인천체육고등학교

조식1152.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.9.13.16)
• 진미채꽈리고추볶음(1.5.6.13.17)
• 치킨까스소스(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 콘푸로스트(5)

중식1085.9 Kcal

• 찰현미밥
• 돼지국밥(5.6.9.10.16)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 한식잡채(5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 새해케이크(1.2.5.6.10)

조식1075.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 맑은감자국(고)(9)
• 돼지고기너비아니(5.6.10.15.16.18)
• 피자오믈렛(1.2.5.6.12.16)
• 배추김치(9)
• 아몬드시리얼(고)(5.6)
• 흰우유(2)

중식1198.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 베트남식쌀국수(5.6.7.15.16.18)
• 매콤양념두부조림(5.6.13)
• 6마리통새우꼬치(고)(5.6.9.12.13)
• 맛감자(고)(5.6)
• 배추겉절이(9)
• 스틱치즈케이크(1.2.5.6.13)

석식1024.5 Kcal

• 찰보리밥
• 뼈다귀감자탕(5.6.9.10)
• 꽈리고추달걀장조림(1.5.6.13)
• 리치부어스트(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 도시락김

조식1176.2 Kcal

• 찰현미밥
• 어묵김치찌개(1.2.5.6.9)
• 돼지고기새송이버섯조림(5.6.10.13)
• 슬라이스햄오븐구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 초코첵스시리얼(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식809.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 떡만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 상추오이겉절이(5.6.13)
• 숯불바베큐치킨(고)-지코바(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 바나나

석식862.0 Kcal

• 마제덮밥(고)(1.3.5.6.10.12.16.18)
• 미소된장국(고)(1.2.5.6.9)
• 볶음김치(고)(9.13)
• 돼지갈비맛후라이드/어니언소스(고)(5.10)
• 카프리썬

조식1633.6 Kcal

• 쇠고기크림스프(2.5.6.13.16)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11.13)
• 허브소시지구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 식빵딸기잼(2.5.6.13)
• 그래놀라-크랜베리아몬드(고)(5.6)
• 요구르트크림빵(고)(1.2.5.6)
• 흰우유(2)

중식941.1 Kcal

• 찰현미밥
• 꼬치어묵국(고)(1.5.6.9.13)
• 버섯잡채(5.6.13.16)
• 고등어오븐구이(고)(5.7)
• 배추김치(9)
• 밀키스(2)

석식2797.0 Kcal

• 찰옥수수밥
• 설렁탕(5.6.9.13.16)
• 시저샐러드(1.2.5.6.12)
• 고추장오리불고기(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 귤

조식1034.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 미역된장국(5.6.9)
• 시금치무침
• 목살큐브스테이크(6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)
• 코코볼(5.6)

중식1472.2 Kcal

• 찰보리밥
• 짬뽕순두부찌개(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 고추채소전(고)(1.5.6)
• 녹두전(2.5.6.8.9.17.18)
• 깍두기(9)
• 쥬시쿨(2)

석식1399.4 Kcal

• 후리가케김깨밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 가쓰오유부장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 단무지
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 황금별카츠(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 티니핑요구르트(고)(2.13)

조식1215.2 Kcal

• 찰기장밥
• 매콤콩나물국(5.6.9)
• 양상추블루베리샐러드(1.2.5.6.12)
• 닭다리오븐구이양념소스(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 시나몬토스트크런치시리얼(고)(5.6)
• 흰우유(2)

중식1145.8 Kcal

• 찰귀리밥
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 샤인머스켓토마토치즈볼샐러드(고)(2.5.6.12.13)
• 계란후라이(1)
• 총각김치(9)
• 하겐다즈아이스크림(고)(1.2.5.6)
• 호박죽(13)

조식1275.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13)
• 야채계란찜(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 양송이떡갈비(고)(1.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 오레오오즈시리얼(2.5.6.10)

중식1263.1 Kcal

• 찰보리밥
• 얼큰소고기무국(5.6.9.16)
• 새우감바스바게트(1.2.5.6.9.12.13)
• 치즈미트볼그라탕(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 매실주스

석식685.9 Kcal

• 찰기장밥
• 마라탕(2.5.6.9.10.13.16)
• 짜사이무침(9)
• 유린기/소스양상추(5.6.11.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 피크닉(고)(13)

조식1034.7 Kcal

• 멜론빵(고)(1.2.5.6)
• 초코츄이스티(고)(1.2.5.6)
• 맥스봉(치즈맛)(1.2.5.6.10)
• 흰우유(2)
• 덴마크하이요구르트(2)

중식1125.5 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 닭윙데리야끼조림(5.6.12.13.15)
• 카프레제샐러드(2.12.13)
• 킬바사찰핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)

석식1176.2 Kcal

• 찰현미밥
• 차돌된장찌개(5.6.9.16)
• 짜장떡볶이(고)(1.5.6.10)
• 치즈스틱/갈릭디핑소스(1.2.5.6.13.15.16)
• 바삭알카츠(고)+청양마요소스(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)
• 비피더스요구르트(2)

조식1245.6 Kcal

• 모닝빵딸기잼(1.2.5.6.13)
• 베이컨크림스프(2.5.6.10.13.16)
• 참치샐러드(1.5.6.10.16)
• 그릴리직화부어스트(2.5.6.10.15.16)
• 시나몬토스트크런치시리얼(고)(5.6)
• 미니베이글크림치즈(고)(1.2.5.6)
• 흰우유(2)

중식1193.6 Kcal

• 찰귀리밥
• 시금치콩나물국(고)(5.6.9)
• 메추리알버섯조림(1.5.6.13)
• 호빵(고)(1.2.5.6)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.15.16)
• 배추겉절이(9)

