인천해사고등학교

조식1256.7 Kcal

• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 분모자순살찜닭.(5.6.13.15.16)
• 달걀찜(1)
• 석박지(9)
• 요델리퀸(2)
• 흰밥

중식1049.8 Kcal

• 차수수밥
• 맑은닭곰탕(15)
• 족발양념당면(5.6.10.13.16)
• 꽃맛살샐러드(1.4.5.6.8.12.13.18)
• 참외
• 석박지(9)

석식882.0 Kcal

• 콩나물밥,달래장(5.6.13.16)
• 닭꼬치(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 맛김
• 레드자몽에이드
• 참치김치찌개(5.9)

조식963.7 Kcal

• 흰밥
• 당면국(16)
• 명엽채땅콩조림.(4.5.6.13)
• 고구마치즈닭불구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식1156.3 Kcal

• 차수수밥
• 콩가루배추국(5.6)
• 풋고추쌈장무침(5.6)
• 오삼불고기.(5.6.10.13.17.18)
• 팽이버섯튀김(1.5.6)
• 백김치(9)
• 아이스홍시

석식923.6 Kcal

• 보리밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 돼지등뼈김치찜(9.10.13)
• 콩나물들깨무침.(5)
• 배추김치(9)
• 망고쥬스

조식933.9 Kcal

• 소시지와웨지감자구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 바나나
• 갈릭마요토스트(1.2.5.6.13)
• 우유&시리얼(2.5.6)

중식1121.0 Kcal

• 기장밥
• 동태찌개(5.6)
• 삼색겨자채.(1.5.6.8.13)
• 훈제오리와무쌈(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 장마스터(2)

석식1583.5 Kcal

• 불고기하이라이스(1.2.5.6.12.16)
• 등심돈까스(냉)(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 회오리감자(5.6)
• 톡톡텐져린쥬스(13)

조식967.5 Kcal

• 흰밥
• 피칸파이(1.2.5.6.14)
• 호박된장국(5.6)
• 쇠고기메추리알조림(1.5.6.13.16)
• 오이지무침(13)
• 석박지(9)
• 맛김

중식1132.2 Kcal

• 차수수밥
• 어묵국(1.5.6)
• 안동찜닭.(5.6.13.15.16)
• 김치전(1.5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 허쉬녹차초코바(1.2.5)

석식1033.4 Kcal

• 기장밥
• 유부장국(5.6)
• 어묵꽈리고추조림(1.5.6.13)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 아침에사과쥬스(13)

조식1092.0 Kcal

• 흰밥
• 베이비슈(1.2.5.6)
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 알감자고기조림(5.6.10.12.13)
• 슬라이스햄구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식819.3 Kcal

• 보리밥
• 오이냉국(13)
• 깻잎찜2(5.6.13)
• 돼지갈비매콤구이(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(바나나맛)(1.2.5)

석식677.0 Kcal

• 발아현미밥.
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 닭매운탕.(5.6.13.15)
• 시금치무침
• 깍두기(9)
• 생크림오믈렛(1.2.5.6)

조식877.1 Kcal

• 모닝빵,딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 스크램블드에그(1)
• 사과&바나나
• 우유&시리얼(2.5.6)

중식1471.6 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 미트볼데리야끼조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 사과오이무침(13)
• 백김치(9)
• 파인애플쥬스(13)

석식1251.7 Kcal

• 어묵국(1.5.6)
• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 소떡소떡꼬치(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 식혜

조식831.2 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 달걀찜(1)
• 비엔나푸실리볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 장마스터(2)

중식1190.9 Kcal

• 날치알김치볶음밥(9)
• 달걀파국(1)
• 콘샐러드(냉)(1.5.13)
• 깍두기(9)
• 테이크얼라이브쥬스(13)
• 함박스테이크.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1077.9 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 김치수제비(5.6.9)
• 도토리묵과 양념장(5.6)
• 치킨까스(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 아침에포도쥬스(13)

조식826.6 Kcal

• 누룽지탕
• 진미채조림.(1.5.6.13.17)
• 대박지파이(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 요델리퀸(딸기맛)(2)
• 흰밥

중식906.0 Kcal

• 차수수밥
• 감자수제비(5.6)
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 캐플쥬스(13)
• 상추,오이,풋고추,쌈장(5.6.13)

석식991.0 Kcal

• 양배추참깨소스(1.2.5)
• 등심돈까스(냉)(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 알타리김치(9)
• 파인애플쥬스(13)
• 참치김치찌개(5.9)
• 흰밥

조식1038.0 Kcal

• 흰밥
• 북어계란국(1)
• 어묵야채볶음.(1.5.6.13)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9)
• 초코우유(2)

중식905.9 Kcal

• 기장밥
• 차돌박이된장찌개.(5.6.16)
• 고구마닭갈비.(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 두부양념조림.(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 수박

석식953.6 Kcal

• 흰밥
• 명엽채땅콩조림.(4.5.6.13)
• 쇠고기숙주볶음(5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 아침에포도쥬스(13)
• 바지락순두부찌개(5.6.9.18)

조식975.4 Kcal

• 소시지와웨지감자구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 땅콩버터토스트.(2.4.5.6.13)
• 사과
• 우유&시리얼(2.5.6)

중식1389.5 Kcal

• 보리밥
• 목살김치찜(9.10.13)
• 스마일감자(감자튀김)(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 알타리김치(9)
• 장마스터(2)
• 마라탕.(2.5.6.10.12.13.15.16.18)

석식1368.6 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 어묵국(1.5.6)
• 떡볶이(1.2.5.6.13)
• 석박지(9)
• 테이크얼라이브쥬스(13)

