해강중학교

중식776.0 Kcal

• 쌀보리밥(중앙)
• 된장찌개(표준)(5.6.16)
• 오이달래무침(중앙)(5.6.13)
• 취나물된장무침(중앙)(5.6)
• 돈육큐브스테이크(중앙)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 삼치데리야끼구이(완)
• 배추김치(중앙)(9)
• 배추김치(담금)(9)

중식782.5 Kcal

• 백미밥(자율)
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 갈비만두&초간장(중앙)(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(담금)(9)
• 배추겉절이(1)
• 음료-빅썬사과(13)
• 피자-콘크러스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식824.8 Kcal

• 차조밥(중앙)
• 육개장(중앙)(5.6.16)
• 안동찜닭(중앙1)(5.6.13.15)
• 애호박볶음(중앙)(5)
• 마파두부(미트볼)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(중앙)(9)
• 깻잎김치(1)(13)

중식846.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(중앙)(5)
• 살코기감자탕(1)(5.6.9.10)
• 꽈리고추계란장조림(1.5.6.13)
• 토마토두부샐러드(오리엔탈)(5.6.12)
• 부추양파겉절이(1)(5.6.13)
• 돈까스/소스(세트)(1.5.6.10)
• 배추김치(중앙)(9)

중식747.3 Kcal

• 팥찰밥(중앙)
• 쇠고기들깨미역국(중앙)(5.6.16)
• 요거트과일샐러드(중앙)(2.4.11.12.13)
• 봄나물겉절이(중앙)(5.6.13)
• 돼지고기버섯불고기(중앙)(5.6.10.13)
• 감자전(완)(5.6)
• 배추김치(중앙)(9)
• 식혜(중앙)

중식757.4 Kcal

• 차수수밥(중앙)
• 돼지고기듬뿍김치찌개(중앙)(5.6.9.10)
• 마늘쫑볼어묵고추장조림(1.5.6.13)
• 맛살계란찜(중앙)(1.5.6.8)
• 깻잎찜(1)(5.6.13.16)
• 유린기/양상추(완)(5.15)
• 깍두기(중앙)(9)

중식823.1 Kcal

• 김밥볶음밥(중앙)(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 미니우동(중앙)(1.2.5.6.7.9.18)
• 치커리사과무침(중앙)(13)
• 두끼로제떡볶이(1.5.6.12.13)
• 미니핫도그/케찹(중앙)(1.2.4.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(중앙)(9)
• 열무물김치(담금)(6.9)
• 음료-리이브사과(13)

중식840.7 Kcal

• 옥수수밥(1)(13)
• 청국장찌개(중앙1)(5.6.10.16)
• 미트볼케첩조림(1)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 마늘보쌈돈육바베큐(중앙-세트)(5.6.10.13.18)
• 아삭고추파프리카된장무침(1)(5.6.13)
• 무말랭이김치(완)
• 배추김치(중앙)(9)
• 깻잎쌈무

중식886.0 Kcal

• 열무비빔밥,모듬나물(중앙1)(5.6.9.13)
• 쇠고기탕수국(중앙)(1.5.6.13.16)
• 계란후라이(중앙)(1.5)
• 탕수육/소스(세트)(1.5.6.10)
• 배추김치(중앙)(9)
• 약고추장(순두부)(5.6.10.13)
• 밀감푸딩-퓨레뜨

중식810.5 Kcal

• 강황쌀밥
• 콩가루배추국(중앙)(5.6)
• 햄감자조림(1)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 돼지고기두루치기(1)(5.6.10.13)
• 계란말이/케찹(중앙)(1.5.12)
• 배추김치(중앙)(9)
• 파인애플바(골드)
• 상추,오이&쌈장(중앙)(5.6)

중식828.8 Kcal

• 발아현미밥(추천)
• 돈육순두부찌개(김치)(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 꽈리초메추리알장조림(1.5.6.13)
• 빨간안동찜닭(분모자)(5.6.15)
• 참나물배유자청무침(중앙1)(13)
• 미니탕수만두(1.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(중앙)(9)

