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바로학원

고등학교남여공학

진성고등학교

경기도 광명시 철망산로 84

02-803-2490학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    조식1162.4 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 김치수제비국(5.6.9)
    • 채소계란말이(1)
    • 만다린샐러드(11.12)
    • 떡갈비&스테이크s1(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 초코칩트위스트파이(1.2.5.6.14)

    중식897.6 Kcal

    • 검정콩밥(5)
    • 바지락살미역국(5.6.18)
    • 오이샐러드(1.5.13)
    • 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
    • 마늘소스오리훈제&깻잎무쌈(1.5.13)
    • 배추김치(9)
    • 초코파이(1.2.5.6)

    석식1275.9 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 분모자마라탕(2.5.6.10.15.16)
    • 수제피클(JS)(13)
    • 피자춘권(1.2.5.6.10.13)
    • 돼지갈비맛강정(1.2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 얼라이브주스(13)
  • 10.2(금)

    조식696.2 Kcal

    • 현미밥
    • 달걀국(1.5.6)
    • 고추잡채/가리비꽃빵(5.6.10.13.18)
    • 두반장가지볶음(5.6.10.12.13.18)
    • 어니언연어스테이크(1.5.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 조각멜론

    중식1109.1 Kcal

    • 하이라이스(1.2.5.6.10.11.12.13.16)
    • 누룽지숭늉(자율)
    • 오렌지그린샐러드&흑임자D(JS)(1.3.5.13)
    • 슬림단무지
    • (선택)닭다리살스테이크(바베큐vs오리지널)&씨겨자소스(2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 우리밀팥슈크림붕어빵(1.2.5.6)
  • 10.6(화)

    조식1003.4 Kcal

    • 현미밥
    • 떡국(1.5.6)
    • 통새우만두&칠리소스(1.5.6.9.10.12.13.16)
    • 열무나물무침(5.6.13)
    • 돼지고기두반장볶음(5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 드링킹요구르트(2)

    중식1158.5 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 분모자마라탕(2.5.6.10.15.16)
    • 두부양념조림(5.6.13)
    • 오이지(짜사이)무침(13)
    • 등심꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.13)
    • 동치미(9)
    • 우리감자빵(2.5.6.1)

    석식1258.7 Kcal

    • 참치마요주먹밥1(1.5)
    • 제주고기국수(2.5.6.10.13.15.16)
    • 양상추샐러드&오리엔탈D(5.6.12)
    • 양념꼬치어묵(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 사과곤약젤리
  • 10.7(수)

    조식1148.9 Kcal

    • 현미밥
    • 두부된장찌개(5.6)
    • 오꼬노미계란말이(1.5.6.9.12.13.18)
    • 토마토꿀샐러드(12.13)
    • 갈릭허니치킨(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 초코칩머핀(1.2.5.6)

    중식957.4 Kcal

    • 김가루밥(미니)
    • 온메밀국수(3.5.6.7.9.13.18)
    • 불고기샐러드(5.6.10.12.13)
    • 슬림단무지무침(13)
    • 가자미마요소스구이(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 과일(귤)

    석식923.4 Kcal

    • 사천식돈육짜장덮밥(5.6.10.13.16.18)
    • 가쓰오유부국(5.6)
    • 오이양파무침(5.6.13)
    • 고추잡채(5.6.10.13.18)
    • 닭꼬치구이/소스(5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
  • 10.8(목)

    조식1051.6 Kcal

    • 현미밥
    • 김치수제비국(5.6.9)
    • 오이참깨샐러드(1.5.6.8.13)
    • 돈청경채굴소스볶음(5.6.10.13.18)
    • 콘치즈구이(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 따옴주스(13)

    중식788.1 Kcal

    • 베이컨김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 근대된장국(5.6.9)
    • 치커리사과샐러드/유자소스(12.13)
    • 닭다리살유린기(15)
    • 배추김치(9)
    • 조각멜론
    • (선택)한글날케이크(초코vs크림)(1.2.6)
  • 10.12(월)

    조식910.2 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 조랭이떡국(1.5.6.16)
    • 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
    • 연두부/양념장(5.6.13)
    • 치커리새콤무침(5.6.13)
    • 탱글탱글새우볼(1.5.6.9)
    • 깍두기(9)

    중식1110.8 Kcal

    • 우리밀혼합잡곡밥(5)
    • 병천부추순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 황도샐러드(11.12)
    • 새송이버섯굴소스볶음(5.6.13.18)
    • 바나나고구마맛탕1(13)
    • 석박지1(9)
    • 간편식1(전학년)(1.2.5.6)
    • 캐치티니핑요구르트(2)

    석식901.5 Kcal

    • 삼색닭볶음덮밥(1.5.6.9.13.15)
    • 맑은콩나물국(5.6.9)
    • 게맛살오이생채(1.5.6.8.13)
    • 소시지크러스트피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 과일주스(13)
  • 10.13(화)

    조식1200.5 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 쇠고기무국(JS)(5.6.16)
    • 사과샐러드(청귤드레싱)(1.2.5.6.13)
    • 삼겹살숙주볶음(5.6.10.13.18)
    • 만두타코야끼(1.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 상큼달콤푸딩

