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바로학원

고등학교남여공학

진성고등학교

경기도 광명시 철망산로 84

02-803-2490학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.2(월)

    조식1152.9 Kcal

    • 현미밥
    • 참치김치찌개(5.9.16.18)
    • 돼지고기바베큐구이(5.6.10.12.13.18)
    • 토마토꿀샐러드(12.13)
    • 감자베이컨볶음(10)
    • 배추김치(9)
    • 콘푸레이크&우유(2.5.6)

    중식932.2 Kcal

    • 검정콩밥(5)
    • 홍합미역국(5.6.18)
    • 매운찜닭(5.6.13.15)
    • 삼색나물(5.6)
    • 두부계란전&양념장(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 피자설기

    석식1011.5 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 돼지김치찌개(5.6.9.10)
    • 콩나물무침(5)
    • 마라오리주물럭(js)(5.6.13.18)
    • 연근강정(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 샤인머스켓포도
  • 11.3(화)

    조식1183.6 Kcal

    • 오므라이스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 김칫국(5.9)
    • 치킨텐더샐러드(1.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 통과일사과주스(13)
    • 바게트피자빵(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

    중식1000.3 Kcal

    • 차조밥
    • 순두부찌개(5.6.9.10.17.18)
    • 매생이계란찜(1)
    • 상추치커리샐러드(5.6.13)
    • 매콤낙지돼지볶음(5.6.10.12.13)
    • 깍두기(9)
    • (선택)초코우유vs딸기우유(2)

    석식1153.0 Kcal

    • 미니볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
    • 제주고기국수(5.6.10.13.16)
    • 두부양념조림(5.6.13)
    • 뱅글뱅글소시지(2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 쿨피스(2)
  • 11.4(수)

    중식1044.3 Kcal

    • 베이컨깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 가쓰오유부국(자율)(1.2.5.6.9)
    • 양상추샐러드&오리엔탈D(5.6.12)
    • 떡볶이&꼬치어묵(1.5.6.13)
    • 한우눈꽃함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 동치미(9)
  • 11.5(목)

    중식1360.3 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 쫄면야채무침/군만두(JS)(1.5.6.10.13.16.18)
    • 수제양파장아찌(5.6.13)
    • 두드린수제왕돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 에그타르트(1.2.5.6)
  • 11.6(금)

    중식1398.8 Kcal

    • 충무김밥
    • 해물칼국수(5.6.9.17.18)
    • 토마토오이무침(2.5.6.12.13)
    • 닭다리오븐구이(2.15)
    • 배추겉절이(9)
    • 팝핑보과요거트(블루코코넛/양쯔간루)(2)
  • 11.9(월)

    조식1286.2 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 매콤콩나물국(5.6)
    • 떡말이구이/칠리소스(5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 시금치무침(5.6)
    • 우삼겹숙주볶음(16)
    • 배추김치(9)
    • 우리밀팥슈크림붕어빵(1.2.5.6)

    중식824.6 Kcal

    • 흑미밥
    • 오징어무국(5.6.17)
    • 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
    • 참나물도토리묵무침(JS)(5.6.13)
    • 단호박크림수제비뇨끼(2.5.6)
    • 깍두기(9)
    • 크림망고요거찰떡(2.5.6)

    석식1192.6 Kcal

    • 삼색닭볶음덮밥(1.5.6.9.13.15)
    • 실파달걀국(자율)(1.5.6)
    • 콩나물무침(5)
    • 너비아니파채샐러드(18.1.5.6.10.12.13.15.16)
    • 총각김치(9)
    • 비타바나나우유vs비타딸기우유(2)
  • 11.10(화)

    조식1198.0 Kcal

    • 크림베이컨리조또(2.5.6.10.13.15.18)
    • 당근크림스프(2.5.6.13.16)
    • 삶은달걀(1)
    • 오이생채1(5.6.13)
    • 하와이안폭찹(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 네모난사과파이(1.2.5.6.14)
    • 식물성요구르트(2)