조식1014.2 Kcal

• 간장달걀밥(고)(1.5.6.13)
• 황태미역국(5.6.9)
• 매실양념깻잎(5.6)
• 임꺽정떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 콘푸로스트(2.5.6.16)

중식1079.2 Kcal

• 곤드레나물밥양념장(5.6.16)
• 가쓰오유부장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 복숭아브로콜리샐러드(고)(1.2.5.6.11)
• 사과함박스테이크(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추겉절이(9)

석식1235.2 Kcal

• 찰보리밥
• 맑은콩나물국(5.9.13)
• 비빔쫄만두(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)

조식1059.7 Kcal

• 찰귀리밥
• 아욱된장국(5.6.9)
• 메추리알돼지고기장조림(1.5.6.10.13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 아몬드시리얼(고)(5.6)
• 흰우유(2)

중식1100.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 근대된장국(고)(5.6.9)
• 파채(참소스)(5.6)
• 고기지짐(1.2.5.6.10.15.16)
• 아삭피클(고)
• 망고

석식1037.6 Kcal

• 찰현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 도토리묵무침(5.6)
• 대패삼겹살간장불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)

조식1058.2 Kcal

• 또띠아치즈핫도그(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 베이컨크림스프(2.5.6.10.13.16)
• 식빵딸기잼(2.5.6.13)
• 찐옥수수(고)
• 첵스초코/우유(2.5.6)
• 흰우유(2)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)

중식1021.3 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.16)
• 양상추샐러드(스위트콘D)(1.2.5.6.12.13)
• 중화등심잡채숙주볶음(5.6.10.13.16.18)
• 김말이떡강정(고)(1.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)

석식943.0 Kcal

• 차조밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13)
• 아귀포조림(고)(5.6.13)
• 안동찜닭(5.6.13.15.16)
• 별 소떡꼬치(고)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

조식1239.2 Kcal

• 찰흑미밥
• 미소된장국(고)(1.2.5.6.9)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 참나물전(고)(1.5.6)
• 총각김치(9)
• 흰우유(2)
• 그래놀라_크랜베리아몬드(5.6)

중식890.1 Kcal

• 찰기장밥
• 조랭이떡국(1.5.6.9.13.16)
• 닭고기묵은지찜(5.6.9.13.15)
• 올방개묵무침(고)(1.5)
• 깍두기(9)
• 요러브(2)

석식997.4 Kcal

• 찰현미밥
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 만다린샐러드(1.2.5.6.13)
• 경양식돈가스+소스(고)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 덴마크하이요구르트(2)

조식1136.6 Kcal

• 김치스팸볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 콩가루배추국(5.6.9)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 계란후라이(1)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 후르트링(5.6)

중식937.1 Kcal

• 찰옥수수밥
• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 모듬채소무침(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 깍두기(9)

조식933.7 Kcal

• 찰기장밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 애호박나물(5.6.13.18)
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 그래놀라-크랜베리아몬드(고)(5.6)
• 흰우유(2)

중식804.2 Kcal

• 찰현미밥
• 육개장(1.5.6.9.13.16)
• 비엔나소시지파프리카볶음(고)(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 양념장_구운두부(고)(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 새해케이크(고)(1.2.5.6.10)

석식1123.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 된장찌개(고)(5.6.9.18)
• 갈릭치즈샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 당면돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 혼합음료(2.13)

조식1083.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩가루배추국(5.6.9)
• 미역줄기볶음(5.6)
• 블랙페퍼함박스테이크소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 흰우유(2)
• 콘푸로스트(2.5.6.16)

중식680.3 Kcal

• 찰옥수수밥
• 매콤어묵국(1.5.6.9.13)
• 애느타리버섯볶음(5.6.13.18)
• 어니언갈릭가자미(2.5.13)
• 배추겉절이(9)

석식923.9 Kcal

• 찰보리밥
• 버섯샤브샤브(5.6.7.9.13.18)
• 양파소스절임(고)(5.6.13.18)
• 김치비빔국수(고)(5.6.9.13)
• 바싹불고기(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)

조식1001.9 Kcal

• 모닝빵식빵/딸기잼버터(1.2.5.6.13)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 페퍼로니샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 허브소시지구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 시나몬토스트크런치시리얼(고)(5.6)
• 흰우유(2)

중식906.7 Kcal

• 콩나물밥+양념간장(고)(5.6.13.16)
• 미소된장국(고)(1.2.5.6.9)
• 고추순살치킨+와사비마요소스(고)(1.4.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 바나나샐러드(딸기바나나D)(1.2.5.12.13)

석식1003.7 Kcal

• 차조밥
• 순두부찌개(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 해쉬브라운(5.6.12)
• 귤

조식961.9 Kcal

• 찰현미밥
• 황태무국(5.6.9)
• 찹쌀콩강정멸치볶음(5.6.13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 흰우유(2)
• 코코볼(5.6)

중식1022.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨수제비국(5.6.9)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 치킨까스(고)+소스(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 파인애플 주스(13)

석식1595.6 Kcal

• 차조밥
• 콩나물김치국(5.6.9)
• 투움바파스타(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양송이떡갈비(고)(1.5.6.10.12.15.16)
• 오미자믹스피클

조식978.4 Kcal

• 찰보리밥
• 미역된장국(5.6.9)
• 진미채꽈리고추볶음(1.5.6.13.17)
• 돼지고기너비아니(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 아몬드시리얼(고)(5.6)
• 흰우유(2)

중식1381.6 Kcal

• 찰흑미밥
• 냉모밀국수(고)(3.5.6.7.13.18)
• 고추장감자조림(5.6.13)
• 대패삼겹살간장불고기(5.6.10.13)
• 배추겉절이(9)