의정부고등학교

조식708.6 Kcal

• 구운계란(1)
• 미니치즈롤인(1.2.5.6)
• 과일/대추방울토마토(12)
• 흰우유(락토프리)(2)
• 쿠키/마가렛트(1.2.4.5.6)
• 시리얼(2.5.6)
• 흰우유(2)

중식1130.6 Kcal

• 콩나물비빔밥(5.16)
• 메추리알조림(1.5.6.13.18)
• 참나물겉절이(5.6)
• 도토리묵냉국(5.6.9.13.16)
• 제육볶음(ㄷ)(5.6.10.13.18)
• 부추양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(쭈쭈바)(2)

석식1489.3 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 두부된장찌개(5.6)
• 상추쌈
• 대패삼겹살구이(10)
• 배추김치(9)

조식893.2 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 콩나물맑은국(5)
• 시금치나물무침
• 고구마닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 다시마김자반(5)
• 배추김치(9)

중식1071.1 Kcal

• 미니밥(1/2)
• 얼큰버섯칼국수(주)(5.6.16)
• 양파초절이(5.6.13)
• 해물파전(5.6.9.13.17)
• 배추김치(9)
• 요구얌(요구르트)(2)

석식1830.7 Kcal

• 가츠동덮밥(1.5.6.7.10.13.18)
• 팽이무채국(5.6)
• 반달단무지무침(13)
• 타코야끼(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 음료/한모금사과주스(13)

조식1123.5 Kcal

• 맑은순두부국(5.6.9)
• 소불고기덮밥(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 과일/바나나
• 몽쉘파이(1.2.5.6)

조식686.1 Kcal

• 삼각김밥(전주비빔)(1.2.5.6.10)
• 카스타드(1.2.5.6)
• 구운계란(1)
• 과일/대추방울토마토(12)
• 흰우유(2)
• 시리얼(2.5.6)

중식905.3 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 차돌짬뽕(5.6.9.13.16.17.18)
• 분모자찜닭(5.6.13.15.18)
• 가마보꼬볼조림(1.5.6)
• 애호박새우젓볶음(조절식)(5.9)
• 배추김치(9)

석식1542.6 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 돈육김치찌개(ㄷ)(5.6.9.10)
• 큐브치즈망고샐러드(1.2.5.6)
• 다시마김자반(5)
• 꿔바로우+소스(1.5.6.10.11.13)
• 배추김치(9)
• 초코칩모찌쿠키(1.2.4.5.6)

조식1266.8 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 두부김치국(5.9)
• 맛살느타리버섯볶음(5.6.8.1)
• 오리훈제구이+소스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 과일/조각멜론

중식1250.9 Kcal

• 날치알베이컨덮밥(5.6.9.10.13)
• 메밀국수(소바)/냉국(3.5.6.13)
• 토마토샐러드(2.12)
• 롱새우꼬치(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 칠리소스(5.6.12.13)
• 요거트드레싱(1.2.5)
• 쁘띠첼

석식1152.5 Kcal

• 새우야채볶음밥(1.5.9.13)
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 계란떡볶이(1.5.6.13.18)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 깍두기(9)
• 요구르트(앤요100ml)(2)

조식1104.4 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 닭곰탕(ㄱ)(15)
• 감자조림(5.6.13)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 에너지바(1.2.4.5.6.14)

중식934.0 Kcal

• 차수수밥(잡곡)
• 감자양파국(5.6)
• 소불고기당면볶음(5.6.13.16.18)
• 노각초무침(조절식)(5.6.13)
• 콘치즈만두(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 에너지젤리

석식1245.1 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 두부된장찌개(5.6)
• 감자햄조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 매운돼지갈비찜(ㄷ)(5.6.10.13.18)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식693.1 Kcal

• 샌드위치(1.2.5.6.10)
• 과일/바나나
• 흰우유(2)
• 요플레(딸기)(2)

중식936.1 Kcal

• 찰흑미밥(잡곡)
• 근대된장국(5.6)
• 돼지고기수육(ㄷ)(5.6.9.10)
• 쌈장(5.6.13)
• 모듬쌈
• 두부양념조림(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 요구르트(2)

