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고등학교남여공학

심석고등학교

경기도 남양주시 화도읍 마석로 62

031-590-6710학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(목)

    중식698.7 Kcal

    • 칼슘찰보리밥.
    • 옹심이수제비국.(5.6.8.9.17.18)
    • 열무된장무침.(5.6)
    • 순대곱창볶음.(2.5.6.10.13.16)
    • 눈꽃회오리감자.(1.2.5.6.10.16)
    • 배추겉절이.(9)
  • 12.2(금)

    중식781.9 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 소고기얼갈이된장국.(5.6.8.9.13.16)
    • 온두부.(5)
    • 바나나황도(5.11.13)
    • 볶음김치(참치).(5.9.10.13)
    • 치즈인함박스테이크.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기
    • 프렌즈링 도넛.(1.2.5.6.13)
  • 12.5(월)

    중식1214.7 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 어묵김칫국.(1.5.6.8.9.13.16)
    • 돈육찹스테이크.(2.5.6.10.12.13.16)
    • 청포도드레싱샐러드.(1.2.5.6.13)
    • 마파두부.(5.6.10)
    • 깍두기
    • 떠먹는요거트(비요뜨).(1.2.11)
  • 12.6(화)

    중식711.2 Kcal

    • 미니밥.
    • 칼국수/고추양념간장.(5.6.8.9)
    • 도토리묵무침.(5.6)
    • /자색양파부추샐러드.(1.5.6.10.12.13)
    • 치즈콕콕언양식반달불고기.(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 배추겉절이.(9)
  • 12.7(수)

    중식962.6 Kcal

    • 카레라이스.(2.5.6.10.13)
    • 취나물된장무침.(5.6.13)
    • 비엔나꼬마떡볶이.(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16)
    • 매콤김말이.(1.5.6.10.16)
    • 단무지.
    • 미닛메이드조이.
  • 12.8(목)

    중식892.4 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 순댓국.(5.6.9.10.13)
    • 찰떡갈비엿장조림.(5.6.10)
    • 꿀치즈토마토.(2.5.11.12.13)
    • 도라지오이무침.(5.6)
    • 배추겉절이.(9)
  • 12.9(금)

    중식1034.8 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 돼지고기김치찌개.(5.6.9.10)
    • 후르츠칵테일콘샐러드.(1)
    • 볶음우동.(5.6.13)
    • 달구마돈가스/소스.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기
    • 짜요짜요.(2)
  • 12.12(월)

    중식626.6 Kcal

    • 버섯쇠고기죽.(5.6.16.18)
    • 치킨텐더토르티야.(1.2.5.6.9.12.15)
    • 주꾸미초무침.(5.6)
    • 배추김치.
    • 시리얼/우유.(2.5.6.13)
  • 12.13(화)

    중식788.3 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 오색물만둣국.(1.5.6.8.9.10.13.16.18)
    • 메추리알장조림.(1.5.13)
    • 매운팽이버섯구이.(5.6.13)
    • 토마토소스미트볼.(1.2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치.
  • 12.14(수)

    중식621.3 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 맑은콩나물국.(5.8.9)
    • 춘천식닭갈비.(2.5.6.13.16)
    • 마늘종어묵볶음.(1.5.6.13.16)
    • 배추김치.
    • 생과일(파인애플).
    • 생깻잎.
  • 12.15(목)

    중식471.0 Kcal

    • 햄듬뿍치즈샌드위치.(1.2.5.6.10)
    • 바이오티스파클링.(2)
  • 12.16(금)

    중식795.1 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 초코트리도넛.(1.2.5.6)
    • 쇠고기미역국.(5.8.9.13)
    • 제육고추장볶음.(5.6.10.13)
    • 굴소스베이컨숙주볶음.(5.6.10.13)
    • 장떡전&옥수수전.(1.5.6.8.9.16.17.18)
    • 배추김치.
  • 12.19(월)

    중식979.8 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 수삼닭곰탕.
    • 도토리묵김치무침.(5.6.9)
    • /파채무침.(1.2.5.6)
    • 진미채고추장볶음.(1.5.6)
    • 고추송송고기말이.(5.6.10.13)
    • 석박지.
  • 12.20(화)

    중식789.7 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 참치감자찌개.(5.6.9)
    • 망고드레싱샐러드.(1.5.6.12.13.16)
    • 건파래볶음.
    • 케이준통살치킨가스/허니머스타(1.5.6.13)
    • 깍두기
  • 12.21(수)

    중식832.1 Kcal

    • 칼슘찰흑미밥.
    • 콩가루배추국.(5.8.9)
    • 쫄면.(5.6.13)
    • 보쌈.(5.6.9.10)
    • 보쌈김치.
    • 생깻잎.
    • 고추&오이스틱/쌈장.(1.5)
  • 12.22(목)

    중식767.7 Kcal

    • 비빔밥/약고추장.(5.6)
    • 팥죽.
    • 순두부계란탕.(1.5.8.9)
    • 페스츄리회오리핫도그.(1.2.5.6.10.16)
    • 배추김치.
    • 야쿠르트.(2)
  • 12.23(금)

    중식881.4 Kcal

    • 자장면&미니밥.(2.5.6.10.13.16)
    • 고기짬뽕.(5.6.8.9.10.13.17)
    • 눈꽃등심찹쌀탕수육/소스.(1.5.6.10.11.12.13)
    • 배추김치.
    • 생과일(귤).
  • 12.26(월)

    중식934.1 Kcal

    • 스팸깍두기볶음밥.(1.5.6.9.10.13)
    • 유부장국.(5.8.9)
    • 블루베리후르츠.(1.13)
    • 풀토핑치즈피자.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치.
    • 생오이피클.(13)
    • (초코/딸기)우유.(2.13)
  • 12.27(화)

    중식700.0 Kcal

    • 칼슘발아현미밥.
    • 근대된장국.(5.6.8.9)
    • 양배추찜/쌈장.(1.5.6)
    • 제육김치볶음.(5.6.9.10)
    • 허니버터와플감자.(2.5.6.12.13)
    • 깍두기
    • 떠먹는요거트.(2)
  • 12.28(수)

    중식848.1 Kcal

    • 미니밥.
    • 가츠오부시얼큰우동.(5.6.8.9)
    • 달걀찜.(1.2.6)
    • 딸기요거트드레싱샐러드.(1.2.5.6.11.13)
    • 롱새우튀김.(1.5.6.9)
    • 단무지.
  • 12.29(목)

    중식814.5 Kcal

    • 칼슘찰기장밥.
    • 부대찌개.(2.5.6.8.9.10.12.13)
    • 우리쌀떡꼬치.(1.2.4.5.6.10.12.13.15)
    • 시금치고추장무침.
    • 유린가자미.(1.2.5.6.10.12.13)
    • 깍두기
  • 12.30(금)

    중식1039.5 Kcal

    • 칼슘차조밥.
    • 애호박된장찌개.(5.6.8.9)
    • 카레감자조림.(2.5.6.12.13.16.18)
    • 파스타샐러드.(1.2.5.6.12.13)
    • 생등심돈가스/소스.(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치.

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 14:35. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.