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고등학교남여공학

심석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 마석로 62

031-590-6710학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.4(화)

    중식562.8 Kcal

    • 참치야채죽.(5.6.16.18)
    • 쉬림프토르티야.(1.2.5.6.9.12)
    • 주꾸미초무침.(5.6)
    • 배추김치.
    • 수제레몬에이드.(5.13)
  • 10.5(수)

    중식749.1 Kcal

    • 칼슘현미찰밥.
    • 뺑오쇼콜라.(1.2.5.6)
    • 뼈없는감자탕.(2.5.6.10.13.16)
    • 찰떡갈비엿장조림.(5.6.10)
    • 꿀치즈토마토.(2.5.11.12.13)
    • 양념깻잎지.
    • 석박지.
  • 10.6(목)

    중식665.6 Kcal

    • 소고기고구마카레라이스.(2.5.6.10.13.16.18)
    • 브로콜리땅콩소스무침(꽃).(1.4.5.6.8.13.18)
    • 순대곱창볶음.(2.5.6.10.13.16)
    • 눈꽃회오리감자.(1.2.5.6.10.16)
    • 배추김치.
  • 10.7(금)

    중식810.0 Kcal

    • 미니밥.
    • 화이트마블도넛.(1.2.5.6)
    • 파인애플드레싱샐러드.(1.2.5.6.11.13)
    • 투움바파스타.(1.2.5.6.9.10.13)
    • 순살닭오븐구이.(1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치.
  • 10.11(화)

    중식814.7 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 부대찌개.(2.5.6.8.9.10.12.13)
    • 우리쌀떡꼬치.(1.2.4.5.6.10.12.13.15)
    • 참나물된장무침.(5.6)
    • 유린가자미.(1.2.5.6.10.12.13)
    • 깍두기
  • 10.12(수)

    중식634.2 Kcal

    • 한국식부타동.(5.6.10.13.18)
    • 열무된장국.(5.6.8.9.13)
    • 검은깨두부/김치볶음.(5.9.10.13)
    • 와플감자/케찹.(12)
    • 깍두기
    • 생과일(멜론).
  • 10.13(목)

    중식714.0 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 스노우치즈케이크.(1.2.5.6)
    • 쇠고기미역국.(5.8.9.13)
    • 오이스틱무침.
    • 제육고추장볶음.(5.6.10.13)
    • 오징어김치전&옥수수전.(1.5.6)
    • 총각김치.
    • 생깻잎.
  • 10.14(금)

    중식700.0 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 마라탕.(5)
    • 매운메추리알어묵조림.(1.5.6)
    • 찹쌀꿔바로우/소스.(5.6.10.13)
    • 단무지.
    • 과즙주스.(13)
  • 10.17(월)

    중식840.2 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 가츠오부시얼큰우동.(5.6.8.9)
    • 한라봉드레싱샐러드.(1.2.5.6.11.13)
    • 가츠동.(1.5.6.10)
    • 깍두기
    • 초코칩쿠키.(1.2.5.6)
  • 10.18(화)

    중식790.2 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 근대된장국.(5.6.8.9)
    • 쫄면.(5.6.13)
    • 보쌈.(5.6.9.10)
    • 상추겉절이.(1.5.6.10.12.13)
    • 보쌈김치.
    • 카카오프렌즈젤리뽀.(2.5.13)
    • 고추&오이스틱/쌈장.(1.5)
  • 10.19(수)

    중식897.5 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 쌀국수.(5.6.8.9.13)
    • 새송이떡갈비/자색양파부추샐러(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 볶음김치(참치).(5.9.10.13)
    • 단무지.
    • 오예스.(1.2.5.6)
  • 10.20(목)

    중식725.2 Kcal

    • 칼슘현미찰밥.
    • 쇠고기육개장.(1.5.8.9.13)
    • 돈육계란장조림.(1.5.6.10.13)
    • 육즙소롱포.(1.5.6.10.16.18)
    • 고구마단호박범벅.(1)
    • 깍두기
  • 10.21(금)

    중식868.9 Kcal

    • 스팸깍두기볶음밥.(1.5.6.9.10.13)
    • 맑은콩나물국.(5.8.9)
    • 블루베리후르츠.(1.13)
    • 어묵꼬마떡볶이.(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16)
    • 모듬채소튀김.(1.5.6.18)
    • 배추김치.
  • 10.24(월)

    중식855.8 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 참치김치찌개.(5.6.8.9.13)
    • 양배추찜&깻잎/쌈장.(1.5.6)
    • 버섯돈육불고기(간).(5.6.10.13.18)
    • 크림소스라비올리.(1.2.5.6.10.13.16)
    • 깍두기
    • 야쿠르트.(2)
  • 10.25(화)

    중식631.4 Kcal

    • 칼슘찰보리밥.
    • 화이트레인케이크.(1.2.5.6)
    • 옹심이수제비국.(5.6.8.9.17.18)
    • 매운순살닭찜.(5.6)
    • 도토리묵무침.(5.6)
    • 건파래볶음.
    • 배추겉절이.(9)
  • 10.26(수)

    중식670.7 Kcal

    • 비빔밥/약고추장.(5.6)
    • 페퍼로니피자바게트.(2.5.6)
    • 돈육순두부찌개.(1.5.6.8.9.10.13)
    • 메추리알장조림.(1.5.13)
    • 깍두기
    • 생과일(포도).
  • 10.27(목)

    중식741.4 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 순댓국.(5.6.9.10.13)
    • 로제소스미트볼.(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 깻잎나물볶음.(5.6.13.18)
    • 새송이버섯양념구이.(5.6.13)
    • 석박지.
    • 애플망고워터젤리.
  • 10.28(금)

    중식1164.9 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 스팸감자짜글이.(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 볶음우동.(5.6.13)
    • 순살후라이드치킨.(1.5.6.15.18)
    • 배추김치.
    • 쭈쭈바.(1.2.5)
  • 10.31(월)

    중식900.0 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 미니몬스터도넛.(1.2.5.6)
    • 단호박크림스프.(1.2.5.6.13)
    • 어린잎채소샐러드.(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 감자튀김/케찹.(5.6.12)
    • 박쥐떡갈비.(5.6.10.15.16.18)
    • 깍두기

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 14:59. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.