해강고등학교

중식644.1 Kcal

• 발아현미밥
• 한우육개장(5.6.16)
• 연두부/양념장(5.6)
• 시금치나물(5.6)
• 두툼떡갈비구이(2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 히말라야소금김

석식820.4 Kcal

• 참치김치볶음밥(5.6.8.9.10.18)
• 들깨감자옹심이국(5.6.17)
• 참나물버섯무침(해3)(5.6)
• 로제허브함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 수박

중식984.0 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 들깨열무된장국(5.6.18)
• 안동찜닭(분모자)(5.6.13.15)
• 오이부추생채(13)
• 도라지우엉강정(2.4.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 하우스감귤

석식759.4 Kcal

• 찰보리밥
• 모듬부대찌개(면사리)(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 열대과일샐러드(1.5.12)
• 갑오징어어묵무침(5.6.13.17)
• 동그랑땡구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

중식845.9 Kcal

• 칠색보리발아현미밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 근대된장무침(5.6)
• 한식버섯잡채(해)(5.6.10.13)
• 고등어포양념구이(5.6.7.13)
• 배추김치(9)
• 메론크림슬러시(2)

석식797.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 바지락살미역국(5.6.18)
• 오색물만두/양념장(5.6.10.16)
• 콩나물애느타리무침(5.6)
• 돼지김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)

중식978.8 Kcal

• 곤드레콩나물밥,양념장(5.6.13)
• 황태계란국(1.5.6)
• 모듬떡볶이(1.5.6.12.13)
• 당면김말이튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 초코칩트위스트파이(1.2.5.6)

석식956.2 Kcal

• 삼색주먹밥(13.16)
• 온국수(1.2.5.6.9.13)
• 오코노미야키카츠(레드와인소스)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 감귤한라봉주스(150ml)(13)

중식814.4 Kcal

• 우동샐러드(5.6.9.13)
• 로즈마리돈마호크&콘립(2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 돈육숙성카레라이스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 유산균음료_오렌지(125ml)(2)

석식662.8 Kcal

• 작은밥(해)
• 김치말이국수(1.5.6.9.15.16)
• 꼬들단무지무침
• 김자반볶음(5)
• 남산식왕돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 수박

중식1039.8 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 쇠고기탕수국(1.5.6.9.13.16.18)
• 부추양파와사비겉절이(5.6.13)
• 오리버섯불고기(5.6.13)
• 멘보샤(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 망고코코푸딩(1개)

석식676.2 Kcal

• 로제스파게티(2.5.6.10.12.13)
• 떡갈비치즈햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 코울슬로샐러드(1.5.13)
• 맛감자튀김/케첩(5.12)
• 스위플레드오렌지음료(200ml)(2)

중식1038.3 Kcal

• 순두부비빔밥(5.6.13.16)
• 들깨시락국(5.6)
• 오곡탕수육(강정소스)(2.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 미니애플스퀘어파이(1.6)
• 찹쌀김부각(9)

석식784.6 Kcal

• 강황쌀밥
• 페퍼로니디럭스피자(2.5.6.10.12.16)
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 안동찜닭(중국식 넓은당면)(5.6.13.15)
• 잔파애느타리강회(5.6.13)
• 깍두기(9)

중식827.4 Kcal

• 칠색보리발아현미밥
• 모듬어묵국(5.6.9.13)
• 돈육메추리알조림(1.5.6.10.13)
• 숙주미나리나물(5.6.18)
• 감자베이컨볶음(5.10)
• 배추김치(9)
• 골드키위(1/2)

석식804.3 Kcal

• 밥순삭장조림덮밥(1.5.6.10)
• 팽이미소된장국(5.6)
• 쫄면골뱅이야채무침(5.6.13)
• 콘치즈만두튀김(1.2.5)
• 배추김치(9)
• 코코아아이스크림(해)(2)

중식602.0 Kcal

• 베이컨야채볶음밥(중국)(5.6.8.10.18)
• 해물짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 어묵말이소떡꼬지(70g)(5.6.10.12.15)
• 청경채사과겉절이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 메론밀크라떼(2)

석식1043.9 Kcal

• 찰보리밥
• 순대돼지국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 연두부/양념장(5.6)
• 국밥-부추양파겉절이(5.6.13.18)
• 옥수수크래미부침개(해3)(1.5.6.8.13)
• 섞박지(9)

중식686.7 Kcal

• 열무김치비빔밥(5.6.9.13)
• 꽃게청국장찌개(5.6.8)
• 도토리묵/양념장(5.6)
• 데리야끼멘츠카츠(어니언크림소스)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 대추방울토마토(12)

석식805.0 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 새알만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 레몬반달무쌈
• 감자채파프리카볶음(5)
• 매실숯불오리불고기(5.6.12.13)
• 배추김치(9)

중식772.8 Kcal

• 발아현미밥
• 등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 온두부(해)(5)
• 양상추브로콜리샐러드(흑임자드레싱)(1.5)
• 사각어묵간장볶음(5.6.13)
• 김치볶음(9)
• 요구르트/110ml(2)

석식780.4 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.15.16.18)
• 중국식오이무침(5.6.8.13.18)
• 꿔바로우(깐풍소스)(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 망고스무디

중식1140.7 Kcal

• 한우유부섞음밥(5.6.13.16)
• 어묵쫄우동(1.2.5.6.9.13)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 치킨까스/매콤마요소스(1.5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 아이스크림(바닐라밀크쉐이크)(160ml)(1.2)

석식1019.4 Kcal

• 찰보리밥
• 나주곰탕&소면사리(5.6.15.16)
• 방울어묵양송이볶음(1.5.6.13)
• 납작군만두구이(비빔야채)(1.5.6.10.13.16)
• 섞박지(9)
• 바나나치즈케이크(1.2.5.6)

중식940.9 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 닭곰탕(15)
• 콩나물냉채무침(1.5.6.8.13)
• 비엔나모양떡볶음(갈비치킨소스)(5.6.10.12.13.16)
• 삼치순살데리야끼구이(2.5.6.13)
• 배추김치(9)

석식914.8 Kcal

• 칠색보리발아현미밥
• 게맛살계란국(1.5.6.8.13.18)
• 방울토마토치즈샐러드(2.5.12)
• 마파두부(굴소스)(5.6.8.10.12.13.18)
• 감자콕콕핫도그(50g)(2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)

중식794.4 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 조랭이떡미역국(5.6.13.18)
• 야채계란찜(1.2.9)
• 돼지김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 우엉명엽채간장볶음(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 다쿠아즈(딸기팝쿠아즈)(1.2.4.5.6.13)

석식682.4 Kcal

• 팽이버섯유부장국(5.6.9.13)
• 찜닭덮밥(당면)(1.5.6.7.13.15)
• 단배추겉절이(5.6.13)
• 햄에그토르티야(100g)/소스(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 깍두기(9)