고등학교남여공학

진성고등학교

경기도 광명시 철망산로 84

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우리 아이 알레르기 표시

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4.1(수)
조식1123.0 Kcal
- 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
- 김칫국(5.9)
- 토마토샐러드(2.3.5.12.13)
- 크리스피돈강정(10)
- 깍두기(9)
- 바나나
- 시리얼&우유(2.5.6)
중식943.2 Kcal
- 매콤크림짬뽕(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
- 양상추샐러드&오리엔탈D(5.6.12)
- 단무지부추무침1
- 순살치킨텐더(1.5.6.13.15)
- 배추김치(9)
- 뻥튀기&아이스크림(1.2.5.6)
- 보조밥(추가밥)
석식765.1 Kcal
- 찹쌀현미밥
- 쇠고기미역국(5.6.13.16)
- 숙주미나리무침
- 불향돈주꾸미우동볶음(5.6.10.13)
- 알감자버터구이(2.5.13)
- 배추김치(9)
- 푸딩(11)
4.2(목)
조식870.6 Kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 감자양파국1(5.9)
- 돈목살김치찜(5.6.9.10.13)
- 파스타새우샐러드(1.5.6.9.13)
- 새송이버섯구이(5.6.13)
- 깍두기(9)
- 유기농ABC주스(13)
중식895.4 Kcal
- 찰옥수수밥
- 동태찌개1(5.6.9.13)
- 훈제바베큐&부추무침(5.6.10.13)
- 꽃맛살메추리알샐러드(13.18.1.5.6.8)
- 옥수수전(1.2.5.6.15.16.18)
- 배추김치(9)
- 사과한조각(13)
석식382.2 Kcal
- 찹쌀현미밥
- 분모자마라탕(2.5.6.10.15.16)
- 단무지
- 고추잡채(5.6.10.13.18)
- 고기듬뿍짜조롤(10.12)
- 깍두기(9)
- 포도주스(13)
4.3(금)
조식1527.1 Kcal
- 찹쌀밥
- 옥수수크림스프(2.5.6.13.16)
- 게맛살오이생채(1.5.6.8.13)
- 야채춘권/케첩(1.5.6.10.12.16.18)
- 경양식돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치(9)
- 젤리블리
중식1101.7 Kcal
- 현미밥
- 북어무국(1.5.6)
- 달걀찜(1.9.13)
- 쫄면야채무침/군만두(JS)(1.5.6.10.13.16.18)
- 대패간장불고기(5.6.10.13)
- 배추겉절이(9)
- 두바이초코찹쌀떡
4.6(월)
조식980.6 Kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 맑은콩나물국(5.6.9)
- 청포묵미나리무침(5.6.13)
- 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 언양식바싹불고기(JS)(5.6.10.13.16)
- 배추김치(9)
- 요구르트(프로바이오틱스에이요)(2)
중식836.9 Kcal
- 찰기장밥
- 홍합미역국(5.6.18)
- 멸치꽈리고추볶음(5.6.13)
- 보쌈&새우젓(5.6.9.10)
- 양배추쌈/쌈장(5.6.13)
- 보쌈김치1(9)
- 딸기요거트(2)
석식1394.7 Kcal
- 하이라이스(1.2.5.6.10.11.12.13.16)
- 맑은유부국(5.6.13)
- 오이지무침1(13)
- 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
- 고피돈(고구마치즈돈까스)(1.2.5.6.10)
- 깍두기(9)
- 요구르트(2)
4.7(화)
조식1005.1 Kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 감자스프(2.5.6.13.16)
- 호박베이컨볶음(5.6.10.13.18)
- 대패오리간장주물럭(js)(5.6.13)
- 깍두기(9)
- 아침의쥬스(13)
- 우리밀롱스틱마늘빵(2.5.6)
중식925.4 Kcal
- 발아현미밥
- 닭다리삼계탕(15)
- 콩나물무침(5)
- 마라부대볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
- 두부구이&양념장(5.6.13)
- 섞박지(9)
석식1235.6 Kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 한우육개장(JS)(5.6.16)
- 매콤알감자조림(5.6.13)
- 푸실리샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 가자미생선까스&치폴레소스(1.5.6)
- 총각김치(9)
- 수제초코칩쿠키(1.2.5.6)
4.8(수)
조식1148.6 Kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 물만두국(JS)(1.5.6.10.16.18)