    중식933.3 Kcal

    • 검정콩밥(5)
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 매콤알감자조림(5.6.13)
    • 양배추샐러드&드레싱(1.5.13)
    • 연어까스&소스1(1.5.6.12.13)
    • 총각김치(9)
    • 앙버터가래떡(4.5.14.19)

    석식931.0 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 유부어묵국1(1.5.6.9)
    • 오이샐러드(1.5.13)
    • 돈버섯불고기(5.6.10.13.18)
    • 김말이/만두튀김(1.5.6.10.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 감귤푸딩1
  • 11.11(수)

    조식1026.3 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 쇠고기무국(JS)(5.6.16)
    • 미역줄기볶음
    • 감자전(5.6)
    • 닭다리살간장구이(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 사과

    중식952.9 Kcal

    • 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 크루통크림스프(2.5.6.13.16)
    • 슬림단무지무침(13)
    • 그린샐러드&과일드레싱(JS)(1.5.12)
    • 랍스타치즈구이&웨지감자(1.2.5.6)
    • 깍두기(9)
    • (선택)플리또주스(오렌지자몽vs골드키위)(13)
    • 보조밥(추가밥)

    석식1216.0 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 한우육개장(JS)(5.6.16)
    • 양상추샐러드&오리엔탈D(5.6.12)
    • 소시지브로콜리볶음(2.5.6.10.15.16)
    • 가자미생선까스&치폴레소스(1.5.6)
    • 깍두기(9)
    • 수제초코칩쿠키(1.2.5.6)
  • 11.12(목)

    조식974.6 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 유부장국(자율)(5.6)
    • 돈메추리알장조림(1.5.6.10.13)
    • 연두부/양념장(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 드링킹요구르트(골라먹기)(2)

    중식1077.8 Kcal

    • 찰옥수수밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 숙주미나리무침
    • 불향돈주꾸미우동볶음(5.6.10.13)
    • 비엔나후르츠볶음(2.5.6.10.11.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 플랫파운드빵(1.2.5.6)

    석식870.6 Kcal

    • 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 누룽지숭늉(자율)
    • 부추양파겉절이1(5.6.13)
    • 훈제오리&무쌈(1.2.5.6.13)
    • 백김치(9)
    • 과일(귤)
    • 한라봉주스(13)
  • 11.13(금)

    조식1217.3 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 조랭이떡국(1.5.6.16)
    • 스위트콘샐러드1(1.5.6.8.13)
    • 애호박들깨볶음(9)
    • 등심치즈돈까스&맥시칸소스(1.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 스위트플럼(자두)주스

    중식732.4 Kcal

    • 우리밀혼합잡곡밥(5)
    • 게맛살달걀탕1(1.5.6.8.9)
    • 단무지부추무침1
    • 매콤짜장닭갈비(JS)(1.5.6.13.15.16)
    • 고기오징어전&쫀득참나물전(1.5.6.9.10.17)
    • 배추김치(9)
    • (선택)애플망고vs패션후르츠주스(13)
  • 11.16(월)

    조식842.5 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 청포묵김가루무침(5.6.13)
    • 간장오리불고기(5.6.13)
    • 피자치즈볼(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 떠먹는요거트(2)

    중식961.3 Kcal

    • 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
    • 맑은우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 블루베리그린샐러드&요거트d(JS)(2)
    • (선택)돈마호크갈비&구운채소(데리야끼vs바베큐)(5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 컵아이스크림(요거트/바닐라)(1.2.5)

    석식973.7 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 수제비짬뽕국1(5.6.9.17.18)
    • 돼지고기장조림(5.6.10.13.18)
    • 샤인방토샐러드(2.12.13)
    • 아귀순살강정(1.2.5.6.12.13)
    • 깍두기(9)
    • 라이스초코샌드
  • 11.17(화)

