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바로학원

고등학교남여공학

진성고등학교

경기도 광명시 철망산로 84

02-803-2490학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(화)

    조식1209.7 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 들깨미역국(5.6)
    • 청경채볶음(5.6.13.18)
    • 토마토스크램블에그(1.2.12)
    • 치킨스테이크(1.2.5.6.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 고칼슘우유(2)

    중식1279.9 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 돼지등뼈해장국(5.6.10)
    • 메추리알조림(1.5.6.13)
    • 치커리새콤무침(5.6.13)
    • 통살새우까스/타르소스(1.2.5.6.9)
    • 깍두기(9)
    • 포도

    석식1006.1 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 어묵국(1.5.6.13)
    • 돼지고기묵은지찜(5.6.9.10.13)
    • 감자채볶음
    • 갈릭크런치탕수어&소스(12)
    • 깍두기(9)
    • 짜요짜요(2)
  • 10.2(수)

    조식1133.7 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 북어계란국(1.5.6)
    • 두부조림(5.6)
    • 콩나물무침(5)
    • 꽈트로치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 요구르트(2)

    중식979.4 Kcal

    • 발아현미밥
    • 왕갈비탕(1.5.6.10)
    • 삼치무조림(오븐)(5.6.13)
    • 오이부추무침(JS)(13)
    • 크림소스미트볼조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 석박지1(9)
    • 올리브치즈바게트(2.5.6)

    석식1368.6 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 매콤콩나물국(5.6)
    • 참나물겉절이(JS)(5.6.13)
    • 펼친닭다리(2.5.6.15)
    • 오지치즈후라이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 깍두기(9)
  • 10.3(목)

    조식1325.1 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 호박고추장찌개(5.6.10)
    • 채소계란말이(1)
    • 블루베리그린샐러드&요거트d(JS)(2)
    • 등심돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 티라미슈무스케이크(1.2.5.6)

    중식1564.8 Kcal

    • 야채볶음밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 슬림단무지
    • 옛날밀떡볶이(1.5.6.13)
    • 스노우깐쇼새우&크림소스(1.5.6.9.13)
    • 고구마튀김(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 과일주스(13)
  • 10.4(금)

    중식986.6 Kcal

    • 돈육낙지덮밥(5.6.10.13)
    • 다시마무채국(5.6.9)
    • 참나물도토리묵무침(JS)(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 수제크로크무슈(1.2.5.6)
    • 바나나맛우유(2)
  • 10.7(월)

    조식1309.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 들깨무채국(5.6.9)
    • 비엔나후르츠볶음(2.5.6.10.11.12.13.15.16)
    • 김치볶음/온두부(5.6.9.10.13)
    • 치즈닭갈비(JS)(2.5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 마카다미아초코드링크(2.5)

    중식904.6 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 참치김치찌개(5.9.16.18)
    • 순살데리야끼찜닭(5.6.13.15)
    • 그린샐러드&오리엔탈D1(5.6.12.13)
    • 멸치고추장볶음(1.5.6.13)
    • 총각김치(9)
    • 초코칩머핀(1.2.5.6)

    석식1498.6 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 얼큰쇠고기무국(JS)(5.16)
    • 양상추샐러드/검정깨소스(1.5.12.13)
    • 제육볶음(5.6.10.13)
    • 두부강정(1.5.6.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 와플(1.2.5.6)
  • 10.8(화)

    조식1026.5 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 감자돈육고추장찌개(5.6.10)
    • 닭윙조림(5.6.12.13.15)
    • 우리밀갈비만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 새송이버섯굴소스볶음(5.6.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 생크림요거트(2)

    중식767.8 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 애호박된장찌개(5.6)
    • 목살구이/부추무침(10.13)
    • 콩나물무침(5)
    • 햄마늘쫑볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 앙버터호두과자&요구르트(1.2.5.6.14)

    석식1505.1 Kcal

    • 불닭마요덮밥(JS)(1.5.6.12.13.15.18)
    • 가쓰오장국(5.6)
    • 탱글뽀득핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 수제웨지감자구이(2.13)
    • 깍두기(9)
    • 스위트플럼(자두)주스
  • 10.9(수)

