연제고등학교

중식1026.2 Kcal

• 팥밥
• 마카롱(1.2.6)
• 전복미역국(5.6.18)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 쥐포채고추장무침(5.6.13)
• 골뱅이비빔막국수(3.5.6.13)
• 배추김치(영양량)(9)

석식1199.2 Kcal

• 검정쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 다시마채콩나물무침(5.13)
• 수수부꾸미(ㅈ)
• 닭가슴살구이(1.2.5.6.13.15)
• 알타리김치(9)
• 방울토마토카프리제(2.12.13)

중식912.2 Kcal

• 현미밥
• 육개장(5.6.16)
• 일미마요네즈무침(1.5.6.13.17)
• 언양식납작불고기+파채(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 새우커틀렛(ㅈ)(1.2.5.6.9.12)
• 알타리김치(9)

석식815.5 Kcal

• 쌀보리밥
• 나가사끼짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 삼색묵/양념장(5.6.13)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 알타리김치(9)
• 배(ㅈ)

중식639.6 Kcal

• 인델리카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 생크림크로칸슈(1.2.5.6)
• 멸치아몬드볶음(13)
• 대만식지파이(15)
• 깍두기(영양량)(9)
• 골드키위1/2(ㅈ)
• 사과쥬스l(ㅈ)(13)

석식996.1 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 어묵가지두반장볶음(1.5.6.12.13.18)
• 연두부/양념장(5.6.13)
• 갓김치(9)

중식916.1 Kcal

• 차조밥(ㅈ)
• 참치김치찌개(5.9)
• 땅콩속청콩조림(4.5.6.13)
• 무말랭이무침(영양량)
• 문어커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 육전+부추양파겉절이(1.5.6.10.15.18)
• 샤인머스켓(ㅈ)

석식611.9 Kcal

• 열무비빔밥(9)
• 츄러스(1.2.5.6)
• 양념된장(ㅈ)(5.6.18)
• 콩나물국(5)
• 무생채(13)
• 닭다리후라이드(1.5.6.15.16)
• 배추김치(영양량)(9)
• 바나나(ㅈ)

중식699.3 Kcal

• 쌀보리밥
• 무청시래기국(5.6)
• 흔들_스크렘블,멸치볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 건파래볶음(13)
• 김치볶음(9)
• 찹쌀호떡(ㅈ)(1.2.5.6)
• ㅎㄱ야쿠르트(ㅈ)(2)
• 귤(ㅈ)

석식663.3 Kcal

• 우동-부식(1.5.6.9.13)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 깍두기(영양량)(9)
• 퀘사딜라(2.5.6.12.13.16)
• 자몽쥬스(ㅈ)(13)

중식963.3 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 붕어빵(1.2.5.6)
• 김치새알심만두국(1.5.6.9.10.15.16.18)
• 콩나물꼬시래기무침(5)
• 무말랭이무침(영양량)
• 쇠고기버섯볶음(5.6.13.16)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)

석식1018.8 Kcal

• 쌀보리밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 우엉어묵조림(1.5.6.13)
• 실곤약열무김치무침(5.6.9.13)
• 군고구마(ㅈ)
• 돈육LA갈비구이(5.6.10.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• ㅎㄱ야쿠르트(ㅈ)(2)

중식970.2 Kcal

• 병아리콩밥
• 감자탕(5.6.9.10.13)
• 쫄면콩나물무침(5.6.13)
• 무몰무침(13)
• 알타리김치(9)
• 청파래오징어커틀렛+떡튀김+양념소스(1.5.6.12.13.17)
• 바나나(ㅈ)

중식1492.5 Kcal

• 소시지 패스츄리(1.2.5.6.12)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(영양량)(9)
• 샤인머스켓(ㅈ)
• 복숭아쥬스(11.13)

중식988.5 Kcal

• 쌀보리밥
• 청국장찌개(5.6.13.16)
• 오이부추무침(13)
• 포크커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 달걀말이(1.13)
• 우리밀도우피자(2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(영양량)(9)

중식1133.9 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 꼬지어묵국(1.5.6.13)
• 분모자찜닭(5.6.13.15)
• 중국식오이무침(5.6.13)
• 생선커틀렛(완제품,ㅈ)(1.5.6)
• 알타리김치(9)
• 타르타르소스(1.2.5.6)
• 골드키위1/2(ㅈ)

석식739.0 Kcal

• 통밀밥(6)
• 맑은된장국(고,미역)(5.6)
• 오징어무말랭이무침(5.6.13.17)
• 김치전(5.6.9)
• 떡갈비(5.6.10.13.16.19)
• 깻잎김치(9)
• 바나나(ㅈ)