- 고구마프리타타(1.2.5.6.10.15.16)
- 참나물무침(5.6.13)
- 스리랏차폭찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치(9)
- 앙버터호두과자&요구르트(1.2.5.6.14)
중식913.1 Kcal
- 산채비빔밥/약고추장(1.5.6.13.16)
- 누룽지숭늉1
- 얼갈이겉절이(5.6.13)
- 부추김치전(1.5.6.9)
- 통새우꼬치/어니언소스(1.2.5.6.9)
- 깍두기(9)
- 대추방울토마토&청포도(12)
석식1229.6 Kcal
- 야채볶음밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 한방훈제족발&무쌈(1.2.5.6.10)
- 양배추샐러드&옥수수드레싱(1.5.13)
- 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 배추김치(9)
- 한라봉주스(13)
4.9(목)
조식1012.8 Kcal
- 찹쌀현미밥
- 북어미역국(5.6)
- 돈사태떡찜(5.6.10.13)
- 그린샐러드&참깨D(1.5.12.13)
- 마파두부(5.6.10.12.13.18)
- 배추김치(9)
- 상큼달콤푸딩
중식989.3 Kcal
- 귀리현미밥
- 열무된장국(5.6)
- 두부쑥갓무침(5)
- 오징어제육볶음(5.6.10.13.17)
- 만두강정(1.5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치(9)
- 크루키(1.2.5.6)
석식1129.2 Kcal
- 불낙쭈비빔밥(1.5.6.10.13)
- 실파달걀국(자율)(1.5.6)
- 너비아니파채샐러드(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 연근부각(5.6)
- 총각김치(9)
- 초코우유(2)
4.10(금)
조식946.6 Kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 들깨수제비국(진성)(5.6)
- 순살데리야끼찜닭(5.6.13.15)
- 시금치무침(5.6)
- 소시지떡말이구이(JS)(2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치(9)
- 사과한조각(13)
중식1182.7 Kcal
- 아비꼬카레돈카츠덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
- 유부장국(5.6)
- 오이생채1(5.6.13)
- 깍두기(9)
- 요구르트(2)
- 연잎핫도그(1.2.5.6.10.13.15.18)
4.13(월)
조식1184.1 Kcal
- 찹쌀밥
- 김치찌개(5.6.9.10)
- 숙주나물무침
- 고구마샐러드(1.5.11)
- 닭살자장볶음(5.6.13.15.16)
- 호두타르트(1.2.5.6)
- 깍두기(9)
- 플리또주스(13)
중식837.1 Kcal
- 클로렐라쌀밥
- 우삼겹된장찌개(5.6.16)
- 꽃분모자찜닭(5.6.13.15.16.18)
- 오이돌나물무침(13)
- 불닭맛김말이튀김(1.5.6.16)
- 배추겉절이(9)
- 자몽허니블랙티(13)
석식961.5 Kcal
- 쌀국수(주식)1(5.6.15.16.18)
- 치커리새콤무침(5.6.13)
- 오이피클
- 깍두기(9)
- 콤비네이션피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 한라봉제주감귤주스(13)
- 보조밥(추가밥)
4.14(화)
조식1177.9 Kcal
- 찹쌀밥
- 순두부새우젓국(5.9)
- 콘치즈달걀찜(1.2.5.9.10.13)
- 미트볼스파게티소스조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치(9)
- 요구르트(2)
- 소금빵어니언도그(1.2.5.6.13)
중식708.3 Kcal
- 쇠고기콩나물밥&양념간장1(5.6.16)
- 미소장국1(5.6)
- 얼갈이겉절이(5.6.13)
- 스리랏차폭찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
- 깍두기(9)
- 딸기다쿠아즈(1.2.5.6)
석식1216.0 Kcal
- 후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
- 갈릭치즈싸이버거(1.2.5.6.12.15)
- 그린샐러드&참깨D(1.5.12.13)
- 단무지
- 깍두기(9)
- 따옴주스(13)
4.15(수)
조식1430.1 Kcal
- 찹쌀밥
- 얼갈이된장국(5.6)
- 오징어메추리알조림(1.5.6.13.17)
- 들깨무나물볶음
- 숯불갈비맛오리주물럭(js)(13)
- 핫케익/시럽(2.5.6.13)
- 깍두기(9)
중식864.7 Kcal
- 치킨비빔밥(치밥)(15)
- 가쓰오유부국(5.6)
- 망고샐러드(1.2.5.6.12)
- 열무김치(9)
- 초코우유(2)
- 페스츄리핫도그(1.2.5.6.10.16)
석식1079.9 Kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 오징어무국(5.6.17)