    조식858.6 Kcal

    • 영양만점해물죽(5.6.9.13.18)
    • 매콤알감자조림(5.6.13)
    • 과일1
    • 깍두기(9)
    • 바나나맛우유(2)
    • 또띠아돈까스(1.2.5.6.10.13)
    • 보조밥(추가밥)

    중식1199.7 Kcal

    • 김가루밥(미니)
    • 잔치국수&양념간장(주식)1(1.5.6.9)
    • 고구마고로케1&케찹(1.5.6.12)
    • 닭다리오븐구이(2.15)
    • 깍두기(9)
    • 쿨피스(2)

    석식1033.4 Kcal

    • 산채비빔밥/달걀후라이(1.5.6.13)
    • 누룽지숭늉(자율)
    • 파인토마토샐러드(12.13)
    • 후라이드닭꼬치(5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 요구르트(이오)(2)
  • 10.10(목)

    조식1169.5 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 콩나물무침(5)
    • 어니언치미추리떡갈비(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 김계란말이1(1)
    • 배추김치(9)
    • 찹쌀꿀약과(1.5.6)

    중식1117.5 Kcal

    • 칼슘기장밥
    • 쇠고기콩나물국(5.6.16)
    • 청경채겉절이(5.6.13)
    • 오리주물럭&레몬무쌈(5.6.13)
    • 타코야끼(1.2.5.6.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 하우스밀감

    석식1336.5 Kcal

    • 쇠고기우엉채소볶음밥(5.6.13.16.18)
    • 맑은유부국(5.6.13)
    • 크래미볼&크림소스(8.1.2.5.6)
    • 순대야채떡볶음(2.5.6.10.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 딸바라떼(2.13)
  • 10.11(금)

    조식1006.9 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 사골육개장(5.6.16)
    • 펜네파스타(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 건새우호박볶음(9)
    • 바삭에그카츠/칠리소스(1.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 칼슘스트링치즈(2)

    중식770.2 Kcal

    • 검정콩밥(5)
    • 동태지리탕(5.9.13)
    • 양념깻잎지(5.6.13)
    • 간장불고기(5.6.10.12.13)
    • 굴소스어묵볶음1(1.5.6.13.18)
    • 총각김치(9)
  • 10.15(화)

    조식1311.7 Kcal

    • 돈불고기덮밥(5.6.10.13)
    • 감자양파국1(5.9)
    • 숙주나물무침
    • 김계란말이1(1)
    • 깐풍기(2.5.6.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 런요구르트(2)

    중식806.2 Kcal

    • 칼슘기장밥
    • 순두부새우젓국(5.9)
    • 떡돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 열무쌈장나물1(5.6)
    • 김말이강정(1.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 사과(13)

    석식1221.5 Kcal

    • 쌀국수(주식)1(5.6.15.16.18)
    • 후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 수제양파피클1(진성)(13)
    • 고구마치즈롤까스1(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 수제달고나케이크(1.2.5.6)
  • 10.16(수)

    조식1197.7 Kcal

    • 단호박죽(13.17)
    • 에그샌드위치(1.2.5.6.13)
    • 치커리사과무침(5.6.13)
    • 데리야끼폭찹1(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 고칼슘우유(2)
    • 보조밥(추가밥)

    중식751.3 Kcal

    • 오짬면(오징어짬뽕면)(5.6.10.13.17.18)
    • 단무지
    • 고추잡채/장미꽃빵(5.6.10.13.18)
    • 흑임자깐풍기(1.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 조각멜론
    • 보조밥(추가밥)

    석식1144.5 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 스리랏차윙봉구이/웨지감자(1.2.5.6.15)
    • 고등어무조림(5.6.7.13)
    • 도토리묵/양념장(5.6)
    • 깍두기(9)
  • 10.17(목)

