해강중학교

중식794.5 Kcal

• 수수생일찰밥/
• 소고기미역국(5.6.10.13.16.18)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 숙주나물(5.6)
• 애호박전(1.6)
• 청양갈릭고기전(1.2.4.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

중식760.3 Kcal

• 봄나물비빔밥/약고추장(5.6.13.16)
• 유부미소국(5.6.10.18)
• 찰도그롤(1.2.5.6.9.10.12.15.17.18)
• 달걀후라이(1)
• 배추김치(9)
• 요거트/수제딸기콩포트(2.13)

중식811.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 맑은한우곰탕/당면(1.13.16)
• 사과참나물무침(5.6.13)
• 롱롱닭꼬지/파구이(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 골드키위
• 해말라야소금맛김

중식720.8 Kcal

• 김치볶음밥/눈꽃치즈/김가루(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 맑은달걀감자국(1.5.6)
• 피스타치오시트릭샐러드(2.5.13)
• 생소시지또띠아말이/칠리소스(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 요거트푸딩(2)

중식740.6 Kcal

• 기장흑미밥
• 돼지국밥/고기/소면(5.6.10.16)
• 부추겉절이(13)
• 깍두기(9)
• 저당요구르트(2)
• 오징어김치전(1.5.6)

중식755.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 근대된장국(5.6)
• 딤섬샤오롱만두(1.5.6.10.16)
• 분모자빨간찜닭(5.6.13.15.18)
• 새콤무생채(13)
• 배추김치(9)
• 아이스쿠앤크림슈(1.2.5.6)

중식774.2 Kcal

• 비프카레라이스(2.5.6.13.16.18)
• 닭살포도그릭요거샐러드(1.2.5.15)
• 한입쏙까스(1.2.5.6.10.15.16)
• 고구마튀김(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 납작복숭아 허니그린티(11.13)

중식764.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 소고기무국(5.6.10.13.16.18)
• 달걀찜(1.13)
• 잔파콩나물무침(5.6)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 배추김치,알타리(담금)(9.13)
• 배추김치(9)
• 키위,방토(12)

중식812.5 Kcal

• 쌀밥
• 닭다리삼계탕/주먹찰밥(15)
• 군만두/비빔야채(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.12.13.16)
• 바삭김말이(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 발효유'윌'(2)

중식829.5 Kcal

• 쌀밥
• 양송이스프(2.5.6.16.18)
• 메란닭봉조림(1.5.6.13)
• 양배추치커리깨소스무침(1.2.4.5.6.13)
• 감자돈까스/소스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 크루통(2.5.6)
• 오렌지,방토(12)

중식708.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 김치찌개(5.6.9.10)
• 햄야채달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 소코바삭치킨(1.5.6.15.16.18)
• 싸먹는햄(구이한판4)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(간단담금,2일치)(9.13)
• 깍두기(9)

중식778.6 Kcal

• 전복솥밥/양념장(2.5.6.13.18)
• 가쓰오우동(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 새우튀김(6.9)
• 배추김치(9)
• 미니바나나우유(2)
• 토마토카프레제(2.5.12.13.19)
• 함초김/
• 직접구운브라우니쿠키(1.2.5.6)

중식787.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 아욱국(감자)(5.6)
• 연탄오리불고기(2.5.6.7.13.16.17)
• 한입감자전(5.6)
• 물방울추로스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)

중식707.4 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.13.16)
• 들깨연두부탕(5.6.18)
• 일미채무침(5.6.13.17)
• 치즈언양식납작불고기/파채무침(2.16)
• 사과 한쪽

중식718.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 물떡&꼬지어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 봄나물(취,방풍)된장무침(5.6.13)
• 뿌요순살치킨(1.2.5.6.13.15.16)
• 오리훈제/무쌈/머스터드(1.2.5.6.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식749.7 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 시락국(5.6)
• 돼지목살사태수육/쌈장(2.5.6.10.13.16)
• 비빔막국수(3.5.6.13)
• 보쌈김치(무말랭이무침)(9.13)
• 하이저당요구르트(2)
• 셀프(상추,아삭고추/쌈장)(5.6.13)

중식742.0 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.12.13.15.16)
• 콩나물국(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 멘보샤/깔라만시소스(1.2.5.6.9.18)
• 깍두기(9)
• 딸기크림치즈와플(1.2.5.6)

중식805.1 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 얼큰안심부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 두부조림(5.6.13)
• 시금치나물(5.6)
• 피쉬앤칩스/양파크리미드레싱(1.2.5.6.8.9.12.17)
• 배추김치(9)
• 짜요포도맛(2)

중식765.7 Kcal

• 밋소스스파게티(1.5.6.12.13.16)
• 오이탕탕이(13)
• 방토어린잎샐러드(1.5.6.12.13)
• 더블치즈볼(1.2.5.6)
• 자메이카치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 구운소프트바게트(2.5.6)
• 프루티 레몬라임(13)

중식772.4 Kcal

• 쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16.18)
• 호두아몬드멸치볶음(13.14)
• 닭두루치기(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• Self상추,깻잎/쌈장(5.6.13)
• 토마토황도(11.12)