연천중학교

중식750.7 Kcal

• 혼합잡곡팥밥(연천)(5)
• 들깨새알미역국(연천)(5.6)
• 콩나물파프리카잡채(연천)(1.5.6.10.13)
• 빨간까르보닭갈비(연천)(5.6.13.15)
• 돈육깻잎전(연천)(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(영양량)(9)
• 인절미아이스크림(설빙)(1.2.5)

중식791.3 Kcal

• 강황밥(연천)
• 근대된장국(연천)(5.6)
• 브로콜리콩샐러드(연천)(1.5.13)
• 상추쌈/쌈장(연천)(5.6.13)
• 열무액젓무침(담금 )(13)
• 파채매콤돼지불고기(연천)(5.6.10.13)
• 달걀말이(연천)(1.5)
• 배추김치(영양량)(9)
• 짜요(포도)(2)

중식765.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(연천)(5)
• 모듬어묵국(연천)(1.5.6.9.13)
• 열무액젓무침(영양량 )(9)
• 로제떡볶이+분모자(연천)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 당면김말이(2개)(1.5.6.10.16)
• 생선까스/소스(1/2)(1.5.6.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 쿨피스(파인)(13)

중식756.6 Kcal

• 달걀볶음밥(연천)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 마라탕(2솥)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 중국식오이무침(연천)(5.6.13.18)
• 맛동산탕수육(연천)(1.2.4.5.6.10)
• 배추김치(영양량)(9)
• 단무지(연천)
• 친환경수박(연천)

중식747.6 Kcal

• 찰보리밥(연천)
• 생크림+크로와상(연천)(1.2.5.6)
• 감자수제비국(연천)(5.6)
• 쫄면채소무침(두절)(5.6.13)
• 삼치데리야끼조림(연천)(5.6.12.13.16)
• 두부구이/양념장(연천)(5.6.13)
• 깍두기(영양량)(9)

중식715.5 Kcal

• 렌틸콩밥(연천)
• 부대찌개(연천)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 부추양파무침(연천)(5.6.13)
• 크림커리우동(연천)(2.5.6.10)
• 치즈고구마채전(연천)(2.5.6.13)
• 깍두기(영양량)(9)
• 친환경참외(연천)
• (쌀국수용)양파절임(담금)(5.6.13)

중식789.3 Kcal

• 검정쌀밥(연천)
• 장각누룽지삼계탕(연천)(13.15)
• 아삭고추무침(연천)(5.6.13)
• 오징어어묵무침(연천)(1.5.6.13.17)
• 오색탕수만두(연천)(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(영양량)(9)
• 친환경메론(연천)

중식644.4 Kcal

• 후리가케김자반주먹밥(연천)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 베트남쌀국수(연천)(2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 스프링롤(2개씩)(1.5.6.8.9)
• 배추김치(영양량)(9)
• 아이스망고바(연천)
• 하트단무지(연천)

중식739.3 Kcal

• 마크니커리라이스(연천)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이양파생채(연천)(5.6.13)
• 파채무침(연천)(5.6)
• 수제떡갈비(연천)(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(영양량)(9)
• 요거톡(연천)(2)

중식714.6 Kcal

• 차수수밥(연천)
• 떡국(한우)(1.5.6.16)
• 어묵메추리알장조림(연천)(1.5.6.13)
• 김치찜닭(연천)(5.6.9.10.13.15)
• 두부쑥갓무침(연천)(5)
• 깍두기(영양량)(9)
• 김치발주(절임배추/무)(9)
• 젤리뽀(연천)

중식711.9 Kcal

• 기장밥(연천)
• 북어콩나물국(연천)(1.5.6)
• 시금치땅콩무침(연천)(4.5.6)
• 마파두부(연천)(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(영양량)(9)
• 요구르트500(100ml/ )(2)
• 제주흑돼지바베큐(연천)(10)

중식745.2 Kcal

• 귀리밥(연천)
• 영양물만두국(연천)(1.5.6.10.13.16.18)
• 채소달걀찜(연천)(1.2.9)
• 단배추열무된장무침(연천)(5.6)
• 돈육주꾸미볶음(연천)(5.6.10.13)
• 햄파슬리전(연천)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(영양량)(9)
• 도라에몽만쥬(연천)(1.2.5.6)

중식721.7 Kcal

• 찰보리밥(연천)
• 무청시래기국(연천)(5.6)
• 참나물무침(연천)(5.6)
• 건강멸치볶음(연천)(9.13)
• 맛쵸킹치킨(연천)(1.6.15)
• 배추김치(영양량)(9)
• 허쉬초코쿠키(연천)(1.2.5.6)

중식710.0 Kcal

• 김밥볶음밥(연천)(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 햄치즈연유샌드위치½(1.2.5.6.10.15.(1.2.5.6.10.15.16)
• 맑은유부장국(연천)(5.6.9.13)
• 꼬시래기무침(연천)
• 배추김치(영양량)(9)
• 열무물김치(담금)
• 요거얌얌(오렌지)(2)

중식755.3 Kcal

• 클로렐라밥(연천)
• 크림스프(연천)(2.5.6.13.16)
• 치커리유자청무침(연천)(13)
• 케이준뿌먹돈가스(연천)(1.2.5.6.10)
• 알감자버터구이(허브 )(2.13)
• 배추김치(영양량)(9)
• 요구르트(한국65ml)(2)

중식739.8 Kcal

• 찰현미밥(연천)
• 베이비슈(연천)(1.2.5.6)
• 돈육순두부찌개(연천)(5.6.9.10.17.18)
• 안동찜닭(순살)(5.6.9.13.15.16)
• 숙주미나리나물(연천)(5.6)
• 해물부추전(연천)(1.5.6.9.13.17.18)
• 깍두기(영양량)(9)

중식718.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(연천)(5)
• 맑은콩나물국(연천)(5)
• 오징어짬뽕치킨(연천)(5.6.9.12.13.15.16.17.18)
• 꽈리고추찜(연천)(5.6.13)
• 꽃맛살샐러드(연천)(1.2.5.6.8.13.18)
• 새우칩(3개씩)(1.2.5.6.9.13.17)
• 배추김치(영양량)(9)
• 쁘띠쿨자두(100ml)(2)

중식763.9 Kcal

• 열무비빔밥/모듬나물(연천)(5.9)
• 단배추된장국(연천)(5.6)
• 명랑쌀핫도그/1인소스(옛날식)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 달걀후라이(연천)(1.5)
• 배추김치(영양량)(9)
• 약고추장(양념)(5.6.10.13)
• 수제에이드(밀키블루레몬)(2)