    중식756.6 Kcal

    • 기장밥
    • 감자양파국1(5.9)
    • 시금치샐러드(5.6.12)
    • 나쵸치킨(1.2.5.6.15)
    • 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 간편식2(전학년)(1.2.5.6)
    • 초코드링크(1.2.5.6)

    석식911.1 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 두부된장국1(5.6)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 양파초절이(13)
    • 느타리버섯볶음
    • 페스츄리호떡(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
  • 10.14(수)

    조식1016.0 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 쑥갓어묵국(1.5.6)
    • 채소달걀찜(1.9.13)
    • 한우불고기(5.6.13.16)
    • 로제떡볶이(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 떠먹는요거트(2)

    중식721.7 Kcal

    • 누룽현미밥
    • 한우나주곰탕/당면사리(16)
    • 고추장감자조림(5.6.13)
    • 블루베리그린샐러드&요거트d(JS)(2)
    • 스리랏차폭찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 섞박지(9)
    • 과일(배)(13)

    석식987.0 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 순두부계란탕(1.5.6.9)
    • 메추리알조림(1.5.6.13)
    • 망고샐러드(1.2.5.6.12)
    • 닭갈비&라면사리(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 과일(귤)
  • 10.15(목)

    조식859.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 물만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 느타리청경채볶음(5.6.13.18)
    • 감자베이컨볶음(10)
    • 코돈부르롤까스/소스(1.2.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 골드파인애플1

    중식829.3 Kcal

    • 차수수밥
    • 한우육개장(JS)(5.6.16)
    • 채소계란말이(1)
    • 쫄면야채무침&달걀(1.5.6.13)
    • 삼치양념구이(데리야끼&매콤소스/선택)(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 간편식3(1학년만)(1.2.5.6.13)
    • (선택)바나나우유VS딸기우유(2.13)

    석식799.8 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 해물짬뽕면(5.6.9.10.13.17.18)
    • 양배추샐러드&파인드레싱(1.5.13)
    • 싸이치킨&스리랏차마요소스(15)
    • 깍두기(9)
    • 통과일사과주스(13)
  • 10.16(금)

    조식1125.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 김칫국(5.9)
    • 스위트콘샐러드1(1.5.6.8.13)
    • 돼지고기토마토스튜(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 고칼슘우유(2)
    • 모닝빵감자샌드위치1(1.2.5.6.8.10.13.15.16)

    중식825.2 Kcal

    • 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 팽이된장국(5.6)
    • 수제양파피클1(진성)(13)
    • 탄두리닭강정(2.5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 바게트과일크림치즈(JS)(2.5.6.13)
    • 오미자에이드(13)
    • 간편식4(1학년만)(1.2.5)
  • 10.20(화)

    조식1046.7 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 쇠고기미역국(5.6.9.13.16)
    • 콩나물무침(5)
    • 김치볶음 온두부1(5.6.9.10.13)
    • 깐풍코다리강정(5.6.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 짜먹는요거트(2)

    중식905.5 Kcal

    • 차수수밥
    • 아귀지리탕(5)
    • 매콤국물돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 열무나물무침(5.6.13)
    • 콘스크램블에그1(1.13)
    • 총각김치(9)
    • 칼집소시지바(2.5.6.10.12.15.16)

    석식935.6 Kcal

    • 자장면(5.6.10.13.16)
    • 유부장국(자율)(5.6)
    • 오이생채1(5.6.13)
    • 바베큐프링글치킨(15)
    • 파김치(9)
    • 얼라이브주스(13)
    • 보조밥(추가밥)
  • 10.21(수)

    조식751.2 Kcal

    • 현미밥
    • 팽이된장국(5.6)
    • 칼집갈비맛구이(10.13)
    • 시금치무침(5.6)
    • 통통한짜조&칠리소스(10.12)
    • 배추김치(9)
    • 바나나

    중식1070.2 Kcal

    • 칼슘기장밥
    • 두부맑은국(5.9)
    • 버터치킨커리(마크니커리)&미니난(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 오이생채1(5.6.13)
    • 사모사(튀김만두)그린샐러드/오리엔탈칠리D(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 망고라씨(2.5.6.13)

    석식730.3 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 김칫국(5.9)
    • 채소달걀찜(1.9.13)
    • 보쌈&새우젓(5.6.9.10)
    • 파채무침(5.6.13)
    • 레몬무쌈
    • 깍두기(9)
    • 식물성요구르트(2)
  • 10.22(목)

    조식1094.3 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 순두부찌개(5.6.9.10.17.18)
    • 치커리감귤샐러드(1.2.5.6.13)
    • 직화불고기볶음(5.6.10.12.13)
    • 가지파프리카구이(2.13)
    • 석박지1(9)
    • 고로케샐러드빵(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 아침의쥬스(13)