- 참나물겉절이(JS)(5.6.13)
- 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
- 두부오꼬노미야끼(1.5.6.12.13.18)
- 배추김치(9)
- 대파크림치즈파이(1.2.5.6)
4.16(목)
조식999.8 Kcal
- 찹쌀밥
- 게살계란탕(1.5.6.8.9)
- 콩나물무침(5)
- 마늘쫑돈채볶음(5.6.10.13.18)
- 깐쇼새우&칠리소스(1.2.5.6.9.12.13.18)
- 깍두기(9)
- 더블치즈토스트(2.5.6)
중식1170.6 Kcal
- 우리밀흑미밥
- 황태설렁탕(5.16)
- 돈메추리알장조림(1.5.6.10.13)
- 상추치커리겉절이1(5.6.13)
- 장어양념구이(JS)(5.6.12.13)
- 석박지1(9)
- 츄러스(1.2.5.6.13)
석식1046.8 Kcal
- 찹쌀밥
- 사골육개장(5.6.16)
- 닭매운찜(5.6.13.15)
- 시금치무침(5.6)
- 오지치즈후라이(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 깍두기(9)
- 미니젤리
4.17(금)
조식1132.0 Kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 호박고추장찌개(5.6.10)
- 돈목살떡찜(5.6.10.13)
- 크림수제비뇨끼(2.5.6)
- 웨지감자구이&치즈시즈닝(2.5.13)
- 깍두기(9)
중식1146.3 Kcal
- 소시지오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 두부맑은국(5.9)
- 오이지무침1(13)
- 치킨스테이크&콘샐러드(1.2.5.6.8.12.13.15.16)
- 깍두기(9)
- 골드파인애플1
4.20(월)
조식1234.8 Kcal
- 계란볶음밥1(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
- 크림스프(2.5.6.13.16)
- 그린샐러드&감귤D1(12.13)
- 떡갈비&스테이크s1(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 깍두기(9)
- 바나나우유1(2.13)
중식1077.3 Kcal
- 흑미밥
- 오징어무국(5.6.17)
- 참나물도토리묵무침(JS)(5.6.13)
- 대패오리볶음(5.6.13)
- 미니새송이굴소스볶음1(5.6.13.18)
- 쌀떡꼬치(5.6.12.13)
- 배추김치(9)
석식1021.8 Kcal
- 찹쌀밥
- 북어미역국(5.6)
- 알감자꼬치(12)
- 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
- 치즈닭갈비(JS)(2.5.6.13.15)
- 깍두기(9)
- 젤라또아이스크림(1.2.5)
4.21(화)
조식997.3 Kcal
- 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
- 두부된장국1(5.6)
- 계란고기장조림1(1.5.6.10.13)
- 통살후라이드꼬치(15)
- 배추김치(9)
- 포도
중식1223.2 Kcal
- 유니자장덮밥(2.5.6.10.13.16)
- 부추달걀국(1.5.6)
- 그린샐러드&과일드레싱(JS)(1.5.12)
- 고피돈(고구마치즈돈까스)(1.2.5.6.10)
- 파김치(9)
- 요구르트(2)
- 블랙쿠키츄러스(1.2.5.6.13)
석식1018.5 Kcal
- 김가루밥(미니)
- 꼬치어묵우동(1.5.6.7.13.18)
- LA돼지갈비양념구이(5.6.10.13.18)
- 가지파프리카구이(13)
- 오이피클
- 깍두기(9)
- 과일(오렌지)
4.22(수)
조식948.2 Kcal
- 찹쌀밥
- 설렁탕/당면사리(16)
- 오징어새송이조림(2.5.6.13.17)
- 청경채겉절이(5.6.13)
- 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
- 깍두기(9)
- 우리밀황금머핀(1.2.5.6)
중식1383.4 Kcal
- 얼큰닭칼국수(5.6.15)
- 토마토꿀샐러드(12.13)
- 블루베리무피클
- 스텔라별떡볶이&치즈스틱(1.2.5.6)
- 배추겉절이(9)
- 쥬스/레몬에이드1
- 보조밥(추가밥)
석식1329.3 Kcal
- 돈불고기덮밥(5.6.10.13)
- 실파달걀국(1.5.6)
- 팝만두샐러드(1.2.5.6.10.13.16.18)
- 고등어양념구이(5.6.7.12.13)
- 깍두기(9)
- 우리감자빵(1.2.5.6)
4.23(목)
조식1094.1 Kcal
- 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
- 맑은콩나물국(5.6.9)
- 양상추샐러드/발사믹소스(2.5.6.12.13)
- 치킨또띠아(1.5.6.13.15.18)
- 배추김치(9)
- 바나나
중식1007.2 Kcal
- 차수수밥
- 대구지리탕(5.13)
- 돈메추리알장조림(1.5.6.10.13)
