각
• 파인애플

중식909.2 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기뭇국(16.18.5.6.7.13)
• 볶음김치(9.13)
• 햄구이(5.6.10)
• 카레삼치구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 케첩(12)
• 새우멸치김자반(5.9)

석식969.0 Kcal

• 쌀밥
• 버섯된장국(5.6)
• 돼지고기계란장조림(1.5.6.10.13)
• 볶음김치(9.13)
• 치킨텐더스틱(1.5.6.15.18)
• 허니머스터드(개별)(1.5.6.13)
• 매실주스

조식973.9 Kcal

• 쌀밥
• 사골칼국수(5.6.10.16)
• 순살족발(10)
• 볶음김치(9.13)
• 과일(11.12)

중식1034.8 Kcal

• 쌀밥
• 교자떡만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 순살닭고기데리야끼조림(5.6.13.15)
• 볶음김치(9.13)
• 오이나물볶음
• 건새우볶음(5.6.9.13)