해강중학교

중식725.3 Kcal

• 찰흑미밥
• 황태국(1.5.6.10.13.18)
• 배추겉절이(13)
• 감자채볶음
• 블랙타이거치킨(1.5.6.12.13.15.16)
• 싸먹는햄(구이한판4)(1.2.5.6.10.15.16)

중식817.8 Kcal

• 수수생일찰밥/
• 소고기미역국(5.6.10.13.16.18)
• 돼지갈비떡찜(10.13)
• 생일나물(숙주,단배추)(5.6)
• 애호박전(1.6)
• 둥근햄전(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 나뚜루 초코아이스크림CUP(1.2.5)

중식771.5 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13)
• 얼큰김치콩나물국(5.6.9.10.18)
• 배추김치(9)
• 소떡소떡(2.5.6.10.15.16)
• 요거타임포도맛(2)

중식753.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 안심햄부대찌개(라면사리)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 스크램블에그/케첩(1.2.12.13)
• 우리쌀동태살강정(1.2.5.6.12.13)
• 케이준감자튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 쁘띠첼포도젤리

중식775.7 Kcal

• 김치볶음밥/눈꽃치즈/김가루(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 달걀국(1.5.6.13)
• 분모자로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 소코바삭치킨(1.5.6.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 샤인머스캣,바나나

중식744.9 Kcal

• 기장밥
• 맑은한우곰탕/당면(1.13.16)
• 사과참나물무침(5.6.13)
• 그린빈,방토(12)
• 통두부구이(5)
• 볶은김치(9.13)
• 깍두기(9)
• 연어스테이크/타르타르소스(1.5.6.13)
• 하우스귤
• 함초김/

중식761.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 시락국(5.6)
• 콩나물무침(5.6)
• 쭈삼불고기(2.5.6.10.13.16)
• 한입감자전(5.6)
• 배추김치(9)
• 아이스쿠앤초코슈(1.2.5.6)
• 셀프(상추,아삭고추/쌈장)(5.6.13)

중식787.9 Kcal

• 직화불고기버섯비빔밥/고추장(5.6.10.13)
• 들깨무채국(5.6)
• 롱롱닭꼬지/파구이(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 발효유'윌'(2)
• 아몬드쿠키(1.2.5.6)

중식803.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 뉴진면마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 달걀찜(1.13)
• 어향가지볶음(5.6.10.12.13.18)
• 5마리통새우꼬치/딜깔라만시소스(1.5.6.9.16.18)
• 배추김치(9)
• 저당요구르트(2)

중식771.8 Kcal

• 가쓰오우동(1.2.5.6.7.9.10.13.18)
• 연근유자청무침(13)
• 생안심카츠/소스(1.2.5.6.10.15)
• 배추김치(9)
• 참치마요토핑유부초밥(1.2.5.6.13.16)
• 유기농쌀식혜
• 추석 유기깨송편

중식773.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 감자닭곰탕/당면(15)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.12.13.16)
• 꽈리초멸치볶음(5.6.13)
• 오징어튀김(1.5.6.17)
• 호밍스군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)

중식774.0 Kcal

• 곤드레밥/양념장(5.6.13)
• 숭늉
• 올반치즈반찰핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.16)
• 치폴레오리바베큐/사리파스타(1.5.6.10.12.18)
• 배추김치(9)
• 깍두기(담금,2일치)(9.13)
• 해말라야소금맛김
• 천호앤케어블루베리쥬스

중식772.5 Kcal

• 쌀밥
• 돼지국밥/고기/소면(5.6.10.16)
• 왕교자만두찜/초간장(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 부추겉절이(13)
• 백순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 하이저당요구르트(2)

중식745.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 굴림만두조랑떡국(1.5.6.10.15.16.18)
• 참치마요/불닭맛김(1.5)
• 닭두루치기(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 아이스쿠앤크림슈(1.2.5.6)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)

중식738.7 Kcal

• 카레여왕밥(2.5.6.10.13.16.18)
• 치파이/붐바야시즈닝(2.5.6.15.16)
• 깍두기(간단담금,2일치)(9.13)
• 배추김치(9)
• 마시는샤인머스캣(13)
• 바질냉숏파스타(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 요거트푸딩(2)

중식781.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
• 들기름메밀국수무침(촉촉)(3.5.6.7.13)
• 마늘대패삼겹구이(10)
• 깍두기(9)
• 키위,방토(12)
• 셀프(상추,아삭고추/쌈장)(5.6.13)

중식730.4 Kcal

• 밋소스스파게티(1.5.6.12.13.16)
• 발사믹황도그린샐러드(2.11.13)
• 오이탕탕이(13)
• 블랙썸사이장각오븐구이(15)
• 구운소프트바게트(2.5.6)
• 모짜치즈스틱(2.5.6)

중식778.2 Kcal

• 김치볶음밥/진팸구이/김가루,달걀(1.9.13)
• 두부미역미소국(5.6.10.18)
• 옛날도시락의 햄지르멸치볶음(5.6.10.13.15.16)
• 한입돈까스2,새우링1(1.5.6.9.10)
• 광동비타500(10)