서울체육중학교

조식1031.6 Kcal

• 쌀밥
• 애호박된장찌개(5.6.9)
• 달걀찜(1.2.9)
• 양배추쌈&쌈장(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식1381.5 Kcal

• 햄감자볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 물냉면(1.3.6.13)
• 지중해식샐러드(2.12.13)
• 닭날개데리야끼구이(5.6.13.15.18)
• 열무김치(9)
• 메론밀크라떼(2)

중식1288.4 Kcal

• 보리밥
• 장칼국수(1.5.6)
• 오징어모듬숙회+초고추장(5.6.13.17)
• 페퍼로니치즈감자전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 옥수수라떼

석식1114.8 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.6.13.18)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 볼어묵조림(1.5.6.13)
• 오이지무침(13)
• 소시지롤도그(1.2.5.6.10.15.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

조식810.7 Kcal

• 들깨버섯죽(5.6.18)
• 허니브레드&우베생크림(2.5.6)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 무말랭이무침
• 바나나
• 딸기우유(2)

중식1257.0 Kcal

• 현미밥
• 불마요들기름막국수(1.2.3.5.6.13)
• 근대된장국(5.6)
• 상추깻잎쌈&저염쌈장(5.6.13)
• 마늘족발(6.10.12.13.18)
• 보쌈김치(9)

석식1419.5 Kcal

• 쌀밥
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 오이생채(5.6.13)
• 지코바숯불닭구이(2.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 포도탄산음료

조식995.3 Kcal

• 쌀밥
• 황치즈파이(1.2.5.6)
• 몽글순두부탕(1.5.6.9.18)
• 감자채베이컨볶음(10)
• 토마토스테이크함박(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식1329.4 Kcal

• 김가루참치주먹밥(1.2.4.5.6)
• 메추리알떡볶이(1.5.6.13)
• 모듬어묵국(1.5.6.7.18)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 그린애플음료

석식1254.8 Kcal

• 쌀밥
• 닭곰탕(2.5.6.13.15.16)
• 불고기낙지볶음(5.6.10.12.13)
• 석박지(9)
• 우유(2)
• 야채스틱&쌈장(5.6.13)
• 아이스홍시

조식1492.0 Kcal

• 빵속에 돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 갈릭웨지감자(5.6)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 요거트푸딩(2)
• 콘샐러드(1.2.5.13)

중식1363.5 Kcal

• 차조밥
• 분모자로제찜닭(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 미소된장국(5.6)
• 숙주나물
• 뿌링클치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

석식950.5 Kcal

• 쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 돈사태김치찜(5.6.9.10.13)
• 고구마순들깨볶음(5.6)
• 해물파전(1.5.6.9.17)
• 깍두기(9)
• 우유(2)

조식1085.9 Kcal

• 쌀밥
• 라즈베리크라운(1.2.5.6)
• 시래기된장국(5.6)
• 물만두&초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식1233.0 Kcal

• 매콤토마토쌀국수(12.16)
• 반미바게트(1.2.5.6.12.13.16)
• 열대과일샐러드(13)
• 리얼통새우꼬치&어니언소스(1.2.5.6.9)
• 스틱단무지

중식1469.4 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기배추된장국(5.6.16)
• 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 맥앤치즈(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스캣

석식1234.2 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 비름나물(5.6)
• 카레어묵볶음(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 너비아니피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)

조식1001.2 Kcal

• 쌀밥
• 달걀감자국(1.5.6.18)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 고구마파이(1.2.5.6)
• 도시락김
• 깍두기(9)

중식1404.5 Kcal

• 현미밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.18)
• 취나물무침(5.6)
• 오리불고기(5.6.13)
• 케이준회오리감자(5.6)
• 배추김치(9)

석식1550.0 Kcal

• 대패삼겹김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13)
• 유부된장국(5.6)
• 구슬치즈토마토샐러드(2.5.6.12)
• 고기말이떡강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 백김치(9)
• 우유(2)
• 배음료(13)

조식1160.9 Kcal

• 쌀밥
• 김치수제비국(5.6.9)
• 연두부&양념장(5.6)
• 애호박볶음(9)
• 대패삼겹살숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)

중식1371.4 Kcal

• 떠먹는유부초밥(1.2.4.5.6.13)
• 냉모밀(3.5.6.7.13.18)
• 키위샐러드&드레싱(1.2.5.6.12)
• 장터김치만두구이(1.5.6.10.18)
• 배추김치(9)
• 락교&단무지

