의정부고등학교

조식764.7 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 사태김치찜(ㄷ)(5.6.9.10.13)
• 시금치나물무침(조절식)
• 배추김치(9)
• 과일/조각멜론

중식929.0 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 케익(1.2.5.6)
• 우렁된장찌개(5.6)
• 꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13)
• 양배추쌈
• 쌈다시마/초고추장(조절식)(5.6.13)
• 제육볶음(ㄷ)(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)

석식1206.6 Kcal

• 참치생채소비빔밥(5)
• 미역장국(5.6)
• 연두부양념장(5.6.13)
• 닭다리바베큐구이(6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(쭈쭈바)(2)

조식550.6 Kcal

• 삼각김밥(전주비빔)(1.2.5.6.10)
• 초코소라빵(1.2.5.6)
• 구운계란(1)
• 과일/대추방울토마토(12)
• 비타민젤리
• 바나나우유(2)

중식1008.3 Kcal

• 아비꼬ST카레소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 찰귀리밥(잡곡)
• 반달단무지무침(13)
• 등심돈까스(1.2.5.6.10)
• 돈가스소스(2.5.6.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 미니아이스크림(2.4.5)

석식1173.7 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 감자햄조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 매운돼지갈비찜(ㄷ)(5.6.10.13.18)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식1408.9 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 갈릭마요미트볼(1.2.5.6.10.15.16)
• 파프리카감자채볶음(5)
• 깍두기(9)
• 요플레(샤인머스켓)(2)

중식945.2 Kcal

• 차수수밥(잡곡)
• 쇠고기감자국(1.5.6.16)
• 코다리무조림(ㅅ)(5.6.13)
• 쑥갓두부무침(자율식)(5)
• 야끼볶음우동(5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)

석식1804.4 Kcal

• 베이컨크림파스타(주)(1.2.5.6.10.13.16)
• 불고기퀘사디아(2.5.6.10.13.18)
• 양념감자튀김+케첩(5.6.12)
• 모듬피클
• 피크닉주스(2)

조식1136.3 Kcal

• 부추계란국(1.5.6)
• 소불고기덮밥(5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 두유(검은콩칼슘)(5)
• 몽쉘파이(1.2.5.6)

중식930.2 Kcal

• 짜장소스(2.5.6.10.13.15.16)
• 찰옥수수밥(잡곡)
• 군만두/비빔야채(1.5.6.10.13.16.18)
• 핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 꼬들무채장아찌무침(조절식)

조식700.6 Kcal

• 삼각김밥(참치마요)(1.2.5.6.10)
• 오예스(1.2.5.6)
• 과일/바나나
• 흰우유(2)
• 시리얼(2.5.6)

중식876.1 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 몽글순두부탕+양념간장(5.6)
• 참나물무침(자율식)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 닭볶음탕(ㄱ)(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

석식1663.4 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 부산돼지국밥(5.6.9.16)
• 아삭고추무침(조절식)(5.6.13)
• 피쉬앤칩스+소스(ㅅ)(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 미니팝콘(2.5)

조식1206.7 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 물만두국(18.1.5.6.10.16)
• 잔멸치볶음(5.6.13)
• 고구마닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식1161.9 Kcal

• 차수수밥(잡곡)
• 마라탕(1.2.5.6.10.15.16)
• 사과치커리무침(13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 후르츠탕수육+소스(1.5.6.10.11.13)
• 배추김치(9)

석식1949.8 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 양지쌀국수(주)(5.6.13.15.16.18)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 짜조/칠리소스(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 아이스티(카프리썬)

조식742.9 Kcal

• 딸기쨈롤케익(1.2.5.6)
• 구운계란(1)
• 과일/조각사과
• 흰우유(2)
• 시리얼(5.6)
• 요플레(딸기)(2)

중식1198.9 Kcal

• 미트볼토마토파스타(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치킨또띠아말이(1.2.5.6.15.18)
• 웨지감자오븐구이(2.5.13)
• 모듬피클
• 매실음료

석식1751.5 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.13.16.18)
• 미소장국(5.6)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 닭봉양념구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 요구르트(앤요100ml)(2)

조식837.9 Kcal

• 흰쌀죽/찹쌀밥
• 두부된장찌개(5.6)
• 소고기장조림(ㄷ)(1.5.6.13.16.18)
• 숙주나물무침
• 감자채볶음(5)
• 배추김치(9)

중식885.6 Kcal

• 찰귀리밥(잡곡)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 사태김치찜(ㄷ)(5.6.9.10.13)
• 진미채고추장볶음(1.5.6.13.17)
• 온두부(5)
• 조미김구이
• 열무김치(9)

석식1052.2 Kcal

• 콩나물비빔밥(5.16)
• 유부맑은국(5)
• 메추리알조림(1.5.6.13.18)
• 제육볶음(ㄷ)(5.6.10.13.18)
• 부추양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 과일/청포도

조식980.5 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 팽이무채국(5.6)
• 배추김치(9)
• 두유(검은콩칼슘)(5)
• 몽쉘파이(1.2.5.6)

중식1026.9 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 오이지무침(조절식)
• 가래떡계란떡볶이(1.5.6.13.18)
• 깍두기(9)
• 요구얌(요구르트)(2)

조식936.7 Kcal

• 삼각김밥(전주비빔)(1.2.5.6.10)
• 옥수수카스테라(1.2.5.6)
• 에너지바(1.2.4.5.6.14)
• 구운계란(1)
• 과일/대추방울토마토(12)
• 흰우유(2)

중식785.1 Kcal

• 찰흑미밥(잡곡)
• 쇠고기샤브샤브국(5.6.16)
• 야채계란찜(1)
• 가지나물무침(자율식)(5.6.13)
• 새콤달콤무쌈
• 낙지돈불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)

석식1235.1 Kcal

• 칼슘기장밥(잡곡)
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 치즈불닭매운찜(순살)(ㄱ)(2.5.6.13.15.18)
• 새콤달콤무쌈
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 오이소박이(9)
• 비타민젤리