잠실중학교

중식650.8 Kcal

• 옥수수밥
• 모듬찌개(5.6.9.10.13)
• 미역줄기볶음(5.13)
• 우엉잡채(1.5.6.12.13.16.18)
• 가자미살튀김(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 아이스망고

중식741.7 Kcal

• 흑미현미잡곡밥
• 등뼈감자탕(10)
• 시금치무침
• 주꾸미야채볶음(5.6.13.18)
• 햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 김구이
• 배추김치(9)

중식639.8 Kcal

• 수수현미잡곡밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 감자그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콩나물무침(5)
• 닭볶음(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 귤

중식647.4 Kcal

• 기장현미잡곡밥
• 북어국(1.5.6.9.13)
• 매운돈사태갈비찜(5.6.10.13)
• 고사리볶음(5.6.13.16)
• 오이무침(13)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식889.1 Kcal

• 쌀밥
• 스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 모닝빵/쨈(1.2.5.6)
• 탕수육/소스(1.5.6.10.13)
• 오이피클
• 과일쥬스(13)

중식738.8 Kcal

• 쌀밥
• 조각케이크(1.2.5.6)
• 쇠고기미역국(5.6.13.16)
• 알감자조림(5.6.13)
• 오이무침(13)
• 한우불고기(오이)(5.6.13.16)
• 배추김치(9)

중식751.0 Kcal

• 달걀야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 꼬치어묵국(1.5.6.7.9.13.18)
• 고구마맛탕(5.13)
• 깍두기(9)
• 김자반(5)
• 포도

중식863.8 Kcal

• 현미잡곡밥
• 짬뽕(국)(5.6.9.10.13.17.18)
• 달걀찜(1.2.9.13)
• 어묵채우엉볶음(1.5.6.13.18)
• 뿌링클치킨(2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플

중식685.3 Kcal

• 장조림버터볶음밥(1.2.5.6.13.16)
• 김치콩나물국(5.9)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 식혜
• 송편

중식747.7 Kcal

• 쌀밥
• 두부된장찌개(5.6.9.13)
• 삼치매콤조림(5.6.13)
• 오이사각무침(13)
• 포크커틀렛/소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 키위(골드/그린키위)

중식834.0 Kcal

• 매콤떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 베이크드치킨(1.5.6.13.15)
• 과일쥬스(13)
• 망고소스샐러드(13)

중식759.6 Kcal

• 보리현미잡곡밥
• 김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 닭(봉)조림(2.5.6.12.13.15)
• 모듬장조림(1.5.6.13.16)
• 고구마줄기볶음(5.6)
• 무말랭이장아찌

중식656.2 Kcal

• 흑미현미잡곡밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 콩나물무침(5)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 앙금절편

중식623.0 Kcal

• 영양밥(2.5.6.13.18)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 오이지무침
• 새우커틀렛/소스(1.5.6.9.13)
• 김구이
• 배추김치(9)

중식788.3 Kcal

• 현미잡곡밥
• 콩나물맑은국(5.9.13)
• 돼지LA갈비찜(5.6.10.13.18)
• 김치볶음(5.9.10.13)
• 두부전(1.5.6)
• 콘샐러드(1.2.5.6.13)

중식698.4 Kcal

• 나시고랭(1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)
• 미소장국(5.6.9.13)
• (찐/군)만두/초간장(1.5.6.10.16.18)
• 다시마부각(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 과일쥬스(13)