해강고등학교

중식739.0 Kcal

• 찰보리밥(해강)
• 육개장(5.6.16)
• 궁채장아찌(해)
• 온두부+볶음김치(5.6.9.13)
• 순살바베큐치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)

석식902.1 Kcal

• 미트볼덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 열무된장국(5.6)
• 딤섬부추창펀(해강)(1.5.6.10.16.18)
• 콩나물냉채무침(해강)(1.5.6.8.13)
• 배추김치(해)(9)
• 사과요구르트(2)

중식810.3 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 맛쵸킹탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(해)(9)

석식850.0 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 게맛살계란국(해강)(1.5.6.8.13.18)
• 감자채파프리카볶음(해강)(5)
• 미니돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(해)(9)
• 자두주스

중식900.7 Kcal

• 귀리밥(강)
• 한우사골떡만둣국(강)(1.5.6.10.16.18)
• 아삭고추된장무침(5.6)
• 알감자소시지구이(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 슈프림치킨(해강)(1.2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)

석식820.0 Kcal

• 발아현미밥(해강)
• 실파계란국(해)(1.5.6.9)
• 고추장돼지불고기(해강)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 브로콜리오이초무침(5.6.13)
• 햄계란구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(해)(9)

중식916.5 Kcal

• 소고기유부볶음밥(5.6.13.16)
• 감자애호박국(5)
• 우동샐러드(5.6.7.9.12.13.18)
• 에그랑땡(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
• 배추김치(해)(9)
• 초코우유(2)

석식1297.0 Kcal

• 김밥맛볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 꽃게된장국(해)(5.6.8)
• 불고기떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 야채튀김(1.5.6.18)
• 배추김치(해)(9)
• 비타민음료(13)

중식848.0 Kcal

• 마살라커리(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 방울어묵양송이볶음(해)(1.5.6.13)
• 브로콜리참깨무침(해강)(1.5.6.13)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(해)(9)
• 복숭아푸딩

석식861.2 Kcal

• 백미밥
• 감자옹심이국(1.5.6.17)
• 튀김만두&비빔야채(해강)(1.5.6.10.13.16.18)
• 돼지고기김치찜(태)(9.10.13)
• 깍두기(해)(9)

중식1142.3 Kcal

• 작은밥(해)
• 유부쫄면국수(1.5.6.13)
• 고기만두(강)(1.5.6.10.13.16.18)
• 옛날통닭(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(해)(9)
• 배주스(13)

석식924.5 Kcal

• 백미밥
• 북어콩나물국(5)
• 참나물무침(해강)(5.6.13)
• 궁중떡볶이(해)(5.6.13.16)
• 데리야끼멘츠카츠(1.2.5.6.10)
• 배추김치(해)(9)

중식716.9 Kcal

• 찹쌀밥(해)
• 순두부짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 한입연근떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 오이탕탕이(13)
• 칠리치즈카츠(강)(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(해)(9)

석식980.1 Kcal

• 찰보리밥(해강)
• 왕만둣국(강)(1.5.6.10.16.18)
• 알감자조림(5.6.13.18)
• 마늘종무침(강)(5.6.13)
• 닭봉오븐구이(강)(5.6.12.13.15)
• 배추김치(해)(9)

중식957.4 Kcal

• 통밀밥(6)
• 순대돼지국밥(강)(2.5.6.9.10.13.16)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 부추양파겉절이(해)(5.6.13.18)
• 트러플함박스테이크(강)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 섞박지(해)(9)
• 자몽블랙티

중식932.0 Kcal

• 작은밥(해)
• 쌀국수(해강)(5.6.13.15.16.18)
• 꼬들단무지무침(강)
• 허니간장치킨(해강)(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(해)(9)
• 사과주스(13)

석식1003.2 Kcal

• 백미밥
• 열무비빔국수(5.6.9.13)
• 들깨무채국
• 감자채전(5.6)
• 크림칠리반반깐쇼새우(강)(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(해)(9)

중식889.5 Kcal

• 찰흑미밥(해강)
• 버섯수제비매운탕(5.6)
• 견과류연근조림(2.4.5.6.13.14.19)
• 토마토비타민샐러드(해강)(5.6.12.13)
• 훈제오리&머스터드(1.5.6.13)
• 배추김치(해)(9)

석식979.6 Kcal

• 백미밥
• 맑은쇠고기국(5.6.16)
• 볼어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 간장찜닭(뼈)(5.6.13.15)
• 치커리유자청생채(13)
• 배추김치(해)(9)

중식751.7 Kcal

• 나물비빔밥(5.6.13)
• 김치콩나물국(5.9)
• 두부조림(5.6.10.12.13.18)
• 비건갈비만두(1.5.6)
• 배추김치(해)(9)
• 짜먹는딸기맛요거트(2)

석식1226.1 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 어묵장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 큐브찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 만다린샐러드(1.2.5.6)
• 깍두기(해)(9)

중식908.8 Kcal

• 영양밥
• 새알미역국(5.6.16)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 가지나물무침(해)(5.6)
• 우엉잡채(1.5.6.10)
• 배추김치(해)(9)

석식1008.9 Kcal

• 찹쌀밥(해)
• 물떡어묵국(해강)(1.5.6.7.13.18)
• 마늘보쌈(10.13)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 오징어김치전(1.5.6.8.9.13.17.18)
• 배추김치(해)(9)

중식792.4 Kcal

• 찰보리밥(해강)
• 온묵사발(5.6.9.13)
• 콩나물파무침(5)
• 콩부각멸치볶음(5.6.13)
• 제주흑돈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 섞박지(해)(9)

석식872.3 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 닭살데리야끼조림(5.6.12.13.15)
• 아삭고추된장무침(5.6)
• 양배추케요네즈샐러드(해강)(1.5.12.13)
• 배추김치(해)(9)

중식825.7 Kcal

• 백미밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 고추장돼지불고기(해강)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 단배추오이겉절이(해강)(5.6.13)
• 오꼬노미계란말이(강)(1.5.6.13)
• 배추김치(해)(9)
• 조각파인애플

석식958.7 Kcal

• 강황찰보리밥
• 참치김치찌개(해강)(5.6.9)
• 애호박애느타리볶음(강)(5.9)
• 함박스테이크+계란후라이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(해)(9)
• 포켓팝콘(2.5)

중식834.9 Kcal

• 백미밥
• 애호박된장찌개(5)
• 새송이메추리알조림(해강)(1.5.6.13)
• 떡오리불고기(5.6.13)
• 참나물전(1.5.6.13)
• 배추김치(해)(9)

석식872.2 Kcal

• 통밀밥(6)
• 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 취나물무침(5.6)
• 양배추진미채(1.5.6.13.17)
• 유린기(1.5.6.13.15.18)
• 깍두기(해)(9)

중식827.9 Kcal

• 짜장밥(해강)(2.5.6.10.13.16)
• 칠리청경채찜(강)(5.6.12.13)
• 중국식오이무침(해)(5.6.13.18)
• 꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(해)(9)
• 요구르트(2)

석식951.9 Kcal

• 통밀밥(6)
• 한우사골만둣국(강)(1.5.6.10.16.18)
• 대파족발무침(해강)(10)
• 브로콜리계란찜(1.2.9.13)
• 와사비무쌈(해강)
• 배추김치(해)(9)