인천해사고등학교

조식835.4 Kcal

• 프랑크소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 포도
• 대만식샌드위치(1.2.5.6.10)
• 우유&시리얼(2.5.6)

중식1397.0 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 소떡소떡꼬치(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 고구마치즈닭불구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 백김치(9)

석식1101.5 Kcal

• 흰밥
• 조개살미역국(18)
• 매운닭떡조림(5.6.13.15)
• 떡갈비야채볶음(5.6.10.13.15.16.18)
• 석박지(9)
• 식혜

조식1451.4 Kcal

• 흰밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 후랑크소시지케첩볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 새우까스/소스(1.2.5.6.9)
• 석박지(9)
• 바나나우유(2)

중식702.9 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 달걀파국(1)
• 아이스망고
• 단무지

석식676.4 Kcal

• 흰밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 어묵메추리알조림(1.5.6.13)
• 슬라이스햄구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 참외

조식1001.7 Kcal

• 흰밥
• 바닐라크라운(1.2.5.6)
• 소시지어묵케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 석박지(9)
• 두부달걀탕(1.5.6)

중식1357.0 Kcal

• 차조밥.
• 꼬지어묵국(1.5.6)
• 돼지갈비후라이드(1.2.5.6.10.13)
• 김치전(1.5.6.9.17)
• 알타리김치(9)
• 아이스망고

석식1196.3 Kcal

• 날치알김치볶음밥(9)
• 콩나물국(5)
• 미트볼데리야끼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 계란프라이(1)
• 백김치(9)
• 아침에사과쥬스(13)

조식955.3 Kcal

• 흰밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 어묵꽈리고추조림(1.5.6.13)
• 떡갈비야채볶음(5.6.10.13.15.16.18)
• 알타리김치(9)
• 딸기우유(2)

중식1439.7 Kcal

• 어묵국(1.5.6)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 쫄면(1.5.6.13)
• 콘샐러드(냉)(1.5.13)
• 등심돈까스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 장마스터(2)

석식916.3 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 목살김치찜(9.10.13)
• 시금치나물(5.6)
• 깍두기(9)
• 카스테라인절미(1.2.5.6)

조식757.7 Kcal

• 그릴소시지와머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 프렌치토스트.(1.2.5.6.13)
• 우유&시리얼(2.5.6)
• 파인애플

중식1590.9 Kcal

• 차수수밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 진미채땅콩조림(4.5.6.13.17)
• 고추장삼겹살구이.(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 수박
• 상추,오이,풋고추,쌈장(5.6.13)

조식1012.7 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13)
• 계란말이(1.12)
• 배추김치(9)
• 비요뜨 초코링(2)

중식1346.7 Kcal

• 기장밥
• 낙지치즈떡찜(2.5.6.13)
• 간장닭강정(4.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 딸기우유(2)
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10)

석식977.4 Kcal

• 흰밥
• 짬뽕국.(9.10.13.17.18)
• 깻잎찜2(5.6)
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 크림꽈배기(1.2.5.6)

조식1153.7 Kcal

• 흰밥
• 찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)
• 참치김치찌개(5.9)

중식1122.6 Kcal

• 녹두삼계탕(15)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 석박지(9)
• 테이크얼라이브쥬스(13)
• 조각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1524.4 Kcal

• 기장밥
• 오향장육&무쌈(5.6.10.13)
• 진미채마늘종볶음(5.6.13.17)
• 깍두기(9)
• 링도넛(1.2.5.6)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

조식944.4 Kcal

• 소시지와웨지감자구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 사과
• 우유&시리얼(2.5.6)
• 계란샐러드빵(1.2.5.6)

중식871.4 Kcal

• 기장밥
• 당면육개장(10.16)
• 알감자고기조림(5.6.10.12.13)
• 연어스테이크/홀스레디쉬(1.5.12.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위

석식1179.4 Kcal

• 어묵국(1.5.6)
• 떡볶이(1.5.6.10.13.15)
• 제육김치덮밥(5.6.9.10.13)
• 석박지(9)
• 아침에오렌지쥬스(13)

조식1002.5 Kcal

• 흰밥
• 두부양념조림.(5.6.13)
• 슬라이스햄구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)
• 등뼈김치찌개(9.10)

중식1171.4 Kcal

• 볶음밥/자장소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 두부김치국(5.6.9)
• 군만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 지코바치킨(15)
• 깍두기(9)
• 뽕따소다(1.2.5)

석식1001.1 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 김치수제비(5.6.9)
• 달걀찜(1)
• 소불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 캐플쥬스(13)

조식995.8 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기감자국(5.6.16)
• 피자떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 닭봉매운구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 요델리퀸(복숭아맛)(2)

중식1015.2 Kcal

• 보리밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 해물볶음우동.(5.6.9.13.17.18)
• 돼지갈비매콤구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 참외

석식1065.7 Kcal

• 기장밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 대박지파이(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 후룻볼젤리(11.13)

조식801.6 Kcal

• 스마일감자(감자튀김)(5.6.12)
• 우유&시리얼(2.5.6)
• 수박
• 대만식샌드위치(1.2.5.6.10)

중식907.5 Kcal

• 자장밥(5.6.10)
• 고구마치즈닭불구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 테이크얼라이브쥬스(13)
• 단무지

석식996.9 Kcal

• 북어계란국(1)
• 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 콘치즈그라탕(1.2.5.13)
• 깍두기(9)
• 장마스터(2)
• 흰밥

조식973.8 Kcal

• 누룽지탕
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 매콤오징어완자전(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)
• 흰밥