    조식1132.8 Kcal

    • 쇠고기야채볶음밥(5.6.10.12.13.16.18)
    • 단호박크림스프(2.5.6.13.16)
    • 그린샐러드&참깨D(1.5.12.13)
    • 수제웨지감자구이(2.5.13)
    • 닭다리살굴소스볶음(5.6.13.15.18)
    • 깍두기(9)
    • 과일(귤)

    중식847.5 Kcal

    • 우리밀흑미밥
    • 열무된장국(5.6)
    • 주꾸미브로콜리초회/초장(5.6.13)
    • 매콤오리주물럭(js)(5.6.13)
    • 부추김치전(1.5.6.9)
    • 배추김치(9)
    • 크림꽈배기(1.2.5.6.13)

    석식1111.9 Kcal

    • 참치마요비빔우동(1.5.6.13)
    • 김가루밥(미니)
    • 맑은유부국(5.6.13)
    • 단무지
    • 흑당몽실탕수육(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 뽀로로요구르트(2)
  • 11.18(수)

    조식1016.4 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 시금치된장국(5.6)
    • 채소계란찜(1.9)
    • 푸실리샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 한우찹스테이크볶음(1.2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 주스(13)

    중식705.6 Kcal

    • 꽁보리밥/약고추장(5.6.13.16)
    • 몽글몽글순두부(5.6.9)
    • 꽈리고추감자조림(5.6.13)
    • 한방훈제족발&부추무침(1.2.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • (선택)조각멜론vs파인애플

    석식1233.5 Kcal

    • 현미밥
    • 돈등뼈감자탕(5.6.9.10)
    • 부추무침(5.6)
    • 야채새우샐러드(5.6.9.12.13)
    • 가자미마요소스구이(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 와플샌드(1.2.5.6)
  • 11.19(목)

    조식968.3 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 순두부계란탕(1.5.6.9)
    • 돈사태떡찜(5.6.10.13)
    • 오이생채1(5.6.13)
    • 탱글탱글새우볼(1.5.6.9)
    • 배추김치(9)
    • 초코라떼(2.13)

    중식1012.7 Kcal

    • 계란새우살볶음밥1(1.5.6.9.13.18)
    • 단무지
    • 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 치킨스테이크&눈꽃치즈(1.2.5.6.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 심쿵망고주스(13)

    석식1082.8 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 맑은콩나물국(5.6.9)
    • 상추겉절이(5.6.13)
    • 고구마소시지강정(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 삼겹살고추장구이(오븐)&무쌈(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 매실에이드
  • 11.20(금)

    조식1026.9 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 배추호박국(5.6)
    • 닭파인애플소스조림(2.5.6.12.13.15)
    • 청경채나물무침1(5.6)
    • 코다리강정(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 뽀또치즈머핀(1.2.5.6)

    중식692.4 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 닭개장(5.6.15)
    • 두부쑥갓무침(5)
    • 부들어묵볶음(1.5.6.13)
    • (선택)바질연어스테이크(소이진저vs데리야끼)(1.5.12)
    • 깍두기(9)
    • 제주감귤파이(1.2.5.6)
  • 11.23(월)

    조식1020.0 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 쇠고기무국(JS)(5.6.16)
    • 치즈계란말이(1.2)
    • 숙주나물무침
    • 바사삭순살치킨(1.2.5.6.12.15)
    • 배추김치(9)
    • 모듬과일1(12)

    중식822.4 Kcal

    • 우리밀흑미밥
    • 열무된장국(5.6)
    • 주꾸미브로콜리초회/초장(5.6.13)
    • 매콤오리주물럭(js)(5.6.13)
    • 감자채파프리카볶음
    • 배추김치(9)
    • 크림꽈배기(1.2.5.6.13)

    석식961.9 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 순두부짬뽕국(5.6.9.10.17.18)
    • 알감자꼬치(12)
    • 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
    • 치즈닭갈비(JS)(2.5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 젤라또아이스크림(1.2.5)
  • 11.24(화)