석식1134.4 Kcal

• 쌀밥
• 들깨다시마무채국(5.6)
• 브로콜리숙회/초고추장(5.6.13)
• 마파두부(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 멘보샤&칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

조식1266.4 Kcal

• 베이글&크림치즈(1.2.5.6)
• 토마토달걀볶음(1.2.12)
• 고추바사삭돈카츠&소스(1.5.6.10)
• 시리얼&우유(2.5.6)
• 파인애플(조각)

중식1207.7 Kcal

• 차조밥
• 맑은미역국(5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 김치잡채(5.6.9.10.13)
• 총각김치(9)
• 미숫가루두유(5)

석식1385.6 Kcal

• 쌀밥
• 설렁탕&소면(5.6.16)
• 부추양파생채(13)
• 레몬무쌈
• 마늘소스훈제오리구이
• 깍두기(9)
• 우유(2)

조식996.8 Kcal

• 쌀밥
• 호박고추장찌개(5.6.9.10)
• 돼지고기가지볶음(5.6.10.13.18)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기(9)
• 마시는요거트(2)

중식1407.6 Kcal

• 목살필라프(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 타코샐러드(1.2.5.6.12.13.16)
• 치킨까스&소스(1.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 초코아이스크림(1.2.5)

중식1207.2 Kcal

• 현미밥
• 뼈없는감자탕(5.6.10.16)
• 오이고추쌈장무침(5.6.13)
• 수제슈프림가자미튀김(1.2.5.6.12.13)
• 김치전(5.6)
• 총각김치(9)

석식1137.0 Kcal

• 김가루밥(4.5.6)
• 물쫄면(5.6.16)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 빠삭순살너겟(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 마시는딸기요거트(2)

조식1103.4 Kcal

• 쌀밥
• 바닐라슈크림파이(1.2.5.6)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 꽃맛살메추리알샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
• 닭다리살바베큐조림(2.5.6.12.13.15.16.17)
• 배추김치(9)

중식1546.1 Kcal

• 달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
• 마라탕(1.2.4.5.6.12.13.16.18)
• 유자샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 크림새우(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 애플망고샤베트(1.2.5)

석식1237.1 Kcal

• 쌀밥
• 브로콜리스프(2.5.6.13.16)
• 마카로니샐러드(1.2.5.6.13)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 고구마치즈돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

조식1020.2 Kcal

• 쌀밥
• 사각어묵조림(1.5.6.13)
• 갈릭파이(1.2.5.6)
• 육개장(1.5.6.16)
• 츠쿠네고기완자(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식1025.1 Kcal

• 나물비빔밥&약고추장(5.6.16)
• 두부된장국(5.6)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 돈육전&양파절임소스(1.5.6.10.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 비락식혜

중식1369.0 Kcal

• 현미밥
• 초코크림쇼콜라롤(1.2.5.6)
• 콩나물국(5.6)
• 봉용불고기(5.6.10.13)
• 고추잡채고로케&케첩(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)

석식1642.2 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 모듬장조림(1.5.6.10.13)
• 불닭팽이버섯구이(1.2.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 포도봉봉음료

조식976.2 Kcal

• 쌀밥
• 김치어묵국(1.5.6.9.18)
• 진미채볶음(1.2.5.6.13.17)
• 소불고기(5.6.13.16.18)
• 김자반스틱(5)
• 총각김치(9)

중식878.8 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기샤브국(5.6.16)
• 궁채장아찌
• 핫타이누들샐러드(5.6.9.12.13)
• 수제허니갈릭치킨(1.5.6.15)
• 배추김치(9)

석식1506.4 Kcal

• 쌀밥
• 닭칼국수(5.6.15.18)
• 왕만두찜&초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 양념깻잎지
• 초당옥수수버터구이(1.2.5)
• 깍두기(9)
• 우유(2)

조식977.7 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기두부탕국(5.6.16.18)
• 미트볼치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고사리녹두전
• 깍두기(9)
• 요거톡(2)

중식1204.1 Kcal

• 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 이탈리안치즈샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 노엣지베이컨치즈피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 할라피뇨&피클
• 레몬슬러쉬

석식889.5 Kcal

• 쌀밥
• 짬뽕수제비(2.5.6.9.13.16.17.18)
• 제육찐빵만두(1.5.6.10.16.18)
• 무채숙주무침
• 달고기까스&타르소스(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 우유(2)