해강고등학교

중식837.6 Kcal

• 자장소스(해)(2.5.6.9.10.13.16)
• 잡채밥(해)(5.6.10.13)
• 후르츠돈탕수육(해)(1.2.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 반달단무지(해)
• 빅!딸바라떼(해)(11.13)

석식785.9 Kcal

• 혼합곡밥(해)(5)
• 얼큰순두부찌개(해)(1.5.6.9.10.13)
• 파채양파초무침(해)(13)
• 직화구이언양식불고기(해)(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 펄토마토황도꿀절임(해)(11.12.13)

중식843.8 Kcal

• 찰흑미밥(해)
• 쑥갓모듬어묵국(해)(1.5.6.13)
• 백태콩부각멸치볶음(해)(1.2.5.6.9.10.13.14.15.16)
• 돌나물유자청무침(해)(1.2.5.6.10.11.12.13.15.18)
• 매콤닭감자조림(해)(5.6.13.15)
• 배추김치(해강)(9.13)

석식839.0 Kcal

• 밥순삭장조림덮밥(해)(1.5.6.10.13.18)
• 버섯수제비매운탕(해)(1.5.6)
• 참나물겉절이(해)(13)
• 오징어링튀김+칠리D(해)(1.5.6.10.12.13.17.18)
• 깍두기(해강)(9.13)
• 요구르트65ml(해)(2)

중식849.0 Kcal

• 참치야채비빔밥/초고추장(해)(5.6.13)
• 오색물만두국(해)(1.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 생땅콩연근조림(해)(4.5.6.13)
• 깍두기(해강)(9.13)
• 탱글뽀득핫도그+케첩(해)(1.2.5.6.10.12.16)

석식833.5 Kcal

• 기장밥(해)
• 청국장찌개(해)(5.6.9.16)
• 콩나물잔파무침(해)(5.6)
• 돼지김치두루치기(해)(5.6.9.10.13)
• 해물부추전+초간장(해)(1.5.6.9.13.17)
• 깍두기(해강)(9.13)

중식863.4 Kcal

• 강황쌀밥(해)
• 한우육개장(해)(5.6.13)
• 열무액젓무침(해)(5.6)
• 베이컨까르보나라떡볶이(해)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 포테이토순살고등어구이(해)(2.5.6.7.13)
• 배추김치(해강)(9.13)

석식856.8 Kcal

• 햄야채볶음밥(해)(2.5.6.10.13.18)
• 유부채우동장국(해)(1.5.6.9.13.16)
• 옛날식시장통닭+소스(해)(5.15)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 오라떼애플(해)(11.13)
• 블루베리무피클(해)

중식816.5 Kcal

• 참치김치덮밥/김가루(해)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 삼색감자수제비국(해)(5.6.13)
• 단배추겉절이(해)(5.6.13)
• 구멍난갈떡궁합+매콤마요D(해)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(해강)(9.13)

석식851.6 Kcal

• 보리쌀밥(해)
• 한우소고기뭇국(해)(5.6.13)
• 안동식찜닭(해)(5.6.8.13.15)
• 근대나물된장무침(해)(5.6)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 달콤단호박부꾸미(해)(5.13)

중식831.4 Kcal

• 팥찹쌀밥(해)
• 대합살새송이미역국(해)(5.6.18)
• 숙주오이나물무침(해)(5.6)
• 돼지고추장불고기(해)(5.6.10.13)
• 두부계란구이+양념장(해)(1.5.6.13)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 허쉬초콜릿칩쿠키(해)(1.2.5.6)

석식754.2 Kcal

• 작은밥(해)
• 브로콜리크림스프(해)(2.5.6.13)
• 볼로냐치즈오븐스파게티(해)(1.2.5.6.10.12.13)
• 콥샐러드&랜치드레싱(해)(1.2.5.6.10.12.13)
• 볶은김치(해)(5.9.13)
• 갈릭스틱바게트(해)(2.5.6)

중식844.8 Kcal

• 렌틸콩카레라이스(해)(2.5.6.10.13)
• 치커리사과생채(해)(13)
• 속초식바삭양념닭강정(해)(1.4.5.6.13.15)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 힘내!파인애플씨♥(해)(1.2.5.13)

중식844.3 Kcal

• 클로렐라쌀밥(해)
• 모듬햄부대찌개(해)(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 알감자메추리엿장조림(해)(1.2.5.6.10.12.13)
• 냉파스타샐러드+소스(해)(1.2.5.6.10.12.13)
• 에그랑땡구이(해)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(해강)(9.13)

석식829.5 Kcal

• 작은밥(해)
• 콩나물야채비빔쫄면(해)(5.6.13)
• 물떡어묵국(해)(1.5.6.13)
• 아삭고추쌈장무침(해)(5.6.13)
• 수제등심왕돈까스+소스(해)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 반달단무지(해)

중식709.9 Kcal

• 수제TX버거(해)(1.2.5.6.10.12.13.14.15.16.18)
• 모구모구320ml(리치)(해)(2)
• 비타c젤리(샤인머스켓)(해)

중식851.4 Kcal

• 발아흑미밥(해)
• 장미꽃떡만두국(해)(1.5.6.10.13.16.18)
• 톳콩나물무침(해)(5.6)
• 사각어묵고추장볶음(해)(1.5.6.13)
• 코코넛연어치즈까스+타르D(해)(1.2.5.6.13)
• 깍두기(해강)(9.13)

석식847.4 Kcal

• 발아흑미밥(해)
• 꽃게된장찌개(해)(5.6.8.13)
• 상추/깻잎/쌈장(해)(5.6)
• 무말랭이무침(해)(5.6.13)
• 감자채카레볶음(해)(2.5.6.13)
• 삼겹살구이(해)(10)