중식818.9 Kcal

• 오므라이스/소스(지단-중앙)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 우동장국(1)(1.2.5.6.7.9.18)
• 양배추샐러드/케요네즈(중앙)(1.5.12)
• 애호박새송이볶음(중앙)(5)
• 크링클컷/케첩(중앙)(5.6.12)
• 멘치까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(중앙)(9)
• 깍두기(담금)(9)
• 음료-참다래(13)

중식771.6 Kcal

• 검정쌀밥(1)
• 햄모듬찌개(세트)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 훈제오리냉채(1.5.6.8.13)
• 오이돌나물초무침(중앙)(5.6.13)
• 고등어데리야끼구이(완)(5.6.7.13)
• 배추김치(중앙)(9)
• 딸바라떼(2.13)

중식781.3 Kcal

• 쇠고기톳영양밥/볶음김치/양념장(5.6.9.13.16)
• 맑은연두부국(중앙)(1.5.6.13)
• 쌈추달래겉절이(5.6.13)
• 가지연근튀김/칠리소스(5.6.12.13)
• 로제소스함박스테이크(중앙)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(중앙)(9)
• 포도(크림슨)

중식785.4 Kcal

• 단호박카레라이스(추천)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 부추계란국(중앙)(1.5.6)
• 연근땅콩조림(중앙)(4.5.6.13)
• 사과양상추샐러드/흑임자오리엔탈(1.2.5.6.13)
• 수제치킨까스&소스(반제70)(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(중앙)(9)
• 음료-피크닉청포도(13)

중식882.6 Kcal

• 파인콘볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 쌀국수小(중앙)(2.5.6.13.16)
• 타코야끼(중앙)(1.2.5.6.13)
• 피자오믈렛50/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(중앙)(9)
• 오이김치(1)(13)
• 음료-애플망고주스(13)

중식777.1 Kcal

• 현미밥(중앙)
• 달래두부된장국(중앙)(5.6.18)
• 도토리묵채소무침(중앙)(5.6.13)
• 치킨무(중앙)(13)
• 옛날도시락반찬(햄,멸치,달걀,김,김치)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 뿌링클치킨(떡)/와사비마요(1.2.5.6.15.16)
• 깍두기(9)
• 거꾸로요구르트(2)

중식818.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(중앙)(5)
• 감자애호박국(중앙)(5.6)
• 동파육/청경채(후지)-세트(5.6.10.16.18)
• 메추리알비엔나떡케첩조림(1)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 야채무쌈말이(1)(1.5.6.13)
• 배추김치(중앙)(9)

중식803.2 Kcal

• 클로렐라쌀밥(1)
• 낙지연포탕(1)(5.6.13.18)
• 닭볶음탕(1)(5.6.13.15)
• 모듬야채겉절이(중앙1)(5.6.13)
• 하트함박/채소구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(중앙)(9)
• 토마토절임(1)(12.13)

중식805.5 Kcal

• 차수수밥(중앙)
• 닭곰탕&당면사리(2.5.6.13.15.16)
• 삼치무조림(5.6.13)
• 캔샐러드(추천)(1.5.11.12.13)
• 언양식납작불고기/파채(1)(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)

중식706.1 Kcal

• 찰보리밥(중앙)
• 종합어묵국(중앙)(1.5.6)
• 허브치킨샐러드/발사믹(1.2.5.6.12.13.15)
• 돈육김치두루치기/온두부(5.9.10.13)
• 채소프리타타(1)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(중앙)(9)

중식881.7 Kcal

• 볶음밥/자장소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 팽이버섯계란국(중앙)(1.5.6)
• 잡채(중앙)(1.5.6.10.13)
• 꿔바로우탕수육(중앙)(1.5.6.10.12.13)
• 깍두기(중앙)(9)
• 오이김치(1)(13)
• 요구르트(상하목장)(2)