- 청경채치커리무침(5.6.13)
- 단호박야채튀김(5.6)
- 깍두기(9)
- 오트밀월넛쿠키
- 감귤주스(13)
석식1377.7 Kcal
- 야채볶음밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 닭날개양념구이(오븐)(2.5.6.12.13.15.18)
- 단무지
- 떡볶이&라면사리(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 피자치즈볼(1.2.5.6)
- 배추김치(9)
- 스위트플럼(자두)주스
4.24(금)
조식1024.2 Kcal
- 찹쌀현미밥
- 쇠고기배추국(5.6.16)
- 닭고기카레떡볶음(2.5.6.12.13.15.16)
- 감자햄허브구이(1.2.5.6.10.15.16)
- 깍두기(9)
- 올리브치즈바게트(2.5.6)
- 모듬과일1
중식1425.8 Kcal
- 간편식1(전학년)딸기샌드위치,블랙문파이,포켓팝콘,허쉬초코드링크)(1.2.5.6)
4.27(월)
조식1346.5 Kcal
- 칼슘찹쌀밥
- 버섯들깨탕(5.6.16)
- 콘마카로니샐러드(1.5.6.13)
- 오징어볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.17)
- 바사삭순살치킨(1.2.5.6.12.15)
- 배추김치(9)
- 우리밀팥슈크림붕어빵(1.2.5.6)
중식1034.6 Kcal
- 강황쌀밥
- 건새우아욱된장국(JS)(5.6.9)
- 닭날개양념구이(오븐)(2.5.6.12.13.15.18)
- 참나물겉절이(JS)(5.6.13)
- 떡볶이(1.5.6.13)
- 배추김치(9)
- 간편식2(전학년,기숙생제외)(1.2.5.6.10)
석식1081.8 Kcal
- 중화풍새우살볶음밥1(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
- 달걀국(1.5.6)
- 고구마치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
- 등심탕수육&소스(1.5.6.10.13)
- 오이피클
- 깍두기(9)
- 쿨피스(2)
4.28(화)
조식1017.0 Kcal
- 찹쌀밥
- 떡국(1.5.6)
- 속보이는쫀득이만두(1.5.6.10.13.16.18)
- 숙주나물무침
- 목살스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
- 깍두기(9)
- 스위트플럼(자두)주스
중식1181.2 Kcal
- 페페로니피자주먹밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 일본식라면(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 단무지오이무침1(13)
- 코다리칠리소스강정(5.6.12.13)
- 깍두기(9)
- 파인주스(13)
석식1089.3 Kcal
- 찹쌀현미밥
- 쑥갓어묵국(1.5.6)
- 꿀토마토샐러드(12.13)
- 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
- 데리야끼폭찹1(5.6.10.13)
- 깍두기(9)
- 요구르트(이오)(2)
4.29(수)
조식993.2 Kcal
- 찹쌀밥
- 쇠고기무국(JS)(5.6.16)
- 호박매콤무침
- 알리오올리오파스타(1.2.5.6.9.13.18)
- 닭다리살굴소스볶음(5.6.13.15.18)
- 배추김치(9)
- 떠먹는요거트(2)
중식2380.4 Kcal
- 투움바파스타(주식)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
- 양배추샐러드&파인드레싱(1.5.13)
- 블루베리무피클
- 페스츄리함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 깍두기(9)
- 간편식3(1.3학년)(1.2.5.6)
- 유기농포도주스(13)
석식1295.9 Kcal
- 닭다리살야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
- 두부된장국1(5.6)
- 치커리사과무침(5.6.13)
- 김바사삭가자미구이(1.2.5.6)
- 깍두기(9)
- 회오리감자&치즈시즈닝(5.6)
- 마시는샐러드쥬스(13)
4.30(목)
조식1028.6 Kcal
- 찹쌀밥
- 김치수제비국(5.6.9)
- 채소계란말이(1)
- 만다린샐러드(11.12)
- 수제떡갈비&새송이구이(js)(1.2.5.6.10.12.13)
- 배추김치(9)
- 골드파인애플1
중식2098.4 Kcal
- 불맛돈불고기덮밥(5.6.10.13.16)
- 누룽지숭늉1
- 바나나고구마맛탕1(13)
- 치즈소떡소떡꼬치&소스(1.2.5.6.10.15.16)
- 열무김치(9)
- 통과일사과주스(13)
- 간편식3(1.3학년)(1.2.5.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 22:55. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.