서울체육중학교

중식2480.4 Kcal

• 친환경칼슘수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.13.16)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 오이무침(5.6.13)
• 잡채(5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)

석식1086.8 Kcal

• 깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 샐러리장아찌
• 지파이(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 자몽주스(13)

조식1072.5 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 북어콩나물국(1.5.6)
• 오징어제육볶음(5.6.10.13.17)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 섞박지(9)
• 마시는요거트(2)

중식1556.4 Kcal

• 친환경칼슘보리밥
• 이북식닭곰탕(5.6.15)
• 떡갈비조림(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 크림떡볶이(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 망고주스(13)

석식1478.2 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 콩나물볶음(5)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 생선까스/타르타르소스(1.2.5.6.13)
• 섞박지(9)
• 우유(2)

조식695.9 Kcal

• 쇠고기야채죽(1.5.6.9.13.16)
• 메추리알장조림(1.5.6.13.18)
• 무말랭이김치(9)
• 나박김치(9)
• 쿠키(프로틴)(1.2.4.5.6.14)
• 바나나

중식1146.1 Kcal

• 친환경칼슘수수밥
• 표고버섯달걀탕(1.5.6.13)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 로제마라샹궈(1.2.3.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 백김치(9)
• 곤약젤리

석식1235.5 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 수제비(5.6.9)
• 볼어묵조림(1.5.6.8.13)
• 김치사태찜(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 아이스크림(1.2.5)
• 우유(2)

조식1239.8 Kcal

• 핫도그빵(2.5.6.10.13.15)
• 감자튀김/소스(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 오렌지주스(13)
• 파인애플

중식1290.4 Kcal

• 친환경칼슘기장밥
• 동태찌개(5.9.13)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 떡꼬치(2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 자두

석식1476.7 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 고추장찌개(5.6.10.13)
• 김가루청포묵무침(5.6.13)
• 훈제오리야채구이(1.2.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 무쌈/머스타드(1.2.5.6)

조식728.4 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 딸기잼파이(1.2.5.6)
• 콩가루배추국(5.6)
• 알감자약고추장조림(5.6.10.13.16)
• 함박스테이크/갈릭소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 총각김치(9)

중식1219.2 Kcal

• 자장면(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 짬뽕국(5.6.9.12.13.17.18)
• 단무지
• 김치피자탕수육(1.2.5.6.9.10.11.12.13)
• 파김치(9)
• 요구르트(280)(2)

중식1372.0 Kcal

• 마늘쫑비빔밥(1.5.6.13)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 삼겹양배추볶음(시오소스)(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 김부각(5.6)
• 수제블루레몬에이드(10.13)

석식1293.9 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 짬뽕순두부(5.6.9.12.13.17.18)
• 고기말이/파채무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 치즈스틱(1.2.5.6.12)
• 총각김치(9)
• 우유(2)
• 메론우유(2)

조식921.6 Kcal

• 햄치즈치아바타(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 치킨너겟/머스타드(1.2.5.6.15.18)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 스테비아방울토마토(12)
• 곤약젤리

중식1084.4 Kcal

• 닭죽(13.15)
• 양상추샐러드(어니언)(1.2.5.6)
• 햄버거(데리)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오징어링/고추마요소스(1.5.6.17)
• 나박김치(9)
• 수박화채(우유)(2.11)

중식1125.6 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 단무지(13)
• 콘치즈까스(1.2.5.6.10)
• 모나카아이스크림(1.2.5)

석식3362.2 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 차돌된장찌개(5.6.16)
• 비름나물볶음(13)
• 두부가라아게강정(1.5.6.8.12.13)
• 탄두리오리훈제볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 우유(2)

조식952.7 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 초코칩파이(1.2.5.6)
• 쇠고기우거지국(5.6.16)
• 메추리알사태장조림(1.5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 명란돌자반(1.5)

중식1231.2 Kcal

• 보리밥(고추장,참기름)(5.6)
• 육개장칼국수(5.6.16)
• 만두찜/간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 무생채.(13)
• 보쌈김치(9.19)
• 비타민음료(13)

석식1443.0 Kcal

• 참치볶음밥(1.5.6.13.18)
• 유부된장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 마라떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김말이튀김(1.5.6.16.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 쿨피스(2)

조식1434.8 Kcal

• 미트파이(1.2.5.6.10.12.16)
• 스크램블에그(1.2.5.6.10.15.16)
• 맛감자볼/케찹(5.6.12)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 바나나

중식1378.3 Kcal

• 친환경칼슘현미밥
• 해물볶음짬뽕(5.6.9.12.13.15.17.18)
• 콩나물국(5.6)
• 마늘오리볶음(2.5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 수박

석식1196.9 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 쇠고기샤브국(5.6.16)
• 달걀찜(일본식)(1.2.5.6.13)
• 바비큐맛닭볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 우유(2)
• 이온음료(13)

조식951.3 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 고추장수제비(5.6.9)
• 꽈리고추방울오징어조림(5.6.13.17)
• 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 마시는요거트(2)

중식1884.2 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.13.16.18)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 타코야끼(1.5.6.8.9.13.17.18)
• 불닭소스팽이버섯구이(1.2.5.6.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 수제퐁크러쉬(1.2.5.6.10)

중식1055.6 Kcal

• 친환경칼슘보리밥
• 우렁된장찌개(5.6)
• 상추쌈/쌈장.(5.6.13)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

석식1002.0 Kcal

• 친환경칼슘쌀밥
• 도토리임자탕(5.6.9)
• 오이지무침(13)
• 건파래볶음(13)
• 치킨까스/스리랏차마요소스(1.2.3.5.6.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)