조식1100.4 Kcal

• 흰밥
• 소고기메추리알장조림.(1.5.6.13.16)
• 계란말이(1.12)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)
• 두부고추장찌개(5.6.18)

중식1122.0 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 두부쪽파무침.(5.6)
• 배추김치(9)
• 와플바닐라(1.2.5)

석식1076.2 Kcal

• 귀리밥
• 피칸파이(1.2.5.6.14)
• 콘샐러드(냉)(1.5.13)
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

조식1055.9 Kcal

• 무쇠고기국(5.6.16)
• 마파두부(5.6.10.13)
• 생선까스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드
• 흰밥

중식1768.9 Kcal

• 기장밥
• 국산콩국수(4.5.6.12)
• 편육/무쌈(5.6.10)
• 배추겉절이(6.9.13)
• 복숭아(11)
• 한섬왕만두(1.5.6.10.16.18)

석식1264.6 Kcal

• 치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 콩나물국(5)
• 계란프라이(1)
• 맛쵸킹탕수육(1.5.6.10.13)
• 백김치(9)
• 아침에사과쥬스(13)

조식910.3 Kcal

• 훈제갈릭윙(1.2.5.6.15)
• 우유&시리얼(2.5.6)
• 수박
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 대만식샌드위치(1.2.5.6.10)

중식907.5 Kcal

• 자장밥(5.6.10)
• 고구마치즈닭불구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 테이크얼라이브쥬스(13)
• 단무지

석식1124.4 Kcal

• 김치수제비(5.6.9)
• 콘치즈그라탕(1.2.5.13)
• 깍두기(9)
• 장마스터(2)
• 함박스테이크.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 흰밥

조식803.1 Kcal

• 누룽지탕
• 런천미트김치볶음.(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)
• 흰밥

중식1087.9 Kcal

• 어묵국(1.5.6)
• 양상추키위샐러드(1.5)
• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 크리스피돈강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 치즈스틱(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

석식1173.8 Kcal

• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 새우까스/소스(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 뽕따소다(1.2.5)
• 흰밥

조식1016.9 Kcal

• 흰밥
• 콩나물무침(5)
• 찹스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 마카롱(1.2.6)
• 돈육순두부찌개(5.9.10)

중식371.0 Kcal

• 햄부추볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 냉메밀소바(3.5.6.13)
• 옛날통닭구이(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 매실쥬스
• 단무지

석식931.9 Kcal

• 차수수밥
• 유부김치국(5.6.9)
• 돼지갈비엿장조림(5.6.10.13)
• 비빔당면(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 망고쥬스(13)

조식1178.0 Kcal

• 흰밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 참치김치볶음(9)
• 돼지불백(5.6.10.13.18)
• 솔트라떼(2)

중식974.0 Kcal

• 차수수밥
• 꼬지어묵국(1.5.6)
• 미나리무생채(13)
• 오삼불고기.(5.6.10.13.17.18)
• 열무김치.(9)
• 아이스망고
• 맛김

석식938.4 Kcal

• 보리밥
• 베이비슈(1.2.5.6)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 맛살채소볶음(1.5.6.8.13)
• 알타리김치(9)

조식1197.6 Kcal

• 프랑크소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 허니토마토(12)
• 우유&시리얼(2.5.6)
• 콘치즈토스트(1.2.5.6.13)

중식1123.1 Kcal

• 차수수밥
• 짬뽕국.(9.10.13.17.18)
• 사과감자샐러드(1.5)
• 깐풍기.(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식1567.9 Kcal

• 카레돈까스덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 씨리얼과일샐러드(1.2.5.6.12)
• 소떡소떡꼬치(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9)
• 딸기우유(2)

조식999.6 Kcal

• 흰밥
• 닭매운탕.(5.6.13.15)
• 어묵야채볶음.(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)
• 참치김치찌개(5.9)

중식1628.6 Kcal

• 차조밥.
• 가지양념구이(5.6)
• 삼겹살통마늘구이(10)
• 석박지(9)
• 꿀떡
• 수박화채(11.13)
• 상추,오이,풋고추,쌈장(5.6.13)

석식1043.5 Kcal

• 쇠고기해선장볶음밥(1.5.6.13.16.18)
• 달걀파국(1)
• 허니버터가라아게(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 레드자몽에이드

조식1011.4 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 고추잡채/꽃빵(5.6.10.13.18)
• 계란말이(1.12)
• 깍두기(9)
• 요델리퀸(2)

중식1606.2 Kcal

• 콩나물밥,달래장(5.6.13.16)
• 동파육(4.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이부추무침(13)
• 닭봉바베큐소스조림(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 두부달걀탕(1.5.6)

조식1142.2 Kcal

• 흰밥
• 피칸파이(1.2.5.6.14)
• 북어계란국(1)
• 진미채조림.(1.5.6.13.17)
• 부추훈제오리.(1.2.5.6)
• 깍두기(9)

석식1000.0 Kcal

• 보리밥
• 두부양념조림.(5.6.13)
• 누룽지찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 망고쥬스(13)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

조식969.9 Kcal

• 사과감자샐러드(1.5)
• 그릴소시지와머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 프렌치토스트.(1.2.5.6.13)
• 우유&시리얼(2.5.6)

중식943.2 Kcal

• 녹두삼계탕(15)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 대박지파이(1.5.6.15)
• 석박지(9)
• 테이크얼라이브쥬스(13)

석식1075.7 Kcal

• 기장밥
• 건새우시금치국(5.6.9)
• 유자청돈육강정.(5.6.10.13)
• 마파두부(5.6.10.13)
• 백김치(9)
• 식혜

조식890.0 Kcal

• 흑미밥
• 어묵국(1.5.6)
• 달걀찜(1)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 요델리퀸(복숭아맛)(2)