    조식1159.3 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 순두부짬뽕국(5.6.9.17.18)
    • 납작당면찜닭(5.6.13.15)
    • 얼갈이겉절이(5.6.13)
    • 소시지야채볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 대파크림치즈파이(1.2.5.6)

    중식892.7 Kcal

    • 검정콩밥(5)
    • 김치국(5.9)
    • 쫄면야채무침(JS)(5.6.13)
    • 한방훈제족발&무쌈(1.2.5.6.10)
    • 실어묵고추볶음(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)

    석식1100.9 Kcal

    • 치킨비빔밥(치밥)(15)
    • 맑은유부국(5.6.13)
    • 푸실리샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 어니언연어스테이크&애플소스(1.5.12.13)
    • 쿨피스(2)
  • 10.18(금)

    조식1402.5 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 물만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 어묵오징어무침(1.5.6.13.17)
    • 스위트콘샐러드1(1.5.13)
    • 삼겹살숙주볶음(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)

    중식958.5 Kcal

    • 우리밀혼합잡곡밥(5)
    • 병천부추순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 무화과어린잎샐러드(5.6.13)
    • 삼치양념구이(5.6.13)
    • 석박지1(9)
  • 10.21(월)

    조식1071.4 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 배추호박국(5.6)
    • 청경채나물무침1(5.6)
    • 감자베이컨볶음(10)
    • 고추장불고기(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 제주감귤파이(1.2.5.6)

    중식948.2 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 감자양파국1(5.9)
    • 골뱅이소면야채무침(1.2.5.6.13.17)
    • 얼갈이나물무침(5.6)
    • 그릴바싹불고기(5.6.10.12.13)
    • 총각김치(9)
    • 다돼지떡하니(4.5.14.19)

    석식984.0 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 유부된장국(5.6)
    • 단무지
    • 치킨스테이크&콘샐러드(1.2.5.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 우리밀찐빵(2.5.6.1)
  • 10.22(화)

    조식928.2 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 북어콩나물국(1.5.6)
    • 만다린샐러드(11.12)
    • 닭다리살바베큐구이(2.5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 떠먹는요거트(2)
    • 메밀전병(2.3.5.6.16.18)

    중식873.2 Kcal

    • 산채비빔밥/약고추장(1.5.6.13.16)
    • 오징어무국(5.6.17)
    • 닭다리살간장구이(15)
    • 무말랭이무침2(5.6.13)
    • 열무김치(9)
    • 샤인머스켓포도

    석식1356.4 Kcal

    • 잔치국수(진성)(1.5.6)
    • 치커리사과무침(5.6.13)
    • 봉마호크&찰도그(1.2.5.6.10.15.18)
    • 깍두기(9)
    • 식물성요구르트(2)
    • 보조밥(추가밥)
  • 10.23(수)

    조식1196.4 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 버섯들깨순두부찌개1(5)
    • 매운데리야끼폭찹(5.6.10.13)
    • 만두강정(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 피자치즈볼(1.2.5.6)
    • 대추방울토마토(12)

    중식984.4 Kcal

    • 갈릭치즈싸이버거(1.2.5.6.12.15)
    • 단호박크림스프(2.5.6.13.16)
    • 그린샐러드&오리엔탈D1(5.6.12.13)
    • 수제웨지감자/케첩(2.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 따옴주스(13)
    • 보조밥(추가밥)

    석식1097.7 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 두부맑은국(5.9)
    • 쟁반막국수(3.5.6.13)
    • 제주흑돼지바베큐(10)
    • 아기볼어묵볶음1(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
  • 10.24(목)

    조식1312.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 돼지김치찌개(5.6.9.10)
    • 얼갈이들깨무침(5.6)
    • 스크램블드에그(1.2)
    • 경양식돈까스/소스(1.2.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 드링킹요구르트(골라먹기)(2)

    중식822.4 Kcal

    • 우리밀흑미밥
    • 순두부계란탕(1.5.6.9)
    • 상추양배추쌈/전통쌈장(5.6.13)
    • 고추장불고기(5.6.10.13)
    • 야채춘권&군만두(1.5.6.10.12.16.18)
    • 총각김치(9)
    • 간편식(1학년만)(1.2.5.6.13)
    • 단감