석식1595.9 Kcal

• 김치스팸밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 유부맑은국(5)
• 오리엔탈드레싱(5.6)
• 그린샐러드(12)
• 닭다리바베큐구이(6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 젤리뽀

조식1185.7 Kcal

• 햄계란마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미소장국(5.6)
• 깍두기(9)
• 두유(검은콩칼슘)(5)
• 초코파이(1.2.5.6)

중식784.7 Kcal

• 산채비빔밥
• 비빔밥약고추장(5.6.13.16)
• 페퍼로니피자식빵(수제)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 계란파국(1.5.6)
• 오이생채(13)
• 백김치(9)
• 음료/사과주스(13)

조식667.8 Kcal

• 삼각김밥(참치마요)(1.2.5.6.10)
• 오예스(1.2.5.6)
• 과일/대추방울토마토(12)
• 반숙계란(1)
• 흰우유(2)
• 시리얼(2.5.6)

중식1061.7 Kcal

• 차수수밥(잡곡)
• 우거지장터국밥(5.6.16)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 감자베이컨볶음(5.10)
• 맛초킹탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 과일/수박

석식1267.3 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 낙지돈불고기(5.6.10.13.18)
• 고구마빠스(5.6)
• 깍두기(9)

조식1048.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 아욱된장국(5.6)
• 사태김치찜(ㄷ)(5.6.9.10.13)
• 온두부(5)
• 스크램블에그(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 미니단백질바(1.2.4.5.6.14)

중식900.9 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 돈육폭챱(5.6.10.12.13.16)
• 야채계란찜(1)
• 얼갈이된장무침(자율식)(5.6)
• 열무김치(9)

석식1338.3 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 매콤메추리알조림(1.5.6.13)
• 부추겉절이(조절식)(13)
• 어묵바머스타드S(1.2.5.6)
• 열무김치(9)

조식611.1 Kcal

• 햄치즈샌드위치(1.2.5.6)
• 요거톡(2)
• 구운계란(1)
• 과일/조각사과
• 바나나우유(2)

중식1499.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭칼국수(5.6.15)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 매실오이무침(조절식)(13)
• 깍두기(9)
• 음료/제로소다

석식1326.2 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 햄감자짜글이(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 콩나물무침(5)
• 사각어묵볶음(1.5.6)
• 치킨까스+소스(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(9)

조식997.1 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 닭살간장조림(ㄱ)(5.6.13.15.18)
• 진미채고추장볶음(5.6.13.17)
• 연두부양념장(5.6.13)
• 깍두기(9)

중식792.3 Kcal

• 찰흑미밥(잡곡)
• 쇠고기떡국(5.6.16)
• 삼치무조림(ㅅ)(5.6.13)
• 청경채무침(자율식)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 과일/조각멜론

조식775.4 Kcal

• 삼각김밥(전주비빔)(1.2.5.6.10)
• 과일/바나나
• 후레쉬베리(1.2.5.6)
• 면역UP/알로에젤리
• 흰우유(2)
• 시리얼(5.6)

중식928.3 Kcal

• 찰귀리밥(잡곡)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13)
• 사태김치찜(ㄷ)(5.6.9.10.13)
• 다시마김자반(5)
• 온두부(5)
• 열무김치(9)

석식1704.6 Kcal

• 미니밥(1/2)
• 얼큰버섯칼국수(주)(5.6.16)
• 후르츠샐러드(11)
• 크리스피돈육강정(2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 요거트드레싱(1.2.5)
• 요구르트(앤요100ml)(2)

조식934.5 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 조랭이떡국(1)
• 돈육메추리알장조림(ㄷ)(1.5.6.10.13)
• 오이지무침(조절식)
• 에그랑땡+케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

중식1041.3 Kcal

• 사과치커리무침(조절식)
• 숯불치밥(ㄱ)(5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 콘소메회오리감자(2.5.6)
• 음료/복숭아아이스티

석식1270.9 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.13.16.18)
• 미소장국(5.6)
• 큐브치즈망고샐러드(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 왕교자찐만두(1.5.6.10.16.18)

조식549.6 Kcal

• 삼각김밥(전주비빔)(1.2.5.6.10)
• 초코소라빵(1.2.5.6)
• 구운계란(1)
• 과일/대추방울토마토(12)
• 비타민젤리
• 바나나우유(2)