중식1208.9 Kcal

• 현미밥
• 조랑떡국(1.5.6.16)
• 골뱅이미역국수무침(5.6.13.18)
• 해물파전(1.5.6.9.13.18)
• 돼지족발(10)
• 알타리김치(9)
• 우리밀초코파이(1.2.5.6)

석식479.9 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.13.18)
• 건새우콩나물국(5.9)
• 멸치마늘볶음(13)
• 가자미커틀렛(1.5.6)
• 계란후라이(ㅈ)(1)
• 나박물김치(9)
• 골드키위1/2(ㅈ)

중식698.6 Kcal

• 국수(1.5.6.9)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 오디호상요쿠르트(ㅈ)(2.13)

석식1064.0 Kcal

• 현미밥
• 크림라비올라(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 만두국(1.5.6.10.16.18)
• 등뼈김치찜(5.6.9.10.13)
• 오징어떡무침(5.6.13.17)
• 배추김치(영양량)(9)

중식1104.6 Kcal

• 기장밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 치커리양파무침(13)
• 쇠고기버섯볶음(5.6.13.16)
• 떡볶이(1.5.6.13)
• 군만두(ㅈ)(1.5.6.10.13.16)
• 알타리김치(9)
• 크림치즈파이(1.2.5.6)
• 귤(ㅈ)

석식935.3 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 유부된장국(5.6)
• 열무김치비빔칼국수(5.6.9.13)
• 핫바(ㅈ)(1.2.5.6.7.12.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 골드키위1/2(ㅈ)

중식1134.7 Kcal

• 쌀보리밥
• 크림치즈바게뜨빵(2.5.6)
• 돼지국밥(9.10.13)
• 어묵오징어무침(1.5.6.13.17)
• 부추겉절이-국밥용(5.6.13)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 깍두기(영양량)(9)
• 감귤쥬스(ㅈ)(13)

석식4883.8 Kcal

• 뉴욕식핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 쇠고기쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 공심채볶음(5.6.13.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 포도쥬스-120ml(ㅈ)(13)

중식1194.4 Kcal

• 통밀밥(6)
• 단팥죽(5.13)
• 마라탕(1.2.4.5.6.10.13.15.16)
• 곰피무침(ㅈ)(13)
• 감자전(5.6)
• 미니떡갈비(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 알타리김치(9)
• 김,맛김(ㅈ)

석식765.1 Kcal

• 현미밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 상추, 오이(ㅈ)
• 돈육두루치기(5.6.10.13)
• 멸치잣볶음(13.19)
• 아몬드쏙카레방어구이
• 배추김치(영양량)(9)
• 바나나(ㅈ)
• 쌈장(5.6.13)

중식1178.1 Kcal

• 수수밥(ㅈ)
• 묵사발(5.6.9)
• 톳오이무침(ㅈ)(5.6.13)
• 소세지채소볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 옛날통닭(1.5.6.15)
• 갓김치(9)
• 젤리
• 귤(ㅈ)

석식886.3 Kcal

• 기장밥
• 열무된장국(5.6)
• 닭떡찜(5.6.13.15)
• 오징어,브로콜리(5.6.13.17)
• 소떡소떡(ㅈ)(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 두부구이+양념장(5.6.13)
• 알타리김치(9)
• 포도쥬스-120ml(ㅈ)(13)

중식950.8 Kcal

• 자장면(1.2.5.6.10.13.16)
• 단무지
• 멘보샤(1.2.5.6.9)
• 케익(1.2.5.6)
• 샤인머스켓(ㅈ)
• ㅇㅇ야쿠르트(ㅈ)(2)

중식572.4 Kcal

• 현미밥
• 탕국(5.6.9.13.16.18)
• 돌나물사과초무침(13)
• 쇠고기피망잡채(5.6.13.16)
• 명태네모전(1.5.6)
• 미니포크커틀렛(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(영양량)(9)
• 오렌지쥬스(ㅈ)(12.13)

중식863.7 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기두부된장국(5.6.16)
• 숙주돈육찜(5.6.10.12.13)
• 오징어떡무침(5.6.13.17)
• 미역줄기볶음
• 알타리김치(9)
• 요거트토핑(ㅈ)(2)

석식1065.9 Kcal

• 녹두삼계탕(15)
• 골뱅이미역국수무침(5.6.13)
• 계란품은샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(영양량)(9)
• 초코우유(2)

중식1036.0 Kcal

• 미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 모닝빵(1.2.5.6)
• 브로콜리호박스프(2.5.6.13.16)
• 과일샐러드(1.2.5.11)
• 깍두기(영양량)(9)
• 딸기쨈(ㅈ-1인용)(13)
• 구슬아이스크림(ㅈ)(1.2.5)

석식836.3 Kcal

• 현미밥
• 짬뽕국(5.6.9.17.18)
• 메추리알조림(1.5.6.13)
• 참나물무생채(13)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 알타리김치(9)
• 망고푸딩(ㅈ)