해강고등학교

중식855.2 Kcal

• 김밥볶음밥(해)(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16)
• 우동유부채장국(해)(1.5.6.9.13.16)
• 국물밀떡볶이(해)(1.5.6.12.13)
• 마라김말이+당면만두튀김(해)(1.5.6.10.16.18)
• 반달단무지(해)
• 쁘띠쿨파인(해)(1.2.5.13)

중식834.7 Kcal

• 강황쌀밥(해)
• 모듬어묵매운탕(해)(1.5.6.9.13)
• 안동식찜닭(해)(5.6.8.13.15)
• 꽃맛살브로컬리샐러드(해)(1.5.6.13.18)
• 열무액젓겉절이(해)(5.6)
• 배추김치(해강)(9.13)

석식830.7 Kcal

• 중화비빔밥(해)(5.6.10.13)
• 아욱된장국(해)(5.6.8.9.13)
• 달걀후라이(해)(1.5)
• 뿌링클치즈볼핫도그(해)(1.2.5.6)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 초코타임(해)(2)

중식819.6 Kcal

• 보리쌀밥(해)
• 북어달걀국(해)(1.5.6.13)
• 돈육고추장두루치기(해)(5.6.10.13)
• 깻잎순나물볶음(해)(5.6.13)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 꼬마연두부찜+양념장(해)(5.6.13)

석식847.9 Kcal

• 오므라이스(해)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 미역미소장국(해)(5.6.8.9.13)
• 청경채겉절이(해)(5.6.13)
• 카바노치소시지토핑(해)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(해강)(9.13)
• 워터젤리복숭아(해)

중식854.2 Kcal

• 작은밥(해)
• 상하이파스타(주식해)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 케이준치킨샐럿+머스타드D(해)(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 오라떼애플(해)(11.13)
• 오미자믹스피클(해)

석식851.6 Kcal

• 기장밥(해)
• 시금치된장국(해)(5.6.13)
• 가지나물무침(해)(5.6)
• 떡갈비데리야끼조림(해)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 달콤단호박부꾸미(해)(5.13)

중식721.6 Kcal

• 찰흑미밥(해)
• 한우소고기육개장(해)(5.6.13)
• 도토리묵상추무침(해)(5.6.13)
• 한식버섯잡채(해)(1.5.6.8.10.13)
• 아몬드쏙쏙순살방어구이(해)(2.5.6.7.13)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 히말라야소금김(해)

석식793.2 Kcal

• 찰흑미밥(해)
• 토종순대국밥(해)(1.2.5.6.9.10.13.16)
• 오이/당근스틱+쌈장(해)(5.6.13)
• 부추겉절이(해)(13)
• 오징어김치부침개(해)(5.6.9.10.13.17)
• 석박지(해)(9.13)
• 요구르트65ml(해)(2)

중식861.0 Kcal

• 산채비빔밥(해)(5.6.13)
• 팽이버섯일식장국(해)(5.6.8.9.13)
• 생땅콩연근조림(해)(4.5.6.13)
• 소세지를품은떡꼬치(해)(1.5.6.10.15)
• 깍두기(해강)(9.13)
• 약고추장(해)(5.6.13.16)

석식791.4 Kcal

• 혼합곡밥(해)(5)
• 돈육순두부찌개(해)(1.5.6.9.10.13)
• 참나물생채(해)(13)
• 감자채피망볶음(해)(2.5.6.13)
• 바삭퀸깐풍카츠+소스(해)(1.5.6.15)
• 배추김치(해강)(9.13)

중식823.2 Kcal

• 클로렐라쌀밥(해)
• 미더덕된장찌개(해)(5.6.13)
• 닭볶음탕(해)(5.6.13.15)
• 다시마채젓갈무침(해)(5.6)
• 멘보샤+깔라만시레몬소스(해)(1.5.6.9.13)
• 배추김치(해강)(9.13)

석식808.3 Kcal

• 검정깨옹심이국(해)(1.5.6.13.17.18)
• 토마토비타민무침(해)(5.6.12.13)
• 추억의옛날도시락(해)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 용궁에서온단팥붕어빵(해)(1.2.5.6)

중식844.6 Kcal

• 팥찹쌀밥(해)
• 매콤야채비빔쫄면(해)(5.6.13)
• 한우소고기미역국(해)(5.6.8.9.13)
• 애호박나물볶음(해)(9.13)
• 에그랑땡구이(해)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(해강)(9.13)
• 초코볼크런치요거톡(해)(2)

석식800.0 Kcal

• 게살야채죽(해)(1.5.6.8.9.13.18)
• 수제틈새버거(해)(1.2.5.6.8.10.12.13.14.15.16.18)
• 웨지감자튀김+케첩(해)(2.5.6.12)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 생오이피클(해)
• 내사랑포도주스(해)(5.13)

중식859.7 Kcal

• 혼합곡밥(해)(5)
• 브로콜리크림스프(해)(2.5.6.13)
• 양상추그린샐럿/오렌지D(해)(1.2.5.6.12.13)
• 볶은김치(해)(5.9.13)
• 고칼슘생등심돈까스(해)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 모닝빵+딸기잼(해)(1.2.5.6.13)