    석식1326.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 무생채(13)
    • 마라로제떡볶이(1.5.6)
    • 쫄깃닭목살구이(15)
    • 깍두기(9)
    • 요구르트(2)
  • 10.25(금)

    조식1040.0 Kcal

    • 자장덮밥(5.6.10.13.16)
    • 달걀국(1.5.6)
    • 조각망고(13)
    • 간장갈릭치킨(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 비타500주스(13)

    중식954.0 Kcal

    • 현미밥
    • 새알심미역국(5.6.9)
    • LA돼지갈비양념구이(5.6.10.13.18)
    • 연두부/양념장(5.6.13)
    • 콩나물파채새콤무침(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 독도의날마카롱(1.2.5.6)
    • 간편식2(1학년만)(1.2.5.6)
  • 10.28(월)

    조식804.8 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 우리소고기설렁탕(5.6.16)
    • 참나물겉절이(된장소스)(5.6.13)
    • 불향직화불고기(5.6.10.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 마카다미아초코드링크(2.5)
    • 조각멜론

    중식808.0 Kcal

    • 강낭콩밥
    • 몽글몽글순두부(5.6.9)
    • 얼갈이겉절이(5.6.13)
    • 우삼겹마라떡볶이
    • 가자미살튀김/아몬드S(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 하우스밀감

    석식1186.6 Kcal

    • 땡초고기주먹밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 멘츠카츠카레우동(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 토마토치즈샐러드(2.3.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 피클무침
  • 10.29(화)

    조식1239.3 Kcal

    • 김치볶음밥/달걀후라이음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 맑은우동국(1.2.6.7.9.13.18.5)
    • 오이생채1(5.6.13)
    • 치즈함박스테이크&로제소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 아침의쥬스(13)

    중식962.0 Kcal

    • 찰옥수수밥
    • 미역국(5.6)
    • 치커리새콤무침(5.6.13)
    • 오색잡채(5.6.10.13)
    • 삼겹살고추장구이(오븐)(5.6.10.13)
    • 배추겉절이(9)

    석식1718.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 우사골순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 참나물겉절이(JS)(5.6.13)
    • 미트볼채소볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 쌀떡꼬치(5.6.12.13)
    • 석박지(9)
    • 과일주스(13)
  • 10.30(수)

    조식1074.1 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 쇠고기무국(JS)(5.6.16)
    • 돈목살떡찜(5.6.10.13)
    • 숙주나물무침
    • 고구마맛탕(빠스)(13)
    • 깍두기(9)
    • 요구르트(2)

    중식720.5 Kcal

    • 현미밥
    • 붉은대게살풋팟퐁커리(1.5.6.8)
    • 가쓰오유부국(5.6)
    • 그린샐러드&유자오렌지드레싱(1.2.5.6.12)
    • 닭장각구이(13.15)
    • 깍두기(9)

    석식1184.6 Kcal

    • 하이라이스(1.2.5.6.10.11.12.13.16)
    • 비빔국수(부찬)(5.6.13)
    • 슬림단무지
    • 양꼬치구이&시즈닝
    • 깍두기(9)
    • 유기농야채주스
  • 10.31(목)

    조식1161.4 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 순두부찌개(5.6.9.10.17.18)
    • 납작당면찜닭(5.6.13.15)
    • 페스츄리호떡(1.2.5.6)
    • 잡채고로케(1.5.6.12)
    • 깍두기(9)
    • 골드키위

    중식1097.1 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 쇠고기무국(JS)(5.6.16)
    • 콩나물무침(5)
    • 오리주물럭&레몬무쌈(5.6.13)
    • 알감자버터구이(2.13)
    • 깍두기(9)
    • 티라미슈무스케이크(1.2.5.6)

    석식1288.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 꼬치어묵국(1.5.6.13)
    • 얼갈이겉절이(5.6.13)
    • 간장불고기(5.6.10.12.13)
    • 떡볶이(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 올리브치즈바게트(2.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 11:22. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.