중식1323.2 Kcal

• 치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 어묵국(1.5.6)
• 양상추키위샐러드(1.5)
• 크리스피돈강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 와플바닐라(1.2.5)

석식908.2 Kcal

• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 닭매운탕.(5.6.13.15)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 캐플쥬스(13)
• 흰밥

조식1114.8 Kcal

• 흰밥
• 피칸파이(1.2.5.6.14)
• 북어계란국(1)
• 진미채조림.(1.5.6.13.17)
• 부추훈제오리.(1.2.5.6)
• 깍두기(9)

중식1496.0 Kcal

• 보리밥
• 마파두부(5.6.10.13)
• 유린기(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 마라탕.(2.5.6.10.12.13.15.16.18)

석식912.0 Kcal

• 차조밥.
• 런천미트김치볶음.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 생선까스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 아침에포도쥬스(13)
• 닭곰탕(15)

조식1082.0 Kcal

• 흰밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 소고기메추리알장조림.(1.5.6.13.16)
• 참치김치볶음(9)
• 크림꽈배기(1.2.5.6)

중식1044.0 Kcal

• 미니꽁보리밥/열무김치(9)
• 물냉면(1.3.5.6.13.16)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 열무김치.(9)
• 한섬왕만두(1.5.6.10.16.18)

석식954.3 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 알감자어묵조림(1.5.6.13)
• 고구마치즈닭불구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 석박지(9)
• 제주한라봉주스(13)

조식846.9 Kcal

• 프랑크소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 바나나
• 프렌치토스트.(1.2.5.6.13)
• 우유&시리얼(2.5.6)
• 한장치즈(2)

중식1398.6 Kcal

• 가바쌀밥
• 편육/무쌈(5.6.10)
• 꽈리고추양념찜(5.6)
• 배추겉절이(6.9.13)
• 바나나우유(2)
• 동태찌개(5.6)

석식1057.2 Kcal

• 차수수밥
• 오이부추무침(13)
• 아침에사과쥬스(13)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)

조식976.3 Kcal

• 흰밥
• 어묵국(1.5.6)
• 가문어조림(1.5.6.13.17)
• 닭매운탕.(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 비요뜨 초코링(2)

중식1154.7 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기숙주볶음(5.6.13.16.18)
• 멸치호두볶음(5.6.13.14)
• 알타리김치(9)
• 빅구슬아이스볼(1.2.5)
• 바지락순두부찌개(5.6.9.18)

석식1176.6 Kcal

• 차수수밥
• 스틱핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 삼치살데리야끼구이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 참치김치찌개(5.9)

조식757.3 Kcal

• 흰밥
• 누룽지탕
• 오이지무침(13)
• 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 마카롱(1.2.6)

중식1185.9 Kcal

• 차수수밥
• 계란치즈말이(1.2)
• 바베큐폭립(10)
• 알타리김치(9)
• 앙금절편
• 돈육순두부찌개(5.9.10)

조식1039.2 Kcal

• 흰밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 양송이비엔나케첩볶음.(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)

중식1022.4 Kcal

• 콩나물밥,달래장(5.6.13.16)
• 오이부추무침(13)
• 스마일더블치즈함박(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 장마스터(2)
• 두부달걀탕(1.5.6)

석식1087.3 Kcal

• 흑미밥
• 메추리알케첩조림(1.5.6.12.13)
• 치킨까스(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 톡톡텐져린쥬스(13)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

조식1042.8 Kcal

• 북어국(1.5.6)
• 두부양념조림.(5.6.13)
• 새우까스/소스(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)
• 흑미밥

중식1492.2 Kcal

• 가바쌀밥
• 건새우시금치국(5.6.9)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 고추장삼겹살구이.(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 참외

석식1452.7 Kcal

• 스틱핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 매콤코다리조림(13)
• 쇠고기숙주볶음(5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 흑미밥

조식903.1 Kcal

• 훈제갈릭윙(1.2.5.6.15)
• 고르곤졸라토스트(2.5.6.12.13)
• 사과
• 우유&시리얼(2.5.6)

중식1185.4 Kcal

• 불고기낙지비빔밥.(5.6.10.13)
• 로제누들떡볶이(2.5.6.10.13.15.16)
• 달걀파국(1)
• 찐순대(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지요구르트(2)

석식1047.9 Kcal

• 흰밥
• 바닐라크라운(1.2.5.6)
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 알감자어묵조림(1.5.6.13)
• 닭봉매운구이(5.6.12.13.15)
• 석박지(9)

조식1113.3 Kcal

• 쇠고기감자국(5.6.16)
• 미트볼케찹조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 어묵꽈리고추조림(1.5.6)
• 알타리김치(9)
• 아침에포도쥬스(13)
• 흑미밥

중식1547.4 Kcal

• 보리밥
• 나가사끼짬뽕면(5.6.9.13.17.18)
• 단호박샐러드(1.5)
• 배추김치(9)
• 왕포도알쭈쭈바(1.2.5)
• 깐풍기.(1.5.6.13.15.18)

석식1134.9 Kcal

• 보리밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 계란말이(1.12)
• 배추김치(9)
• 회오리감자(5.6)

조식896.5 Kcal

• 차수수밥
• 누룽지탕
• 진미채조림.(1.5.6.13.17)
• 크리스피돈강정(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 우리사과팬케익(1.2.5.6)

중식1196.9 Kcal

• 차수수밥
• 차돌박이된장찌개.(5.6.16)
• 콘샐러드(냉)(1.5.13)
• 닭다리후라이드(6.15)
• 배추김치(9)
• 수박