석식716.5 Kcal

• 혼합곡밥(해)(5)
• 우리밀삼색수제비국(해)(5.6.13)
• 꽁치김치말이조림(해)(5.6.9)
• 콘치즈그라탕(해)(1.2.5.6.8.13)
• 미역줄기팽이볶음(해)(1.5.6.8)
• 깍두기(해강)(9.13)

중식841.3 Kcal

• 찰흑미밥(해)
• 얼큰참치김치찌개(해)(5.6.8.9.13)
• 야채계란찜(해)(1.2.5.9.13)
• 건새우마늘쫑볶음(해)(1.5.6.9.13)
• 돈육버섯간장불고기(해)(5.6.10.13)
• 깍두기(해강)(9.13)

석식849.0 Kcal

• 새우볶음밥(해)(2.5.6.9.13.18)
• 탄탄면(해)(1.2.4.5.6.9.10.13.17.18)
• 꼬들단무지잔파무침(해)
• 해물짬뽕군만두(해)(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(해강)(9.13)

중식851.5 Kcal

• 불닭마요덮밥/김가루(해)(1.5.6.12.13.15.18)
• 맑은홍초콩나물국(해)(5.9)
• 어슷오이양파생채(해)(5.6.13)
• 치즈스틱(해)(1.2.5.6)
• 배추김치(해강)(9.13)

석식851.5 Kcal

• 귀리밥(해)
• 들깨시락국(해)(5.6.9.13.18)
• 돈사태등뼈찜(해)(5.6.10.13.15)
• 쑥갓두부무침(해)(5.6)
• 파프리카연근전+머스타드D(해)(1.2.5.6)
• 깍두기(해강)(9.13)

중식847.5 Kcal

• 곤드레나물밥+양념장(해)(5.6.16)
• 물떡&어묵꼬지국(해)(1.5.6.9.13)
• 열무겉절이(해)(5.6)
• 치즈할라건보리새우커틀렛(해)(1.2.5.6.9.13.17)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 엔요저당요구르트(해)(2)

석식750.3 Kcal

• 혼합곡밥(해)(5)
• 얼큰꽃게매운탕(해)(5.6.8.13)
• 요거트과일샐러드(해)(1.2.4.5.11.12.13)
• 고춧잎나물무침(해)(5.6)
• 미트볼피망굴소스볶음(해)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(해강)(9.13)

중식836.4 Kcal

• 찰흑미밥(해)
• 뜨덕이이색만두국(해)(1.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 하트뮤즐리멸치볶음(해)(1.2.5.6.9.13.14)
• 비름된장나물(해)(5.6)
• 돼지고기김치두루치기(해)(5.6.9.10.13)
• 깍두기(해강)(9.13)

석식800.4 Kcal

• 오이미역냉국(해)(1.3.5.6.7.9.13.18)
• 참나물애느타리무침(해)(5.6)
• 마파두부덮밥(해)(5.6.10.12.13)
• 핫치킨통살닭꼬치/소스(해)(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(해강)(9.13)

중식857.3 Kcal

• 셀프충무김밥(해)(13)
• 잔치국수1/2(해)(1.5.6.13)
• 갑오징어어묵볶음(해)(1.5.6.13)
• 요술감자/콘소메시즈닝(해)(2.5.6.12.13)
• 석박지(해)(9.13)

석식856.2 Kcal

• 보리쌀밥(해)
• 청국장찌개(해)(5.6.9.10.16)
• 상추,깻잎/쌈장(해)(5.6)
• 하얀콩나물잔파무침(해)(5.6)
• 망개꽃살캠핑구이(해)(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(해강)(9.13)

중식780.4 Kcal

• 홍국쌀밥(해)
• 바지락살근대국(해)(5.6.13.18)
• 으깬단호박고구마범벅(해)(1.2.5.13)
• 파채양파초무침(해)(13)
• 직화구이오쭈불고기(해)(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 단오초코수리취떡(해)

석식843.0 Kcal

• 날치알김치볶음밥(해)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 베이컨크림스파게티(해)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 콘크러스트조각피자(해)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 나랑드제로사이다(해)(5.13)
• 오미자믹스피클(해)

중식831.3 Kcal

• 카레라이스(해)(2.5.6.10.13)
• 단배추겉절이(해)(5.6.13)
• 크크오븐치킨+칠리소스(해)(1.2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(해강)(9.13)
• 마카로니후르츠샐러드(해)(1.2.5.6.8.10.11.12.13.15.16)

석식796.0 Kcal

• 기장밥(해)
• 모듬햄부대찌개(해)(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 일미포고추장볶음(해)(5.6.13)
• 시금치땅콩무침(해)(4.5.6)
• 치즈계란말이/케첩(해)(1.2.5.6.8.12.13)
• 배추김치(해강)(9.13)

중식794.1 Kcal

• 찰흑미밥(해)
• 영양추어탕(해)(5.6.13)
• 오이부추무침(해)(13)
• 저염칼집비엔나케첩볶음(해)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 두부달걀구이/양념장(해)(1.5.6.13)
• 배추김치(해강)(9.13)
• 시험뿌셔(해)(1.2.4.5.6.13)

석식850.0 Kcal

• 유부채미소장국(해)(5.6.8.9.13)
• 치커리사과생채(해)(13)
• 제육덮밥(해)(5.6.10.13)
• 파프리카잡채고로케+타르D(해)(1.2.5.6.13.15.16)
• 깍두기(해강)(9.13)
• 요거얌얌오렌지(해)(2.5.13)