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고등학교남여공학

심석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 마석로 62

031-590-6710학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.1(화)

    중식761.9 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 뺑오쇼콜라.(1.2.5.6)
    • 콩가루배추국.(5.8.9)
    • 파스타샐러드.(1.2.5.6.12.13)
    • 춘천식닭갈비.(2.5.6.13.16)
    • 단호박꿀찜.(13)
    • 배추김치.
  • 11.2(수)

    중식955.4 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 고기짬뽕.(5.6.8.9.10.13.17)
    • 동파육.(5.6.10.13.18)
    • 청경채쌈.
    • 마파두부.(5.6.10)
    • 배추김치.
    • 생과일(파인애플).
  • 11.3(목)

    중식741.3 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 쇠고기계란만둣국.(1.5.6.8.9.10.13.16.18)
    • 제육김치볶음.(5.6.9.10)
    • 고구마순들깨볶음.(5.6)
    • 옥수수전.(1.5.6)
    • 깍두기
    • 생과일(귤).
  • 11.4(금)

    중식836.0 Kcal

    • 하이라이스.(2.10)
    • 매운메추리알어묵조림.(1.5.6)
    • 콩나물무침.(5)
    • 탱글뽀득핫도그/케찹.(1.2.5.6.10.12.13.15.18)
    • 배추김치.
    • (초코/딸기)우유.(2.13)
  • 11.7(월)

    중식520.6 Kcal

    • 미니밥.
    • 칼국수/고추양념간장.(5.6.8.9)
    • 도토리묵무침.(5.6)
    • 순살가자미까스/타르소스.(1.5.6.13.16)
    • 배추겉절이.(9)
    • 생과일(포도).
  • 11.8(화)

    중식708.1 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 부대찌개.(2.5.6.8.9.10.12.13)
    • 카레감자조림.(2.5.6.12.13.16.18)
    • 블루베리후르츠.(1.13)
    • 고추잡채/화권.(6.10)
    • 깍두기
    • 야쿠르트.(2)
  • 11.9(수)

    중식745.1 Kcal

    • 칼슘현미찰밥.
    • 행운의수제타르트.(1.2.5.6)
    • 통마늘닭개장.(5.15)
    • 아몬드멸치볶음.(5)
    • 어린잎채소샐러드.(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 담양버섯떡갈비.(1.5.6.10.12.13)
    • 석박지.
  • 11.10(목)

    중식644.4 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 한우된장찌개.(5.6.8.9)
    • 브로컬리&파프리카초회.
    • 로제떡볶이.(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 허니데리야끼삼치구이.(5.6.13)
    • 배추김치.
    • 홍삼음료.
  • 11.11(금)

    중식786.5 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 옥수수크림스프.(1.2.5.6.13.16)
    • 자몽드레싱샐러드.(1.2.5.6.11.13)
    • 아삭이된장무침.(5.6)
    • 허니버터와플감자.(2.5.6.12.13)
    • 바비큐폭립.(10)
    • 배추김치.
    • 초코스틱.(1.2.5.6.16)
  • 11.21(월)

    중식712.2 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 열무된장국.(5.6.8.9.13)
    • /부추샐러드.(1.5.6.10.12.13)
    • 쫄면.(5.6.13)
    • 꿀마늘보쌈.(5.6.9.10.13)
    • 보쌈김치.
    • 인절미.(5)
  • 11.22(화)

    중식921.1 Kcal

    • 칼슘현미찰밥.
    • 돈육순두부찌개.(1.5.6.8.9.10.13)
    • 매운순살닭찜.(5.6)
    • 깻잎나물볶음.(5.6.13.18)
    • 타코야끼.(1.5.6)
    • 깍두기
    • 흑당버블라떼.(2.12)
  • 11.23(수)

    중식710.8 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 아욱된장국.(5.6.8.9)
    • 참치두부조림.(5.13)
    • 주꾸미초무침.(5.6)
    • 굴소스돈육볶음(청).(5.10)
    • 배추김치.
    • 찹쌀약과.(1.5.6)
  • 11.24(목)

    중식911.0 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 수삼얼큰닭곰탕.
    • 도라지오이무침.(5.6)
    • 진미채고추장볶음.(1.5.6)
    • 콘치즈마요매콤떡갈비.(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 석박지.
    • 생과일(연시감).
  • 11.25(금)

    중식1124.9 Kcal

    • 미니밥.
    • 시저샐러드.(1.2.5.6.10.12.13)
    • 매콤크림파스타.(1.2.5.6.9.10.13)
    • 반반순살치킨.(1.4.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치.
  • 11.28(월)

    중식919.7 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 참치김치찌개.(5.6.8.9.13)
    • 달걀찜.(1.2.6)
    • 생등심돈가스/소스.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 모듬채소구이.
    • 총각김치.
    • 시리얼블루베리요거트.(2.5.6.11)
  • 11.29(화)

    중식1141.9 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 아이스크림추로스.(1.2.5.6)
    • 쇠고기미역국.(5.8.9.13)
    • 모듬버섯잡채.(1.5.6.10)
    • 애호박볶음.(9.13)
    • 매운돼지갈비찜.(5.6.9.10)
    • 배추김치.
  • 11.30(수)

    중식1121.1 Kcal

    • 자장면(비건)&미니밥.(2.5.6.10.13.16)
    • 망고드레싱샐러드.(1.5.6.12.13.16)
    • 비건탕수만두.(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치.
    • 고소한미숫가루두유.(5)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 14:47. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.