해강중학교

중식787.4 Kcal

• 팥수수생일찰밥/
• 소고기미역국(5.6.10.13.16.18)
• 돼지갈비떡찜(10.13)
• 잔파콩나물무침(5.6)
• 어묵돈잡채(1.5.6.10.13)
• 계란옷해물완자전/케첩(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
• 배추김치(담금)(9.13)
• 배추김치(9)
• 게랑드소금 롤케이크(1.2.5.6.10)

중식785.4 Kcal

• 노리후리가케주먹밥(5.6.13.16.18)
• 발사믹황도그린샐러드(2.11.13)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 통그릴위너소시지(1.2.5.6.8.10.16)
• 깍두기(9)
• 아비꼬카레소스/마늘후레이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 마시는샤인머스캣(13)
• 매쉬감자그릴함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식787.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 돼지국밥/고기/소면(5.6.10.16)
• 부추겉절이(13)
• 군만두/비빔야채(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 타코야끼(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

중식735.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 김치찌개(5.6.9.10)
• 떡말이어묵양념조림(5.6.13)
• 오이소박이(13)
• 햄야채달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 찰도그롤(1.2.5.6.9.10.15.17.18)
• 사과 한쪽

중식757.0 Kcal

• 치밥/치밥소스(오븐닭조림,스크램블,생야채,김가루)(1.2.5.12.15)
• 두부미역미소국(5.6.10.18)
• 들기름메밀국수무침(촉촉)(3.5.6.7.13)
• 배추김치(9)
• 사당비쥬스(13)

중식786.9 Kcal

• 한우콩나물밥솥밥/영양부추양념장(5.6.13.16)
• 가지마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 훈제바베큐썀(닭다리살,오리)(1.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 도토리묵밥(5.6.9.13.16)

중식730.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 소고기무국(5.6.10.13.16.18)
• 호두아몬드멸치볶음(13.14)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.12.13.16)
• 오징어튀김(1.5.6.17)
• 바삭김말이(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 발효유'윌'(2)
• 브로콜리맛김