    중식973.0 Kcal

    • 큐브스테이크덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 매콤콩나물국(5.6)
    • 메추리알감자조림(1.5.6.13)
    • 스노우깐쇼새우&크림소스(1.5.6.9.13)
    • (선택)깍두기/무말랭이김치(9)
    • 골드파인애플1

    석식951.6 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 치즈불닭볶음(2.5.6.12.13.15.18)
    • 양파초절이(13)
    • 부추오븐잡채(5.6.10.13)
    • 총각김치(9)
    • 찐옥수수바
  • 10.23(금)

    조식1126.3 Kcal

    • 계란볶음밥1(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 크림스프(2.5.6.13.16)
    • 그린샐러드&감귤D1(12.13)
    • 떡갈비&스테이크s1(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 요구르트(프로바이오틱스에이요)(2)

    중식1122.1 Kcal

    • 쌀국수(주식)1(5.6.15.16.18)
    • 양배추샐러드&옥수수드레싱(1.5.13)
    • (수제)레몬모듬피클(진성)(13)
    • 타워함박스테이크(JS)(1.2.3.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 살구에이드(13)
    • 보조밥(추가밥)
  • 10.26(월)

    조식991.5 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 설렁탕/당면사리(16)
    • 얼갈이된장무침(5.6)
    • 느타리크림소스볶음(2)
    • 간장치킨&구운마늘(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 초코칩트위스트파이(1.2.5.6.14)

    중식977.8 Kcal

    • 우리밀흑미밥
    • 북어고추장찌개(5.6.16)
    • 게맛살오이생채(1.5.6.8.13)
    • 닭갈비우동볶음(JS)(5.6.13.15)
    • 건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13)
    • 물방울츄러스(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)

    석식1327.6 Kcal

    • 스팸마요덮밥(JS)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 맑은우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 연두부/양념장(5.6.13)
    • 갈비맛장각스테이크(5.6.12.13.15.16.18)
    • 총각김치(9)
    • 미숫가루라떼(2)
  • 10.27(화)

    조식1129.3 Kcal

    • 현미밥
    • 감자미역국(5.6.9)
    • 오징어새송이버터구이(2.13.17)
    • 애호박샐러드(1.5.6.8.13)
    • 등심돈까스/크림파스타소스(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 유기농포도주스(13)

    중식973.5 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 쇠고기콩나물국(5.6.16)
    • 떡고기말이조림(1.5.6.10.12.13.15.16)
    • 청경채치커리무침(5.6.13)
    • 가쓰오고등어구이(1.5.6.7.13)
    • 깍두기(9)
    • (선택)아이스크림(크림/초코/쿠키)(1.2.5)

    석식798.6 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 낙지수제비국(5.6.9)
    • LA돼지갈비양념구이(5.6.10.13.18)
    • 참나물겉절이(JS)(5.6.13)
    • 잡채김말이튀김(1.5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 대추방울토마토(12)
  • 10.28(수)

    조식985.7 Kcal

    • 현미밥
    • 두부들깨탕(5.9)
    • 콘치즈달걀찜(1.2.5.9.10.13)
    • 치커리새콤무침(5.6.13)
    • 수제청양떡갈비/소스(5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 조각멜론

    중식724.3 Kcal

    • 날치알크림짬뽕(2.5.6.13.16.17)
    • 꿀토마토샐러드(12.13)
    • 고구마또띠아피자(1.2.5.6.12.13)
    • 오이피클
    • 깍두기(9)
    • 비타500주스(13)
    • 보조밥(추가밥)

    석식1241.8 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 애호박감자국(5.6)
    • 메추리알조림(1.5.6.13)
    • 망고샐러드(1.2.5.6.12)
    • 닭다리살바베큐구이&들기름라면(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 동치미(9)
    • 바나나맛우유(2.13)
  • 10.29(목)

    조식971.6 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 종합어묵국1(1.5.6.9)
    • 가지무침(5.6)
    • 부추오븐잡채(5.6.10.13)
    • 간장오리불고기(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 미니크로플(1.2.5.6)

    중식1079.4 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 맑은순두부탕(5.6.9)
    • 오꼬노미계란말이(1.5.6.9.12.13.18)
    • 얼갈이들깨무침(5.6)
    • 고추장제육볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 열무김치(9)
    • (선택)따옴주스(사과/오렌지/자몽)(13)

    석식1115.9 Kcal

    • 김주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
    • 모밀물냉면(1.3.5.6.13.16)
    • 한방훈제족발&부추무침(1.2.5.6.10)
    • 양배추샐러드&파인드레싱(1.5.13)
    • 슬림단무지
    • 배추김치(9)
    • 주스(골라먹기)(13)
  • 10.30(금)

    조식1292.4 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 물만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 돈사태떡찜(5.6.10.13)
    • 두부쑥갓무침(5)
    • 스팸계란전/머스터드s(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 딸기파이(1.2.5.6)

    중식968.7 Kcal

    • 차수수밥
    • 홍합맑은탕(5.9.13.18)
    • 청경채찜(5.6.13)
    • 매콤멸치소시지볶음(2.5.6.10.13.15.16)
    • 로제찜닭(2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 하트마카롱(1.2.6)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 19:46. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.