    조식1067.6 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 순두부찌개(5.6.9.10.17.18)
    • 아기볼어묵볶음1(1.5.6.12.13.18)
    • 오리훈제&소스(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 유기농ABC주스(13)
    • 밀감

    중식771.5 Kcal

    • 흑미밥
    • 매콤콩나물국(5.6)
    • 레인보우치즈샐러드(2.12.13)
    • 부대떡볶이(2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 포테이토달고기까스&타르소스/새우칩(1.2.5.6.9)
    • 깍두기(9)

    석식1088.6 Kcal

    • 치즈돈까스카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 오이양파무침(5.6.13)
    • 카프리제샐러드(JS)(2.3.12.13)
    • 우리학교데니쉬핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 총각김치(9)
    • 한라봉제주감귤주스(13)
  • 11.25(수)

    조식922.8 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 우삼겹된장찌개(5.6.16)
    • 숙주나물무침
    • 아기볼어묵볶음1(1.5.6.12.13.18)
    • 코다리강정(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 통과일사과주스(13)
    • 샤인머스켓포도

    중식905.1 Kcal

    • 쇠고기콩나물밥&양념간장1(5.6.16)
    • 북어감자국(1.5.6)
    • 팽이버섯장아찌(5.6.13)
    • 트루델하트돈까스&샐러드(1.2.5.6.10)
    • 총각김치(9)
    • (선택)사과vs배

    석식1187.7 Kcal

    • 찹쌀현미밥
    • 김칫국(5.9)
    • LA식돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
    • 수제양파장아찌(5.6.13)
    • 애호박전(오븐)(1.6.9)
    • 깍두기(9)
    • 식물성요구르트(2)
  • 11.26(목)

    조식1057.0 Kcal

    • 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
    • 맑은콩나물국(5.6.9)
    • 청경채찜(5.6.13)
    • 맛동산사천탕수육(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 피자꽃타르트(1.2.5.6)

    중식935.7 Kcal

    • 클로렐라쌀밥
    • 감자스프(2.5.6.13.16)
    • 그린샐러드&감귤D1(12.13)
    • 에그함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 왁뿌애플망고요거트소금빵(1.2.5.6)

    석식1003.6 Kcal

    • 낙지비빔밥&달걀후라이(1.5.6.13)
    • 달걀국(1.5.6)
    • 명엽채볶음(1.5.13)
    • 크리스피닭꼬치구이(2.5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 오렌지
  • 11.27(금)

    조식939.9 Kcal

    • 칼슘찹쌀밥
    • 조랭이떡국(1.5.6.16)
    • 열무나물무침(5.6.13)
    • 치킨스테이크&눈꽃치즈(1.2.5.6.12.15.16)
    • 알감자버터구이(2.13)
    • 깍두기(9)
    • 감귤푸딩1

    중식864.2 Kcal

    • 후리가케밥&참치양념토핑(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 미니유부우동1(5.6.7.13.18)
    • 치커리감귤샐러드(1.2.5.6.13)
    • 직화바로불고기피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 수제오렌지에이드
  • 11.30(월)

    조식1154.5 Kcal

    • 김치오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 근대국(5.6)
    • 칼슘구이김
    • 청양크림함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 미니치즈케이크(1.2.5.6)

    중식1021.9 Kcal

    • 현미밥
    • 꽃게된장찌개1(5.6.8.9)
    • (선택)빠삭통고추vs깻잎튀김(1.5.6.10.18)
    • 콩나물부추무침(5)
    • 돈불고기야채떡볶음(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 오렌지

    석식1006.5 Kcal

    • 갈릭치즈싸이버거(1.2.5.6.12.15)
    • 토마토치즈샐러드(2.3.12.13)
    • (수제)모듬피클(13)
    • 배추김치(9)
    • 자두매실주스(13)
    • 보조밥(추가밥)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 16:15. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.