중식799.2 Kcal

• 홍국쌀밥(해)
• 들깨시락국(해)(5.6.9.13.18)
• 분모자k-로제찜닭(해)(5.6.13.15.18)
• 다시마채젓갈무침(해)(5.6)
• 옥수수크래미부침개(해)(1.5.6.8.13)
• 배추김치(해강)(9.13)

석식806.9 Kcal

• 연두부계란국(해)(1.5.6)
• 쑥갓나물무침(해)(5.6)
• 대만식매콤돈규덮밥(해)(5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 메이플피칸플레이트(해)(1.2.5.6.14)
• 요거얌얌플레인(해)(2.5.13)

중식809.9 Kcal

• 쇠고기우엉볶음밥(해)(2.5.6.10.13.16.18)
• 온메밀국수/고명(해)(1.3.5.6.9.13)
• 양상추그린샐러드+허니유자D(해)(1.2.5.6.12.13)
• 리얼직화그릴함박(해)(5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(해강)(9.13)

석식817.7 Kcal

• 모듬채소튀김+초간장(해)(5.6)
• 귀리밥(해)
• 건새우아욱국(해)(5.6.8.9.13)
• 가지나물무침(해)(5.6)
• 묵은지닭볶음탕(해)(5.6.9.13.15)
• 깍두기(해강)(9.13)

중식841.5 Kcal

• 맑은홍초콩나물국(해)(5.9)
• 어슷오이양파생채(해)(5.6.13)
• 마파두부덮밥(해)(5.6.10.12.13)
• 지파이+뿌링클시즈닝(해)(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(해강)(9.13)

석식842.3 Kcal

• 기장밥(해)
• 대구납작만두+비빔야채(해)(1.3.5.6.10.13.16.18)
• 모듬어묵매운탕(해)(1.5.6.9.13)
• 청경채나물무침(해)(5.6)
• 돼지고기춘장볶음(해)(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(해강)(9.13)

중식863.6 Kcal

• 강황쌀밥(해)
• 한우오색떡국(해)(1.5.6.13.16)
• 숙주미나리나물무침(해)(5.6)
• 미트볼파프리카조림(해)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 미니메밀전병(해)(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(해강)(9.13)

석식826.4 Kcal

• 게살야채죽(해)(1.5.6.8.9.13.18)
• 치아바타불고기버거(해)(1.2.5.6.10.12.13.14.15.16.18)
• 맛감자볼+케첩(해)(1.5.6.12)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 생오이피클(해)
• 아이스블루레몬에이드(해)

중식863.7 Kcal

• 혼합곡밥(해)(5)
• 돼지국밥/소면사리(해)(5.6.9.10.13)
• 부추겉절이(해)(13)
• 야채고로케+케첩(해)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(해강)(9.13)
• 청포도플리또(해)(5.13)

석식729.2 Kcal

• 혼합곡밥(해)(5)
• 미더덕된장찌개(해)(5.6.13)
• 브로콜리숙회+초장(해)(5.6)
• 실곤약마요네즈무침(해)(1.5.6.8.13)
• 수제모듬소시지피망볶음(해)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(해강)(9.13)

중식795.6 Kcal

• 보리쌀밥(해)
• 바지락살배추된장국(해)(5.6.18)
• 순두부계란찜(해)(1.5.9)
• 춘천닭갈비볶음(해)(5.6.13)
• 애느타리호박나물(해)(9.13)
• 깍두기(해강)(9.13)

석식860.0 Kcal

• 계란볶음밥(해)(1.2.5.6.10.13.18)
• 마라탕(해)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 달콤연유꽃빵튀김(해)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 반달단무지(해)
• 카프리썬(오렌지)(해)(5.13)

중식831.7 Kcal

• 찰흑미밥(해)
• 양송이크림스프(해)(2.5.6.13)
• 황도양상추샐러드/파인D(해)(1.2.5.6.11.12.13)
• 볶은김치(해)(5.9.13)
• 고구마치즈품은쏘이커틀렛(해)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 브리오슈모닝빵(해)(1.2.5.6)

석식854.2 Kcal

• 찰흑미밥(해)
• 콩나물두부김칫국(해)(5.6.9.13)
• 훈제오리부추겨자무침(해)(2.5.6.13)
• 열무된장나물(해)(5.6)
• 알감자버터구이(해)(2.13)
• 깍두기(해강)(9.13)

중식796.6 Kcal

• 율무밥(해)
• 얼큰참치김치찌개(해)(5.6.8.9.13)
• 으깬단호박고구마범벅(해)(1.2.5.13)
• 참나물버섯무침(해)(5.6)
• 돈육간장불고기(해)(5.6.10.13)
• 깍두기(해강)(9.13)

석식806.8 Kcal

• 잔멸치주먹밥(해)(1.5.6.13)
• 이비가짬뽕(해)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 단무지잔파무침(해)
• 개성왕만두+초간장(해)(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 요구르트65ml(해)(2)

중식839.4 Kcal

• 팝콘치킨마요덮밥+소스(해)(1.5.6.12.13.15.18)
• 유부미소장국(해)(5.6.8.9.13)
• 깍두기(해강)(9.13)
• 나랑드제로사이다(해)(5.13)
• 대파크림치즈파이(해)(1.2.5.6)

석식835.5 Kcal

• 발아현미밥(해)
• 해물순두부찌개(해)(5.6.9.13.17.18)
• 미역줄기팽이볶음(해)(1.5.6.8)
• 오븐구이한입돈까스+소스(해)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 마카로니후르츠샐러드(해)(1.2.5.6.8.10.11.12.13.15.16)